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Libri sullo Yoga

Scopri lo Yoga con i libri di Macrolibrarsi. Centinaia di libri sulla filosofia yoga, il respiro e le posizioni yoga più facili, lo yoga della risata e lo yoga per bambini di tutte le età.

L’antica disciplina dello Yoga consiste in una scienza olistica che mira a reintegrare l’individuo e a riequilibrare tutte le sue sfere antropologiche: fisica, psichica e spirituale.
Discende da un'antichissima disciplina, che comprende differenti correnti, ma tutte hanno un solo scopo: la totalità dell'uomo. La parola Yoga significa infatti UNIRE.
Lo Yoga, pratica che tutti possono seguire, vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l'equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l'alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.

Lo Yoga in Occidente

Yoga ieri e oggi. Yoga tra oriente e occidente. Come è cambiata e come sta cambiando la disciplina finalizzata all'unione delle parti; come si modifica la pratica se esposta a estreme forme di civilizzazione e culto della personalità.

Se proviamo a tracciare alcune linee guida dello yoga tra ieri e oggi ci accorgiamo di quanto queste rette siano anche ponti immaginari tra oriente e occidente. La disciplina yogica ha un valore universale, eppure dati ufficiali dello U.S. Patent and Trademark Office contano, solo sul territorio americano, almeno 150 rivendicazioni di copyright, 134 brevetti di accessori e 2315 marchi. Come è possibile? E come si può scovare una qualche autenticità pura in questo mare di rivendicazioni?

Abbiamo voluto approfondire e provare a fornire consigli per chi vuole avvicinarsi all'universo dello yoga e trovare insegnanti che non siano solo venditori.

Continua a leggere - Lo Yoga in Occident

 

Macrolibrarsi presenta una vastissima selezione di libri sullo yoga, sul suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione yoga e di respirazione, gli esercizi così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrati nei testi di questa categoria.

Alcuni tipi di Yoga classico:

Bhakti Yoga (Y. della devozione)
Jñāna Yoga (Y. della conoscenza)
Karma Yoga (Y. dell'azione)
Ashtanga Yoga (Y. mentale)
Hatha Yoga (Y. fisico)
Mantra Yoga (Y. delle formule o mantra)

Altri tipi di Yoga:

Ananda Marga Yoga
Iyengar Yoga
Kriya Yoga
Kundalini Yoga
Sahaja Yoga
Satyananda Yog
Yoga Ratna
Yoga Tibetano

Ashtanga yoga
Yoga della risata
Yoga per bambini

Alcuni testi classici

Bhagavad Gita (v. Mahābhārata): Il Canto del Beato (v. Karma Y., Jñāna Y., Bhakti Y., Dhyana Y.)
Gheranda Samhita: (v. Hatha Y.)
Hatha Yoga Pradipika: (v. Hatha Y.)
Upaniṣad: (v. Jñāna Y.)
Veda: (v. Jñāna Y.)
Yoga Sutra: (v. Raja Y.)

La Suprema Sapienza - Libro

Raggiungere l'unione attraverso la conoscenza e l'intima realizzazione delle leggi che regolano l'universo

Autore: William Walker Atkinson (Yogi Ramacharaka)
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 285 - Giugno 2017

€ 11,73 € 13,80

Risparmi € 2,07 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

I 7 Chakra e il loro Equilibrio - Libro

Testi e disegni di Michela Salotti

Autore: Michela Salotti
Editore: Trigono Edizioni
Libro - Pag 48 - Giugno 2017

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness per Gatti (e per i loro Padroni) - Libro

Illustrazioni di Eloisa Scichilone

Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 104 - Giugno 2017

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Play Yoga - Libro

Quando lo yoga è un gioco da bambini

Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: White Star Kids
Libro - Pag 40 - Giugno 2017
Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 10,97 € 12,90

Risparmi € 1,93 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga e Sport - Libro

Il metodo Iyengar nell’allenamento sportivo

Autore: B.K.S. Iyengar
Editore: Edizioni Mediterranee
Libro - Pag 350 - Maggio 2017
Novità

