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Alimentazione e Menopausa

Con 80 ricette suddivise per stagione

Paolo Giordo



(2 recensioni2 recensioni)


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Modificato il 26 Febbraio 2017 - Il volume, che è intitolato Alimentazione e Menopausa, scritto da Paolo Giordo, fa parte della categoria Alimentazione e cucina e più precisamente nella sottocategoria Alimentazione e Salute. Editato dalla casa editrice Aam Terra Nuova Edizioni e pubblicato in data Settembre 2010 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il costo è Euro 14,00.

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Tutti i segreti per vivere la menopausa con naturalezza e in sintonia con il proprio corpo attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata.

Il libro è arricchito da 80 ricette vegetariane, con foto a colori e suddivise per stagione.

Partendo dal presupposto che la menopausa non è una malattia da sconfiggere con cure ormonali a base di estrogeni e progesterone sintetico, ma un evento naturale, un cambiamento da accogliere con atteggiamento positivo ed energia, l'autore suggerisce come controllare, con un'adeguata alimentazione e un corretto stile di vita, i sintomi più comuni di questo particolare stato fisiologico.

Nella maggior parte dei casi, le vampate di calore, le sudorazioni notturne, la perdita di energia e di desiderio sessuale, gli sbalzi di umore si possono ridurre e in molti casi evitare con una dieta idonea, così come è possibile prevenire l'osteoporosi e mantenere il cuore sano.

EditoreAam Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneSettembre 2010
FormatoLibro - Pag 115 - 19x19
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Menopausa


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Fernanda Acquisto verificato

Chiara ed esauriente la parte introduttiva

Chiara ed esauriente la parte introduttiva,ne condivido pienamente i principi, le ricette provate ottime come combinazioni di ingredienti e come gusto, leggere e saporite.

Le 2 recensioni più recenti


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LUCA
Acquisto verificato

L'ho regalato mia madre

L'ho regalato mia madre, e lei ne è contentissima perchè ha seguito i consigli e i suggerimenti e si sente meglio, adesso si sta specializzando nei germogli e neglialimenti naturali... mi hadetto inoltre che è anche una bella edizione...non l'ho letto ma lei ne parla così bene che sono soddisfatta del regalo chele ho fatto

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Fernanda
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