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Prana Prani Pranayama - Libro

Le tecniche di respirazione nel Kundalini Yoga - Con 100 pratiche di meditazione

Yogi Bhajan

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Libro - Macro Edizioni - Maggio 2017 - Libri sullo Yoga

Esplora le centinaia di pratiche Pranayama diventa un maestro del respiro, e, a sua volta, Maestro della tua vita. Yogi Bhajan, il più conosciuto e famoso Maestro di Kundalini Yoga, ha portato in Occidente alcune delle più... scheda dettagliata

Vincere il Respiro Corto - Libro

La bronchite, l’enfisema, le sigarette...

Tom Smith

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Libro - Tarka - Aprile 2017 - Tecniche di Respiro

Restate facilmente senza fiato quando correte per attraversare la strada? Vi viene l’affanno se camminate in leggera salita o persino in piano? Quando fate le scale dovete fermarvi o reggervi al corrimano? Allora questo è... scheda dettagliata

Yoga - Libro

Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente

Vittoria Frua

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Libro - Vallardi - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto. Un libro adatto a principianti ed esperti di qualunque tipo di pratica: Aṣṭāṅga, Haṭha, Iyengar, Vinyāsa… Non fatevi condizionare da ciò che... scheda dettagliata

Vivi Attivo! - Libro

Ritrova energia e vitalità in 4 semplici passi!

Marco D'Agostina

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Libro - Mind Edizioni - Aprile 2017 - Sport e Movimento

Un libro che ti ispirerà a trovare dentro di te l'energia per vivere una vita attiva! Quando si cade nel circolo vizioso della sedentarietà, non si riesce a reagire immediatamente, molto spesso anche perché nemmeno ci si... scheda dettagliata

La Ruota di Fuoco (Manipura-chakra) - Libro

Paola Ciabotti

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Libro - Magnanelli - Aprile 2017 - Tantra

Questo libro presenta una sequenza logica di esercizi che si ispira alle pratiche e al linguaggio simbolico dello yoga tradizionale, per riportare in equilibrio e rafforzare le funzioni organiche e psichiche correlate al... scheda dettagliata

Trasforma la Tua Vita Attraverso il Movimento - Libro

Elena Padovese

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Libro - Mind Edizioni - Aprile 2017 - Sport e Movimento

La corsa può trasformare la tua vita! Uno stile di vita errato, fatto di eccessi alimentari e sedentarietà, porta inevitabilmente a non sentirsi più bene nel proprio corpo, a non piacersi e ad allontanarsi sempre di più... scheda dettagliata

Extreme Fitness - Libro

Massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare

Chris McNab

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Libro - Edizioni Mediterranee - Aprile 2017 - Sport e Movimento

Una guida completa per tutti coloro che vogliono utilizzare le tecniche militari per massimizzare i loro livelli di fitness. I soldati delle Forze speciali non sono soltanto eccezionali guerrieri, ma possiedono anche livelli... scheda dettagliata

Pensa Solo a Respirare - Libro

Per aumentare l’energia, sconfiggere lo stress e migliorare la salute

Rebecca Dennis

€ 11,90 € 14,00 (-15%)
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Libro - Armenia - Aprile 2017 - Tecniche di Respiro

Un libro su come usare la respirazione consapevole per superare i mali del secolo, stress e sindromi depressive. Un nuovo libro su un tema su cui sta tornando un grandissimo interesse, quello della respirazione consapevole.... scheda dettagliata

La Saggezza di Gesù e degli Yoga Siddha - Libro

Marshall Govindan (Satchidanada)

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Libro - Om Edizioni - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Questo libro è indirizzato ai sinceri studenti della Bibbia, ai Cristiani interessati a comparare gli insegnamenti spirituali Orientali con quelli del Cristianesimo, agli studenti dello Yoga spirituale, conosciuto altrimenti... scheda dettagliata

Yoga per la Fertilità - Libro

Come rimanere incinta in modo naturale e vivere una gravidanza consapevole

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Libro - Macro Edizioni - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Insegnamenti pratici e stile divulgativo caratterizzano questo libro, dedicato ai futuri genitori! Kerstin Leppert, esperta maestra di yoga, ha creato un programma completo di esercizi fisici e respiratori, di meditazioni e... scheda dettagliata

Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani - Libro

Il segreto della vitalità e giovinezza

Silvia Salvarani

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Libro - Om Edizioni - Marzo 2017 - Libri sullo Yoga

Silvia Salvarani ci spiega la connessione tra i 7 riti tibetani e la pratica dello yoga. Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica? Questo libro... scheda dettagliata

Ricette per una Vita Sana - Libro

La scienza più recente sull'attività fisica - Attività fisica e allenamento - Pillole di salute

Carl Johan Sundberg, Anders Hansen

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Libro - Ricca Editore - Marzo 2017 - Cura del corpo

Come prendersi cura del proprio corpo in maniera naturale e costante! Medicine miracolose per una cosa o contro l'altra raramente riescono a mantenere ciò che promettono. L'attività fisica invece è la più rilevante... scheda dettagliata

Tutto sulla Corsa - Libro

I segreti che un runner deve sapere

Scott Douglas

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Libro - Sperling & Kupfer - Marzo 2017 - Sport e Movimento

Un personal coach che vi seguirà in ogni tappa del percorso che porta allo sport più praticato al mondo: la corsa! Correre è facile e sempre più persone si appassionano a questo sport. È difficile invece orientarsi tra... scheda dettagliata

Mudra - Libro

Stimolano la salute, potenziano la pratica yoga e affinano le tecniche di meditazione

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Libro - Eifis Editore - Marzo 2017 - Mudra

Trasforma la tua vita con il potere dei Mudra, semplici ma altamente efficaci posizioni delle mani, di tradizione Induista che favoriscono la buona salute e il benessere. Grazie alle istruzioni facili da seguire, alle... scheda dettagliata

L'ABC dello Yoga per Bambini - Cofanetto

48 carte con posizioni divertenti e fantasiose

Teresa Anne Power

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Libro - Macro C'arte - Marzo 2017 - Libri sullo Yoga

Lo yoga fa bene ed è anche divertente! Grazie a queste 48 carte illustrate fare movimento in modo sano e naturale diventerà un gioco da fare da soli o in compagnia. Praticare Yoga fin da piccoli può essere fonte di... scheda dettagliata

Essenze di Felicità - Libro

Laughter therapy

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Libro - Eifis Editore - Marzo 2017 - Aforismi e poesia

“Ridere è meraviglioso e quando ridiamo illuminiamo il mondo di una luce speciale, quella della gioia!” Richard Romagnoli In questo libro sono raccolte brevi formule di saggezza che l’Autore, esperto mondiale di... scheda dettagliata

La Dea che Scorre - Libro

La matrice femminile dello yoga tantrico

Gioia Lussana

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Libro - Om Edizioni - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Uno studio storico sulla Dea nell'India Antica Questo studio esplora i significati dello yoga tantrico, riscoprendo la rilevanza della matrice femminile nella religiosità hindu. In particolare si incentra sull’ antico... scheda dettagliata

Running - Libro

Iniziare, progredire, tenersi in forma

Nadia Atiki, Anne-Lize Duval

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Libro - Vallardi - Febbraio 2017 - Sport e Movimento

La corsa non è solo un metodo per rimanere in forma, ma una vera e propria filosofia di vita. Divertente, economica e salutare, è uno sport alla portata di tutti e una passione ormai imprescindibile per milioni di italiani.... scheda dettagliata


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