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eBook - 101 Cose da Fare Prima di Mettersi a Dieta - PDF

Mimi Spencer


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Descrizione


Le diete non funzionano e mai funzioneranno, questa è la verità. Allora, dice Mimi Spencer, godiamoci il buon cibo in santa pace, cerchiamo di scegliere quello giusto, mangiamo come dio comanda, con tanto di posate, a tavola, gustandoci ogni boccone.

Avere qualche chilo in più non è la fine del mondo. O comunque non è quello il problema. Il problema è che non funziona qualcosa nelle nostre relazioni interpersonali, nei criteri con cui scegliamo cosa comprare al supermercato, nel nostro rapporto con coltello e forchetta.

In breve, nel nostro modo di vita. A volte ci si infila in un modello culturale che finisce per starci stretto e fare le grinze come un abito di due taglie in meno.

Un modello che parcellizza e sgretola ogni attimo della quotidianità. E che porta a spizzicare più che a mangiare e a desiderare altro da ciò che siamo.

Ma è lecito sentirsi grassi e mettersi a dieta? O forse – se in effetti ci sono dei chili di troppo e non ci si sente a proprio agio – è arrivato il momento di riorganizzare la propria vita e pensare a un restyling?

Le scorciatoie e i trucchi di Mimi Spencer vanno in quest’ultima direzione. Il messaggio è chiaro: smetterla di considerare il cibo un nemico. Ovviamente – va da sé – con il sorriso sulle labbra.

EditoreFeltrinelli Editore - eBook
Data pubblicazioneGennaio 2010
FormatoDownload - Pag 313 - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FilePDF (1198 kb)
ProtezioneAdobe DRM (+ informazioni)
ISBN8807946671
EAN9788807946677
Lo trovi in#eBook - Migliorare se stessi #eBook - Diete e Alimentazione
MCR-NR 122545

Mimi Spencer è giornalista di moda e di cucina per «Vogue», «Guardian», «Observer», «London Evening Standard», «Sunday Times». Ha scritto «101 Cose da fare prima di mettersi a dieta» e del bestseller mondiale «La Dieta Fast» scritta insieme al dottor Michael Mosley, oltre che di... Leggi di più...

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