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Omaggio - eBook - 6 Macro Consigli per Sconfiggere lo Stress

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Omaggio
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Descrizione

“Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato  dà un raccolto abbondante.”
Ovidio

Lo stress viene definito la malattia del secolo. Affligge tutti, indistintamente, ed è probabilmente la causa più diffusa dell’abbassamento della qualità della vita. Quanto spesso ci sentiamo giù, senza energie e senza tempo per noi stessi? Il numero dei fattori di stress si è moltiplicato in modo esponenziale: il traffico, il denaro, il successo, l’equilibrio lavoro/vita, l’economia, l’ambiente, la genitorialità, i conflitti familiari, le relazioni, la malattia. Poiché la natura della vita umana è diventata molto più complicata, non sempre il nostro corpo è in grado di tenere il passo. Proprio per questo motivo, noi di Macro vogliamo ricordarti che puoi fermarti quando vuoi, rilassarti, anche quando ti sembra di non avere il tempo necessario. Fermati, vivi. Al meglio che puoi. Per aiutarti a farlo, abbiamo raccolto 6 consigli per ridurre lo stress e permetterti di godere appieno sia di quello che ti circonda, sia di quello che è già dentro di te, a volte offuscato da ansie e paure.

 

Questa opera è stata realizzata dalla Redazione Web Macro utilizzando estratti dei libri:

  • Il monaco urbano
  • Chi ha spento la luce?
  • Yoga per chi viaggia
  • Buona cacca a tutti
  • Effetto Biofilia
  • Guarire l’anima

 

 

  • COME IL MONACO URBANO SCONFIGGE LO STRESS
  • IL BAMBINO OMBRA E IL BAMBINO SOLE
  • USA LO YOGA PER CAMBIARE IL TUO UMORE
  • EMOZIONI E INTESTINO
  • IL POTERE DI GUARIGIONE DELLE PIANTE E DEGLI ALBERI
  • NUTRIRE IL PROPRIO ESSERE INTERIORE
Data pubblicazioneDicembre 2017
FormatoDownload
FilePDF (1320 kb)
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
ISBN0000011216
EAN7000000011217
MCR-NR 149716


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tiziana Acquisto verificato

Interessante

Interessante e con consigli molto utili da mettere in pratica

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tiziana
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Interessante

Interessante e con consigli molto utili da mettere in pratica

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stefano
Acquisto verificato

bello

interessantissimo

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rizzo katia
Acquisto verificato

lo consiglio

rimedio contro lo stress

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Stefania
Acquisto verificato

Ben fatto

Consigli e parole sante, il più è avere il tempo di pensarci ed applicarci...... Ben fatto

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Gabriella
Acquisto verificato

Stress

Un promemoria per una vita a misura d’uomo

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Annalisa
Acquisto verificato

Utile

Questi estratti da libri interessanti possono dare utili consigli su come gestire lo stress... Se poi si vuole approfondire, c'è sempre il libro intero da poter acquistare. Un'ottima idea per promuovere l'informazione.

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Giorgio
Acquisto verificato

Sempre interessanti questi consigli !

Consigli utilizzabili da subito, alcuni già conosciuti, altri no, altri conosciuti in parte e spiegati meglio - quindi molto buono!! Grazie !

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