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Bellezza e Salute con lo Stretching

160 esercizi per stirare i muscoli di tutto il corpo. La ginnastica per tutte le età da praticare ovunque

Giovanni Cianti

Remainder
€ 3,59 € 7,18 (-50%)
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Fuori Catalogo

Libro - Fabbri Remainders - Gennaio 1992 - Stretching

Karma Yoga

Paramahansa Satyananda

€ 5,17
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Fuori Catalogo

Libro - Satyananda Ashram Italia - Gennaio 1991 - Libri sullo Yoga

La Saggezza dello Yoga

Satyananda Sarasvati

€ 8,78 € 10,33 (-15%)
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Non disponibile

Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 1984 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga non è soltanto, come molti sembrano credere, una specie di ginnastica orientale. Esso è innanzitutto una disciplina della mente, alla quale sottosta anche la disciplina del corpo. Le posizioni dello Yoga, quindi,... scheda dettagliata

Ginnastica Estetica Femminile

Il viso - il collo

G.F. Fantuzzi

€ 12,39
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Fuori Catalogo

Libro - Società Stampa Sportiva - Gennaio 1984 - Ginnastica Facciale

Anche i muscoli del viso seguono le stesse leggi fisiologiche degli altri muscoli per cui se vogliamo un miglioramento del tono muscolare basta che eseguiamo con costanza una determinata serie di esercizi finalizzati a tale... scheda dettagliata

Yoga e Salute

Come curarsi con la tecnica orientale

Gabriella Cella Al-Chamali

(4)
€ 10,00
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Fuori Catalogo

Libro - Bompiani - Gennaio 1982 - Libri sullo Yoga

Manuale scritto con chiarezza e linearità, Yoga e salute incentra l'attenzione su come raggiungere l'equilibrio psicofisico che rende ogni persona perfettamente sana. L'autrice, per ogni disturbo trattato consiglia un... scheda dettagliata

Yoga, Metodo di Reintegrazione - Libro

Alain Daniélou

€ 14,00
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Libro - Astrolabio Ubaldini Edizioni - Gennaio 1978 - Libri sullo Yoga

Ci si avvicina molto di più al divino mediante l'esperienza dei sensi, che nella sua natura fondamentale non è distinta da quella dell'unione divina, che non attraverso le astrazioni del pensiero. In questo libro,... scheda dettagliata

Come Fare Ginnastica Senza Muovere un Muscolo

Victor Obeck

€ 8,26
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Non disponibile

Libro - Astrolabio Ubaldini Edizioni - Gennaio 1965 - Corpo, mente e spirito

In soli 90 secondi al giorno, potete aumentare del 100 per 100 la vostra forza, mettere una molla ai vostri passi, dare fermezza al vostro corpo per mezzo dei rivoluzionari esercizi fisici detti esercizi isometrici. scheda dettagliata

Mindfulness per Gatti e per i loro Padroni - Libro

Illustrazioni di Angela Scichilone

Lorena Valentina Pajalunga

€ 7,65 € 9,00 (-15%)
Disponibilità: in arrivo

Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Giugno 2017 - Gatti

Un divertente libro illustrato per unire nella meditazione due medicine infallibili, balsami per il corpo e per la mente: lo yoga e i gatti. Che cosa hanno in comune i gatti e lo yoga? Provate ad allestire in casa un piccolo... scheda dettagliata

Il Metodo Smart Gym - Libro

Risultati in 30 giorni nei ritagli di tempo

Simona Musocchi

€ 16,90
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Disponibilità: in arrivo

Libro - Mondadori - Maggio 2017 - Sport e Movimento

Un approccio rivoluzionario al fitness per chi non ha mai tempo. Nella vita frenetica di tutti i giorni è sempre più complicato ricavarsi un'ora per andare in palestra. Una soluzione per allenarsi anche se si è sempre... scheda dettagliata

La Gioia è alla portata di Tutti - Libro

Sadhguru Jaggi Vasudev

€ 16,90
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Libro - Corbaccio Editore - Agosto 2017 - Libri sullo Yoga

