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Sergio Baggi

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Il Training Autogeno

Tecniche ed esercizi di rilassamento. Eliminare lo stress. Recuperare le energie. Riequilibrare il corpo

Sergio Baggi

Remainder
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Libro - De Vecchi - Remainders - Aprile 2003 - Training Autogeno

Il Training Autogeno è un allenamento per imparare in modo graduale a concentrare l'attenzione all'interno del proprio corpo. L'obiettivo è realizzare la distensione e il benessere in modo che queste due condizioni si... scheda dettagliata


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