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Edward Vilga

 Edward Vilga è un istruttore di yoga qualificato. Da anni tiene corsi di vinyasa – uno yoga allegro e faticoso – aperti a tutti al Loughing Lotus Yoga Center di Manhattan, dove organizza anche seminari e workshop. Recentemente ha fondato l’associazione Yoga to go, che promuove la disciplina dello yoga a casa. Vilga svolge anche un’attività del tutto diversa, di sceneggiatore e regista, e attualmente sta studiando la possibilità di unire queste sue due passioni.
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Yoga Per L'Ufficio

Trenta esercizi <<in giacca e cravatta>>

Autore: Edward Vilga
Editore: Corbaccio Remainders
Libro - Pag 128 - Luglio 2008
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Lo Yoga a Letto

Venti asana da fare in pigiama

(1)

Autore: Edward Vilga
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 112 - Marzo 2006

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