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eBook - Fitness all'aria aperta

Come imparare a conoscere e allenare il proprio corpo nel modo più efficace e salutare

Mauro Iorio


Articolo Digitale


Prezzo: € 9,99
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Descrizione


Ho deciso di scrivere questo corso per dare un riferimento valido a tutti coloro che vogliono iniziare a praticare attività fisica all'aperto o che già lo fanno da tempo ma non hanno un programma da seguire e, cosa più importante, si allenano senza conoscere bene il loro corpo. Spero che con questo lavoro riuscirò a trasmetterti la mia passione per l'allenamento a corpo libero, fornendoti le conoscenze necessarie per impostare al meglio le tue sessioni di esercizi.

EditoreBruno Editore eBook
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoDownload - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB, MOBI
ProtezioneNo DRM (+ informazioni)
ISBN8861745970
EAN9788861745971
Lo trovi in#eBook - Guide e Manuali #eBook - Salute
MCR-NR 77190


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