€ 33,15 € 39,00

Risparmi € 5,85 (15 %)

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Yoga Nidra - Libro

La tecnica di rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l’inconscio e risvegliare la creatività

Autore: Julie Lusk
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Maggio 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,05 € 13,00

Risparmi € 1,95 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

I Principi Vitali della Pratica Yoga - Libro

Danzando con la fiamma della vita

Autore: Dona Holleman
Editore: Edizioni Mediterranee
Libro - Pag 311 - Giugno 2017

€ 20,83 € 24,50

Risparmi € 3,68 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Prana Prani Pranayama - Libro

Le tecniche di respirazione nel Kundalini Yoga - Con 100 pratiche di meditazione

(2)

Autore: Yogi Bhajan
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 240 - Maggio 2017

€ 15,81 € 18,60

Risparmi € 2,79 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga - Libro

Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente

(1)

Autore: Vittoria Frua
Editore: Vallardi
Libro - Pag 127 - Aprile 2017

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

La Saggezza di Gesù e degli Yoga Siddha - Libro

Autore: Marshall Govindan (Satchidanada)
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 228 - Aprile 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga per la Fertilità - Libro

Come rimanere incinta in modo naturale e vivere una gravidanza consapevole

(1)

Autore: Kerstin Leppert
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Aprile 2017

€ 12,33 € 14,50

Risparmi € 2,17 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

7 Lezioni di Vita Cosciente - Libro

Corso esaustivo di pratica spirituale e studio superiore nella tradizione del kriya toga

Autore: Roy Eugene Davis
Editore: Marco Valerio Editore
Libro - Pag 215 - Marzo 2017
Novità

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani - Libro

Il segreto della vitalità e giovinezza

(2)

Autore: Silvia Salvarani
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 107 - Marzo 2017

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

L'ABC dello Yoga per Bambini - Cofanetto

48 carte con posizioni divertenti e fantasiose

Autore: Teresa Anne Power
Editore: Macro C'arte
Libro - Marzo 2017

€ 14,03 € 16,50

Risparmi € 2,47 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

La Dea che Scorre - Libro

La matrice femminile dello yoga tantrico

Autore: Gioia Lussana
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 350 - Aprile 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Acro Fly Yoga e Vayu Yoga - Libro + DVD

Lo yoga aereo

Autore: Mahatma Kaur (Paola Caterina del Monaco)
Editore: Edizioni Mediterranee
Libro - Pag 160 - Marzo 2017

€ 19,47 € 22,90

Risparmi € 3,43 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Vita da Yogi - Libro

Perché lo yoga può rendere tutti felici

Autore: Cristina Rapisarda Sassoon
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Febbraio 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Meditazione Yoga - Libro

Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore

Autore: Stephen Sturgess
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Febbraio 2017

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Apertura delle Anche e dei Piegamenti in Avanti - Libro

La scienza dello yoga

Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 224 - Marzo 2017

€ 33,15 € 39,00

Risparmi € 5,85 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga is My Therapy - Curarsi con lo Yoga - Libro

Autore: Sri Yogi Pranidhana
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 309 - Gennaio 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Lo Yoga è Vegan - Libro

Del perché chi pratica yoga dovrebbe essere vegano

Autore: Stefano Momentè
Editore: Eifis Editore
Libro - Pag 96 - Dicembre 2016

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga in Gravidanza - Libro

Un cammino per conoscersi meglio

Autore: Cristina Florio
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 127 - Dicembre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Consigli Pratici (Vivere lo Yoga) - Libro

(1)

Autore: Mère ( La madre) - Mira Alfassa
Editore: Sri Aurobindo Ashram
Libro - Pag 48 - Gennaio 2016

€ 5,10 € 6,00

Risparmi € 0,90 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Yoga in Italia - Libro

Yoga Guides - 1200 centri yoga, 450 ristoranti veg, 250 strutture per ritiri

Autore: Alessandra Borroni
Editore: Albero Niro Editore
Libro - Pag 276 - Novembre 2016

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Consegna stimata: Martedì 25

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
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