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Il Libro delle Cure Yoga

Guarire dai più comuni disturbi con gli esercizi e la dieta yoga

Phulgenda Sinha




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Descrizione


Lo yoga terapeutico è essenzialmente un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica.

Questo metodo cura efficacemente vari disturbi e malattie, come, per esempio, artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l’uso dei medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3-4 quattro settimane di trattamento. Applicando alcuni principi alimentari ed eseguendo facili esercizi illustrati con chiarezza, si impara a vivere da protagonisti la propria salute.
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2005
FormatoLibro - Pag 109 - 19,5x24 - cartonato
NoteIllustrato con foto a colori
Lo trovi in#Libri sullo Yoga

Phulgenda Sinha ha lavorato dal 1965 al 1968 allo Yoga Institute di Washington, e dal 1969 in India, a Patna, all’Indian Institute of Yoga, di cui è direttore. Questo libro riunisce i risultati della sua esperienza pratica e di ricerca. Leggi di più...

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