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Occhiali per l'Anima

Come trasformare i malesseri psicologici in alleati

Fausto Manara




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Descrizione
Tanti malesseri personali o di coppia sono il risultato di elementi tossici che hanno inquinato la nostra vita, come il senso di colpa, il narcisismo, la difficoltà di fare scelte davvero personali: un senso di inefficienza e inettitudine invade la nostra anima, e non ci permette di godere delle nostre esperienze nella piena consapevolezza del nostro valore o della nostra grandezza. Non sempre queste sofferenze dell'anima si manifestano in disagi clamorosi, spesso anzi sono vissuti con pudore o ignorati. È invece proprio da questi minimi malesseri che si deve partire per individuare i nostri desideri più veri. Ma da dove cominciare? Come affrontare le situazioni che temiamo? Attraverso storie di persone che hanno vinto il senso di colpa, l'ansia o l'angoscia della perdita e risolto i propri malesseri personali o di coppia, e ponendo al lettore un percorso di domande mirate, Fausto Manara ci fornisce un vero e proprio manuale di pronto soccorso psicologico, per cominciare a stare meglio fin da subito.
EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneNovembre 2005
FormatoLibro - Pag 207 - 13x18 - cartonato
ISBN8820039667
EAN9788820039660
Lo trovi in#Psicologia e salute
MCR-NR 8263
Fausto Manara

Fausto Manara è psichiatra e psicoterapeuta. Vive e lavora a Brescia, dove è professore associato di Psichiatria alla facoltà di Medicina e dirige il Centro per i Disturbi del Comportamento Alimentare dell'Azienda Ospedaliera locale. Con Sperling & Kupfer ha pubblicato diversi libri. Leggi di più...


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