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eBook - La Salute in Tasca Vol. 1 - EPUB

Rapporto tra cibo, stile di vita e salute

Alberto Fiorito




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Descrizione


Ponetevi una domanda, a prima vi sta banale: per la nostra salute è più dannosa una frittura mista di pesce in un ristorante alla buona o una fetta di petto di pollo alla piastra preparata in casa e condita con del semplice olio extravergine di oliva?

La risposta sembra scontata, ma la lettura di queste pagine ci aiuterà a comprendere che così non è.

L'autore ci convincerà infatti, che è molto più dannoso il petto di pollo alla griglia.

Questa ed altre sorprese ci aspettano in questo testo che si occupa prevalentemente di suggerire un corretto stile di vita, di metterne in evidenza l'importanza per una buona salute e di dare a ciascuno di noi una responsabilità precisa: quella di essere protagonisti in prima persona della nostra vita, anche quando decidiamo ciò che compriamo da mangiare, quello che beviamo, l'attività fisica che facciamo e certamente non ultima, la nostra capacità di amare, di avere rapporti con gli altri, di scambiare emozioni.

È molto probabile che, al termine della lettura, il nostro stile di vita sia destinato a cambiare, e la parola "consapevolezza" risuoni più e più volte nella nostra mente.

EditoreEditoriale Programma eBook
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
Lo trovi in#eBook - Salute #eBook - Diete e Alimentazione
Alberto Fiorito

Alberto Fiorito è un medico esperto in medicine non convenzionali e nutrizione biologica, specialista in medicina psicosomatica e medicina subacquea ed iperbarica. Il dottor Fiorito è Presidente della SENB, società Europea di Nutrizione Biologica. Docente per AIOT (Accademia Italiana di... Leggi di più...

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