La strada per la gioia e il benessere assoluto, spiegato da un grande maestro yogi Visionario, mistico, yogi, Sadhguru presenta ai lettori occidentali la «scienza della gioia». Attraverso lo yoga, che altro non è che... scheda dettagliata

Meravigliosi Cammini e Sentieri Nascosti d'Italia - Libro

Stefano Ardito

€ 10,00
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Libro - Newton & Compton Editori - Giugno 2017 - Sport e Movimento

Ognuno dei cammini e sentieri raccontati nel libro viene presentato attraverso un personaggio illustre che lo ha percorso, o attraverso l'episodio o gli episodi storici di cui è stato testimone. In Italia esistono migliaia... scheda dettagliata

Sport Food - Libro

Cinzia Trenchi

€ 16,90
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Libro - White Star Edizioni - Agosto 2017 - Alimentazione e Salute

Chi pratica attività fisica, anche solo a livello amatoriale, sa bene che la Scelta del Cibo è fondamentale e che ci sono alimenti che possono migliorare le performance sportive. Spesso però si concentra l'attenzione solo... scheda dettagliata

Più Magri Camminando - Libro

Il metodo fitwalking per perdere peso, restare in forma, vivere più a lungo

Giuseppe Parodi, Maurizio Damilano

€ 16,00
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Libro - Sperling & Kupfer - Settembre 2017 - Sport e Movimento

Il modo più semplice e universale (e piacevole!) di ritrovare il benessere. Camminare è un vero toccasana: migliora l'ossigenazione, stimola l'attività cardiorespiratoria, aumenta il metabolismo, abbassa la pressione, i... scheda dettagliata

Respira - Salute e vitalità con un respiro consapevole - Libro

Guida pratica con esercizi per migliorare la qualità della tua respirazione, ridurre lo stress e ottenere più concentrazione e felicità

Donna Farhi

€ 12,33 € 14,50 (-15%)
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Libro - Le Vie del Dharma - Giugno 2017 - Tecniche di Respiro

Un libro pratico per migliorare il tuo benessere a 360° semplicemente respirando! Tutto ciò che fai, l’energie con cui lo fai, le sensazioni che provi e le scelte che compi sono influenzate dal tuo respiro. La... scheda dettagliata

Yin Yoga - Libro

La via gentile verso il proprio centro interiore - Con 46 esercizi dolci e rilassanti

Stefanie Arend

€ 11,82 € 13,90 (-15%)
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Libro - Punto d'Incontro - Agosto 2017 - Libri sullo Yoga

Lo Yin Yoga è la chiave per aumentare l’agilità e rigenerarsi in tutta dolcezza, armonizzando le asana con la struttura del proprio corpo. Agisce sui tessuti connettivi profondi, mantenendo più a lungo le singole... scheda dettagliata

Opus - Libro

Manuale di automotivazione e resistenza alla fatica

Pietro Trabucchi

€ 18,00
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Libro - Mondadori - Giugno 2017 - Sport e Movimento

Il metodo resiliente è la chiave per raggiungere il successo. Pietro Trabucchi è uno psicologo dello sport, il primo a parlare in Italia di resilienza in libri diventati ormai dei classici. In questo nuovo libro parla di... scheda dettagliata

Noi Ciclisti salveremo il Mondo - Libro

Peter Walker

€ 17,90
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Libro - Sperling & Kupfer - Aprile 2017 - Sport e Movimento

Uno sguardo pieno di curiosità, informazioni, verità su come la bicicletta può cambiare il mondo. Pedalare non inquina, non fa rumore, non crea ingorghi, non fa male agli altri e fa benissimo a se stessi! In questo libro... scheda dettagliata

Ananda Yoga - Libro

Per una consapevolezza più elevata

Swami Kriyananda

€ 11,90 € 14,00 (-15%)
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Libro - Giunti Demetra - Ananda Edizioni - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Pa-ramhansa Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda, l'Ananda Yoga ci offre Hatha Yoga così come era originariamente inteso: come strumento per elevare la... scheda dettagliata


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