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Charles Poliquin

Charles Poliquin

Charles Poliquin, conosciuto in Italia grazie agli scritti tradotti e pubblicati sulla nota rivista Olympian's news. “Il guru dell’allenamento per la forza di Muscle Media, Charles Poliquin, ha recentemente completato il suo libro migliore sull’allenamento con ì pesi il cui titolo è I principi di Poliquin: Metodi di successo per lo sviluppo di forza e massa, Esso contiene alcune delle informazioni più straordinarie sull’allenamento per ottenere massa e forza maggiori.

Totale articoli: 1

I Principi di Poliquin

Metodi di successo per lo sviluppo di forza e massa

Autore: Charles Poliquin
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 151 - Settembre 1998

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