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Elika Editrice

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Nordic Walking

In cammino per un fisico snello, forte e sano

Autore: Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Luglio 2014

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Nuoto

Autore: Hahn Michael
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012

€ 11,88 € 12,50

Risparmi € 0,62 (5 %)

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Performance Ciclistica

Guida pratica alle più innovative metodologie di allenamento del ciclista

Autore: James Hopker, Simon Jobson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 403 - Gennaio 2014

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Pilates

Un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la postura

(3)

Autore: Ester Albini
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 56 minuti circa

€ 16,50

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Fuori Catalogo

Pilates

I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia

Autore: Sara Allegri
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Gennaio 2007

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Pilates - Le Regole del Benessere

Workout semplice + tono - stress

Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012

€ 11,88 € 12,50

Risparmi € 0,62 (5 %)

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Pilates Bruciagrassi

Mind - Body - Health

Autore: Fabio Memmo
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 47 minuti

€ 9,90

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Pilates con L'elastico

Vitalità, armonia, salute

(1)

Autore: Ester Albini
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 55 minuti

€ 9,90

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Fuori Catalogo

Richiesto da 26 visitatori

Pilates con la Palla

Coordinazione, tonificazione e allungamento

(2)

Autore: Ester Albini
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 48'

€ 9,90

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Fuori Catalogo

Pilates con Piccoli Attrezzi

Agilità, potenziamento ed energia

(2)

Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 67 minuti

€ 9,90

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Fuori Catalogo

Pilates con Piccoli Pesi

Forza, tonificazione e benessere

(1)

Autore: Ester Albini
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 45'

€ 9,90

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Fuori Catalogo

Pilates Evolution

Intensità, evoluzione, divertimento

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 45 minuti

€ 9,90

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Pilates per la Terza Età

La maturità del benessere

Autore: Gianpiero Marongiu
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Agosto 2008

€ 11,88 € 12,50

Risparmi € 0,62 (5 %)

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Pilates per Tutti

L'arte di curare il corpo

Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 229 - Maggio 2008

€ 13,78 € 14,50

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Pilates Tutor

Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Autore: Alan Herdman
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Dicembre 2014

€ 24,70 € 26,00

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Potenziamento Muscolare

Autore: Wolfgang Miebner
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 128 - Marzo 2012

€ 11,88 € 12,50

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Stretching

Elasticità, fluidità, armonia e benessere

(1)

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 46 minuti

€ 9,90

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Stretching

Oltre 130 Esercizi di Flessibilità per un corpo energetico ed elastico

Autore: Fabrizio Simone
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 263 - Febbraio 2009

€ 17,58 € 18,50

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Tai Chi Chuan Antico Moderno Allenamento

Dal benessere allo sport agonistico

Autore: Salvatore Antonio Cassarino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Marzo 2006

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Tennis

Autore: Peter Scholl
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 144 - Gennaio 2012

€ 11,88 € 12,50

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The Deck

L'innovativo sistema di allenamento globale

(1)

Autore: Marco Graci
Distribuito da: Elika Editrice

€ 16,50

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Vibrazioni

L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

Autore: Alfredo Stecchi
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 254 - Maggio 2007

€ 17,58 € 18,50

Risparmi € 0,92 (5 %)

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Vincere il Mal di Schiena

Come combattere i dolori quotidiani alla schiena

Autore: Claudio Corno
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Febbraio 2010

€ 12,83 € 13,50

Risparmi € 0,67 (5 %)

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Yoga - l'Antidoto Naturale allo Stress

Autore: Donato De Bartolomeo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 160 - Gennaio 2012

€ 11,88 € 12,50

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