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Silvia Costantini

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eBook - In forma per sempre

Il percorso definitivo dalla motivazione all'allenamento per ottenere un fisico tonico

Valter Romani, Silvia Costantini

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Essere in forma è una necessità, prima ancora che estetica, di salute: stare bene con se stessi, avere un rapporto sereno e vitale con la propria fisicità produce molti effetti benefici sulla psiche. Spesso però ci si... scheda dettagliata


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