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L'Arte della Felicità

Dalai Lama (Bhiksu Tenzin Gyatso), Howard C. Cutler


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Descrizione


Che cosa occorre per essere felici? Il denaro? Il successo? L'amore? La stima degli altri?

E' un interrogativo che da sempre l'uomo si pone senza sapersi dare una risposta. Il Dalai Lama, rivolgendosi a tutti, indipendentemente dalle condizioni o dalle storie personali, dalla religione o dalla cultura, ci spiega come per raggiungere la felicità siano necessari una disciplina e un metodo interiori che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l'odio, l'avidità) e a coltivare gli stati mentali positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri).

L'Arte della Felicità non attinge quindi a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l'esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo.

In una parola, riscoprire la qualità umana per eccellenza: la compassione. Insegnandoci a trasformare le avversità in occasioni per conquistare una stabile e profonda serenità interiore, il Dalai Lama ci rivela così come sconfiggere l'ansia, l'insicurezza, la collera e lo sconforto, per vivere meglio con se stessi e con gli altri.

EditoreOscar Mondadori
Data pubblicazioneGennaio 2009
FormatoLibro - Pag 252 - 12,5 x 19,5 cm
Nuova RistampaFebbraio 2016
ISBN8804589103
EAN9788804589105
Lo trovi in#Dalai Lama #Ricerca della felicità #Maestri dal mondo
MCR-NR 8528
Dalai Lama (Bhiksu Tenzin Gyatso)

Il DALAI LAMA è il leader politico e spirituale del popolo tibetano, nonché la massima autorità spirituale della scuola Gelug del Buddhismo Tibetano. Le parole Dalai e Lama vengono normalmente tradotte come "Oceano di Saggezza". L'attuale Dalai Lama è Tenzin Gyatso,... Leggi di più...

Howard C. Cutler

Howard Cutler è un neuropsichiatra americano, che ha conosciuto per la prima volta il Dalai Lama nel 1982 e da allora ha iniziato a studiare il buddismo tibetano. Leggi di più...

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Silvia Acquisto verificato

Splendido testo

A prescindere dalla fede e dalle ideologie dovrebbero leggerlo tutti.

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Le 8 recensioni più recenti


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Silvia
Acquisto verificato

Splendido testo

A prescindere dalla fede e dalle ideologie dovrebbero leggerlo tutti.

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antonio

Un classico per tutti

Questo libro è un classico per tutti coloro che si domandano sulla vita quale possa essere la strada verso la felicità. Un testo da leggere con calma e rileggere più volte nella propria vita in quanto capace di dare ogni volta infiniti spunti e supporto alla vita quotidiana di tutti noi. Molti sono stati folgorati da queste parole e non a caso viene ristampato e riproposto ad una platea che ha imparato ad apprezzare la saggezza del Dalai Lama.

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isabella

Libro molto carino ed interessante

Libro molto carino ed interessante, lettura consigliata! Questo libro è un mix tra un'intervista e un saggio, quindi molto facile da leggere e da capire, a differenza invece di altri testi che ho letto del Dalai Lama, che sono molto più complessi e necessitano di una buona formazione per poterli comprendere bene. I concetti della tradizione buddista vengono spiegati in maniera semplice, che tutti possono capire. Visto che questo libro nasce da un'intervista sarebbe stato bello vederla invece che leggerla, quindi se avessero messo un dvd allegato sarebbe stato più carino.

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STEFANO

Avvicinarsi alla filosofia orientale è spesso...

Avvicinarsi alla filosofia orientale è spesso per una mente occidentale un po’ difficile…questo libro invece (che raccoglie le interviste di uno psichiatra americano al Dalai Lama) è un confronto tra tradizione occidentale e orientale su come si può ottenere una reale felicità. Le posizioni che possono apparire inizialmente contrastanti, si sciolgono pian piano grazie alla grande saggezza e semplicità del monaco tibetano che affronta e trova soluzioni a questioni come paura, rabbia, aggressività, frustrazione, preoccupazioni, che la psicologia occidentale cerca di spiegare come atteggiamenti interiorizzati, loop mentali difficili da acquietare. Dalai Lama fa affidamento alla grande capacità di una mente addestrata di produrre compassione, altruismo, gentilezza, pazienza, tolleranza, empatia, perdono, apertura a tutti (anche alla sofferenza) al fine di vedere le cose in modo differente e dunque superare sentimenti fonte di sofferenza al fine di raggiungere la felicità anche di fronte a situazioni spiacevoli.

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giovanni
Acquisto verificato

molto chiaro

molto chiaro,comprensibile,la legge di causa ed effetto,la compassione,soprattutto utile per cambiare la propria vita adesso,in questo momento.

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LAURA
Acquisto verificato

Sostanzioso libro di saggezza eternamente riportata.

Sostanzioso libro di saggezza eternamente riportata. Non ha bisogno di recensioni, ma di lettura attenta.

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sergio
Acquisto verificato

bellissimo penso che il Dalai lama...

bellissimo penso che il Dalai lama sia il più cristaino tra i cattolici occidentali e Gesù il più buddista tra gli asiatici !!!

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Nicoletta

Ogni commento su questo libro sarebbe...

Ogni commento su questo libro sarebbe solamente superfluo,in poche parole questo libro è necessario se si vuole veramente vivere bene con se stessi e con gli altri.

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