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Avena

L'avena è un cereale tipico dei paesi nordici perché ha un effetto riscaldante e tonificante, particolarmente benefico durante l'inverno.

Proprietà:

  • ricostituente
  • diuretica
  • anti infiammatoria
  • leggermente lassativa
  • calmante
  • aiuta a regolarizzare la pressione
  • aiuta ad abbassare il colesterolo LDL

Come si usa:

Va lavata e preferibilmente ammollata per circa 8 ore. Si cuoce per assorbimento con circa il triplo del volume di acqua e una presa di sale marino integrale per circa 40 minuti.

Si fa poi riposare per 10 minuti.

Totale articoli: 7

Preparato per Zuppa d'Avena e Orzo

Tonica, stimolante, indicata per sforzo fisico ed intellettuale

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Produttore: Podere Pereto
Confezione: 350 g

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Avena Decorticata Italiana Bio

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Produttore: Sapore di Sole
Confezione: 400 gr

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Avena Decorticata Italiana

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Produttore: La Finestra sul Cielo
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Avena Decorticata Biologica - Formato Risparmio

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Produttore: Podere Pereto
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Avena Integrale Biologica

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Avena Decorticata

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Produttore: Probios Alimenti
Confezione: 400 g

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