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Charles Staley

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Il Nuovo Modello Muscolare

Costruire muscoli con la logica

Charles Staley

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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Giugno 2008 - Sport e Movimento

Secondo Charles Staley, creatore dell'EDT e autore di questo nuovo libro, il DOLORE è un modo scadente per determinare quanto è stato efficace l'allenamento. Il sistema di allenamento rivoluzionario di Staley si... scheda dettagliata


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