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Amare è Lasciare Andare la Paura - Libro

Gerald Jampolsky


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Amare è Lasciare Andare la PauraL'Amore Non Fa Soffrire
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Descrizione


Vivere meglio lasciandosi alle spalle il passato e senza preoccuparsi del futuro 

Un invito potente a lasciar andare la paura e vivere pienamente l’Amore, in tutte le sue manifestazioni. Un invito a cui non possiamo resistere, se vogliamo trasformare la nostra vita in qualcosa di meraviglioso.

Gerald Jampolsky ci guida alla scoperta di un modo efficace per abbandonare e non lasciarsi più condizionare dai rancori del passato e dalle ossessioni del futuro, rendendo noi stessi e la nostra vita migliori perché, finalmente, la nostra energia può esprimersi nel presente.

È un momento fondamentale, perché cominciamo a vedere, sentire e pensare in maniera diversa.

«Durante il giorno, quando stai per essere preso dalla paura,
ricorda a te stesso che puoi invece sperimentare l’Amore»
,
dice Gerald Jampolsky.

L’Autore, attraverso esercizi e suggerimenti tratti dalla propria esperienza personale, indica il percorso per comprendere che le paure sono un freno che impedisce di vivere pienamente e che non dobbiamo più permettere a queste emozioni negative di limitarci.

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 1996
FormatoLibro - Pag 160 - 11x17
Nuova RistampaLuglio 2016
ISBN8862298973
EAN9788862298971
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Percorsi di consapevolezza #Auto-aiuto
MCR-NR 12649

 Estratto dal libro

Noi siamo ciò che crediamo. Il nostro modo di pensare si basa sulle nostre esperienze passate che sono costantemente rivissute nel presente, con l’aspettativa che anche il futuro sarà come il passato.

Le nostre percezioni attuali sono così permeate dal passato che siamo incapaci di vedere le cose che ci succedono senza distorsioni e limitazioni.

Con un po’ di buona volontà possiamo rivedere le nostre idee su noi stessi per conquistare un nuovo e più profondo senso della nostra reale identità.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Estratto dal libro “Amare e lasciare andare la paura”

Perché è così difficile sentirsi felici? 

Ho pensato spesso che abbiamo molto da imparare dai bambini.

Loro non si sono ancora conformati ad un concetto lineare del tempo con un passato, un presente, un futuro: si relazionano solo con l'immediato presente, l'ora. Sento che anche la loro visione del mondo non è frammentata. Si sentono uniti a ogni cosa nel mondo come parte di un intero: per me essi rappresentano la vera innocenza, l’Amore, la saggezza, il perdono.

Crescendo siamo portati ad accettare i valori degli adulti che mettono in rilievo la proiezione di quanto appreso in passato sul presente e nell'anticipazione del futuro. Per la maggior parte di noi è difficile perfino porsi anche la più semplice domanda riguardo alla validità dei nostri concetti di passato-presente-futuro.

Crediamo che il passato continuerà a ripetersi nel presente e nel futuro senza possibilità di cambiamento. Crediamo perciò di vivere in un mondo minaccioso dove, prima o poi, troveremo sofferenza, frustrazione, conflitto, depressione e malattia.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Perché è così difficile sentirsi felici? 

Gerald Jampolsky

Laureato in una prestigiosa università californiana, nel 1975 Gerald Jampolsky era già uno psichiatra di successo e dava l’impressione di avere tutto ciò che desiderava. Ma il suo mondo interiore, come lui stesso racconta, «era caotico e vuoto, soffocato dall’infelicità e... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Gennaro Acquisto verificato

Ottimo Gerald

Gerald espone molto bene i suoi concetti e nei suoi libri è chiaro e preciso, risulta scorrevole e armonico e soprattutto fa comprendere il messaggio, quindi mai vago! Prende in riferimento "Un corso in miracoli" in altri suoi libri il che fa dedurre che è un ricercatore molto attento e ciò che scrive lo scrive con cognizione di causa! Sicuramente consigliato a chi ha come tema la Paura!

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Le 8 recensioni più recenti


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Gennaro
Acquisto verificato

Ottimo Gerald

Gerald espone molto bene i suoi concetti e nei suoi libri è chiaro e preciso, risulta scorrevole e armonico e soprattutto fa comprendere il messaggio, quindi mai vago! Prende in riferimento "Un corso in miracoli" in altri suoi libri il che fa dedurre che è un ricercatore molto attento e ciò che scrive lo scrive con cognizione di causa! Sicuramente consigliato a chi ha come tema la Paura!

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marina
Acquisto verificato

Amore e le sue regole

L'amore Mon è poi così ovvio e questo libricino c'è lo insegna.

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Tijana
Acquisto verificato

Amore

Molto bello!!!!!

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Brunella
Acquisto verificato

Ti apre il cuore e la...

Ti apre il cuore e la mente!

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lara

Il libricino si legge velocemente per...

Il libricino si legge velocemente per i concetti semplici ed il modo semplice di esporre concetti complessi. Fa riflettere su cose ovvie..ma così ovvie non sono

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nadia
Acquisto verificato

Non possiamo Amare quando abbiamo Paura.

Non possiamo Amare quando abbiamo Paura. Prestiamo attenzione ed accorgiamoci se osserviamo la vita attraverso gli occhi della paura o con gli occhi dell'amore, ricordando che possiamo (e dobbiamo!!!) educare la nostra mente a cambiare la nostra percezione del mondo e di ogni cosa che è nel mondo. La pace della mente è una cosa assolutamente interiore e il perdono ne è elemento indispensabile. Grazie a questo diventiamo liberi di vivere il presente e soprattutto interrompiamo il circolo vizioso della colpa permettendoci di guardare noi stessi e gli altri con AMORE

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Massimo
Acquisto verificato

Dare= Ricevere

Dare= Ricevere, + Amore - Paura. Leggi semplici ma importantissime. Grande l' autore del libro per il lavoro sinergico che fà la spiritualità insieme alla psicologia.

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lorien

ho odiato questo libro quando mi...

ho odiato questo libro quando mi è stato regalato...non pensavo mi servisse...non credevo nell amore e ora invece capisco quanto mi è stato utile ....

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