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Smettila di dire che stai bene!

Scopri cosa manca nella tua vita e come riconquistarlo

Mel Robbins



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Descrizione


Un manuale per guardare

con sincerità la propria vita e migliorarla.

Il segreto sta nel capire il modo in cui il cervello funziona contro di te. Dal momento che l’evoluzione ha condizionato negativamente gli ingranaggi del cervello a svantaggio dell’azione, quel che devi fare è vincere te stesso in astuzia.

Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalle loro vite. Anche tu potresti essere una di loro se…

  • pensi a te come al tuo peggior nemico;
  • vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione;
  • tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini;
  • sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: “La mia vita è tutta qui?”;
  • quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo “Bene”.

Se una qualsiasi delle condizioni tratteggiate sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa. Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla.

EditoreMy Life Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2011
FormatoLibro - Pag 320 - 15x21
Lo trovi in#Crescita personale
Mel Robbins

Mel Robbins, life coach e una delle massime esperte americane sul lavoro e le relazioni interpersonali, insegna alle persone come superare i limiti che si sono autoimposte e ottenere ciò che desiderano davvero. Ha una comprensione profonda dei fattori psicologici e sociali che ci bloccano... Leggi di più...


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Domenico Acquisto verificato

L'immagine di copertina suggerisce esattamente quello...

L'immagine di copertina suggerisce esattamente quello che sarà il contenuto: un divertente percorso conoscitivo attraverso le nostre abitudini e i mostri cstoditi gelosamente nei meandri della nostra mente. Una lettura leggera che mette in evidenza le difficoltà nel gestire la nostra vita, sociale e non, e che tenta di fornirne un supporto valido per affrontare le difficoltà in maniera decisa ed efficace, avvalendoci delle nostre stesse risorse. Risultati? Ancora da metter in pratica ma incoraggianti. Lettura consigliata.

Le 1 recensioni più recenti


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Domenico
Acquisto verificato

L'immagine di copertina suggerisce esattamente quello...

L'immagine di copertina suggerisce esattamente quello che sarà il contenuto: un divertente percorso conoscitivo attraverso le nostre abitudini e i mostri cstoditi gelosamente nei meandri della nostra mente. Una lettura leggera che mette in evidenza le difficoltà nel gestire la nostra vita, sociale e non, e che tenta di fornirne un supporto valido per affrontare le difficoltà in maniera decisa ed efficace, avvalendoci delle nostre stesse risorse. Risultati? Ancora da metter in pratica ma incoraggianti. Lettura consigliata.

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