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A Tavola con l'Indice Glicemico

Dino Sintoni, Elsa Mazzolini




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Descrizione


Facendo attenzione all'indice glicemico degli alimenti che mangiamo è possibile ritrovare il proprio peso forma senza perdere il piacere per la buona tavola. Non ci sono cibi proibiti ma solo cibi che vengono assorbiti più o meno lentamente.

Grazie al metodo Justwellness, che integra la scelta degli alimenti giusti con il tipo di gruppo sanguigno, ritrovare la forma ideale sarà facile e, con le numerose ricette contenute nel libro, sarà anche gustoso! Perché sentirsi bene nel proprio coprpo significa stare bene con se stessi.

EditoreGiunti Demetra
Data pubblicazioneMarzo 2008
FormatoLibro - Pag 127 - 15x21
ISBN8844035534
EAN9788844035532
Lo trovi in#Alimentazione e Salute
MCR-NR 17982

Dino Sintoni ideatore del metodo Justwellness, Doctor of Naturopathic Medicine, Clayton University USA, e ricercatore, da oltre 20 anni studia e seleziona strategie formative all’avanguardia, orientate all’eccellenza per un miglioramento personale e professionale. La sua esperienza si avvale... Leggi di più...

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