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Luca Speciani

Luca Speciani

Luca Speciani, medico chirurgo a Monza, e già agronomo alimentarista fin dal 1986, è inventore, con il fratello Attilio (immunologo) del metodo dietaGIFT, di cui dirige da alcuni anni la rete italiana di professionisti affiliati. Presidente dell'AMPAS (associazione medici per un'alimentazione di segnale), maratoneta e triathleta, tecnico della FIDAL (atetica) e istruttore di Nordic Walking, è dal 2009 responsabile medico nutrizionale delle squadre nazionali italiane di ultramaratona. Autore di numerosi testi di medicina, alimentazione e sport, collabora stabilmente con diverse testate, tra cui Correre, Ciclismo, Triathlete, Prealpi e con i siti dietaGIFT.it e Eurosalus.com. Visita in Lombardia, Piemonte e Veneto.

Guida Pratica alla Dieta Gift e all'Alimentazione di Segnale - Libro

Non esistono scoiattoli obesi

(2)

Autore: Luca Speciani
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 275 - Aprile 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,37 € 16,90

Risparmi € 2,53 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Mangia, Muoviti, Ama - Libro

Uno psicologo e un medico insieme per insegnarti la nuova scienza dello stile di vita

Autore: Giorgio Nardone, Luca Speciani
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 273 - Maggio 2015

€ 13,60 € 16,00

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Consegna stimata: Martedì 25

Basi di Medicina per gli Sportivi - Libro

Tutte le conoscenze mediche di base per chi lo sport lo pratica, lo allena, lo dirige o lo segue professionalmente

Autore: Luca Speciani
Editore: Edizioni Correre
Libro - Pag 455 - Novembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 28,90 € 34,00

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Giocando in Cucina - Libro

Come insegnare ai bambini che il cibo buono è quello di casa

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Autore: Luca Speciani, Lyda Bottino
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 220 - Novembre 2014

€ 15,22 € 17,90

Risparmi € 2,68 (15 %)

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eBook - Dieta o Non Dieta

Per un nuovo equilibrio tra cibo, piacere e salute

Autore: Filippo Ongaro, Lorenzo Bergami, Monica Bossi, Luca Speciani, Pier Luigi Rossi
Editore: Ponte alle Grazie - eBook
Articolo Digitale

Opzioni:

€ 9,99

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Le Ricette per Stare Bene - Libro

Dietagift: un modo nuovo di intendere la cucina

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Autore: Luca Speciani, Lyda Bottino
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 266 - Gennaio 2012

€ 16,92 € 19,90

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Oltre - L'Alimentazione dello Sportivo

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Autore: Luca Speciani, Lyda Bottino
Editore: Edizioni Correre
Libro - Pag 247 - Novembre 2011

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Influenza e Malattie Invernali

Naturalmente protetti

Autore: Luca Speciani, Attilio Speciani
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 124 - Settembre 2010

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Iperglicemia e Diabete

Prevenzione, farmaci o stile di vita?

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Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Giunti Demetra
Libro - Pag 127 - Aprile 2010

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Dieta Gift Dieta di Segnale - Libro

ll metodo per dimagrire e star bene dimenticandosi le calorie

(13)

Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: BUR
Libro - Dicembre 2009

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Anoressia e Bulimia

Fare pace con il cibo

Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Maggio 2009

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Consegna stimata: Martedì 25

Calcolosi e Coliche

Soluzioni secondo natura

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Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Maggio 2009

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Lo Zen e l'Arte di Far Muovere i Nostri Figli

Gioco, movimento, corretta alimentazione - Prevenzione e cura del sovrappeso infantile - Aspetti medici, psicologici, nutrizionali

(1)

Autore: Luca Speciani, Pietro Trabucchi, Attilio Speciani
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 207 - Febbraio 2008

Solo 2 disponibili: affrettati!

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Guida pratica alla DietaGIFT

(4)

Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 117 - Aprile 2007

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Mente e Maratona

Per imparare a correre, con il corpo e con la mente, la gara più bella del mondo

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Autore: Luca Speciani, Pietro Trabucchi
Editore: Edizioni Correre
Libro - Pag 352 - Gennaio 2003

€ 21,25 € 25,00

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Lo Zen e l'arte della Corsa

Come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo maturando interiormente senza alcun limite

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Autore: Luca Speciani
Editore: Edizioni Correre
Libro - Pag 192 - Giugno 2001

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

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Consegna stimata: Martedì 25

Tom e Lia: Dalla Preistoria al Futuro - Libro

Due fumetti per insegnare ai nostri figli a scegliere e consumare cibi sani

Autore: Luca Speciani
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 112 - Luglio 2017

Disponibilità: in arrivo

€ 8,42 € 9,90

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Vivere Senza Problemi alla Tiroide - Libro

Autore: Luca Speciani
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 192 - Luglio 2017

Disponibilità: in arrivo

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Prevenire e Curare la Depressione con il Cibo - Libro

Autore: Luca Speciani, Attilio Speciani
Editore: Fabbri Editori
Libro - Pag 192 - Gennaio 2009
Remainder

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€ 7,50 € 15,00

Risparmi € 7,50 (50 %)

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Osteoporosi Meglio Rigidi o Flessibili?

Autore: Luca Speciani, Attilio Speciani
Editore: Giunti Demetra
Libro - Pag 127 - Ottobre 2008

Non disponibile

€ 8,08 € 9,50

Risparmi € 1,42 (15 %)

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Richiesto da 2 visitatori

Colesterolo Amico o Nemico?

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Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Giunti Demetra
Libro - Pag 127 - Ottobre 2008

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Il nuovo guarire con la natura

Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 384 Pagine - Ottobre 2006

Fuori Catalogo

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Prevenire e Curare la Depressione con il Cibo

Dieta Gift: per una sana alimentazione e un nuovo stile di vita

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Autore: Attilio Speciani, Luca Speciani
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 191 - Giugno 2006

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