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La Corsa Interiore & La Corsa Esteriore - Libro

Sri Chinmoy

€ 15,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - The Golden Shore - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Sri Chinmoy, eccellente velocista, ci insegna come la vita spirituale possa ricevere benefici dall'attività sportiva e come quest'ultima possa incanalare l'energia spirituale "Spiritualità significa velocità: velocità nel... scheda dettagliata

Mental Training per la Corsa - Libro

Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione

Jeff Galloway

€ 18,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Un piano di allenamento motivazionale, programmato ed efficace, passo dopo passo... Come e perché si tende a perdere la motivazione? Come si fa a ritrovarla e aumentarla? A queste e ad altre domande troverete risposta in... scheda dettagliata

I Segreti di un Atleta - Libro

Da oggi la tua vita cambierà

Luca Parisi

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Libro - Mind Edizioni - Aprile 2015 - Sport e Movimento

Un giovane sportivo, che ha ha fatto tesoro del'esperienza vissuta nell'ambiente sportivo ed è pronto a condividere con il lettore ciò che ha imparato! Moltissimi atleti o aspiranti tali hanno un atteggiamento mentale e un... scheda dettagliata

La Zona Infinita - Libro

Un approccio trascendente alle massime prestazioni

Paul Mayberry, Mattew J. Pallamary

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Libro - Hermes Edizioni - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Raggiungere uno stato di coscienza che ci permetta di percepire un tipo di spazio diverso da quello comune è possibile. La Zona Infinita è un fenomeno che ha luogo nel punto di connessione tra la forma e il moto perfetti e... scheda dettagliata

Yoga Faraonico - Libro

Sacerdozio, iniziazioni e misteri dell'antico Egitto

Jivan Parvani Sonia Lorenzon

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Libro - Harmakis Edizioni - Maggio 2015 - Esoterismo

Sotto le sabbie del tempo, sono state nascoste per millenni le antiche conoscenze dell'Egitto... la terra onorata dalla presenza e dall'amore di Thot l'Atlantideo e di Iside, la Grande Iniziatrice, Colei che ha strappato... scheda dettagliata

Yogarrampicata - Libro

La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

Alberto Milani

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Libro - Edizioni Versante Sud - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Questo manuale illustra la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell’arrampicata. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio... scheda dettagliata

Le Basi dello Yoga - Libro

Swami Rajarshi Muni

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Libro - Produzioni Ricerche Evolutive - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Swami Rajarshi Muni propone con questo volume un manuale chiaro e semplice per iniziare a scoprire il mondo dello yoga. Per il benessere e la salute del corpo e della mente. scheda dettagliata

Leader della Risata - Libro

Alberto Terzi, Bruna Ferrarese

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Libro - Edizioni la Meridiana - Aprile 2015 - Yoga della Risata

Da anni si studia gli effetti benefici della risata, ciò che essa può provocare a livello fisico e mentale, ora questo studio è diventato una vera disciplina! Le teorie che spiegano perché si ride sono numerose e le... scheda dettagliata

Il Piccolo Libro della Mindfulness - Libro

Rallenta, respira, libera la mente

Tiddy Rowan

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Libro - Tea libri - Aprile 2015 - Tecniche di Respiro

La sola cosa che conta è il passato che stai creando ora! Un libro semplice che spiega come permettere alla tua mente di essere ascoltata «Quando sei in viaggio, è sicuramente utile sapere dove stai andando, ma ricorda la... scheda dettagliata

Hai Voluto la Bicicletta - Libro

Il piacere della fatica

Stefano Tettamanti, Laura Grandi

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Libro - Sellerio Editore Palermo - Aprile 2015 - Sport e Movimento

Un libro per gli amanti della bicicletta Storie di corse in bicicletta, di sprint e volate, di fuoriclasse e comprimari. U'n'antologia di testi letterari e giornalistici sullo sport amato dagli italiani di tutte le... scheda dettagliata

Yoga - Apertura alla Vita - Libro

Manuale completo che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello yoga

Yogi Pranidhana

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Libro - Om Edizioni - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Un libro sullo yoga che spiega in modo approfondito le posizioni fondamentali, il loro significato e i benefici che ne derivano Una guida completa che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello Yoga. Adatto sia ai... scheda dettagliata

Yoga per la Donna e Prenatal Yoga - Libro

Amrita G. Ceravolo (Amrita Ceravolo Ceravolo)

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Libro - Om Edizioni - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Lo yoga può aiutare la donna, in qualsiasi fase della propria vita, ad accedere alla propria natura divina! Un libro completo con foto e descrizioni delle tecniche Yoga dedicato alla Donna, in cui lo Yoga diventa uno... scheda dettagliata

Yoga Dinamico Facile - Libro

Terapia vinyasa - Ovunque, in ogni momento, a ogni età

Benedetta Spada

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Libro - Anima Edizioni - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Dal Saluto al Sole alle sequenze in piedi di equilibrio, dalle posizioni a terra alle asana rovesciate. Ispirandosi all’Ashtanga Yoga, Benedetta Spada propone una pratica dinamica fondata sulla sincronia dei movimenti e... scheda dettagliata

Movimenti di Risveglio Corporeo - Libro

"Metodo di Liberazione dalle Corazze" MLC©

Marie Lise Labonté

€ 12,75 € 15,00 (-15%)
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Libro - Amrita - Aprile 2015 - Sport e Movimento

E' arrivato il momento di risvegliare se stessi! MLC©, il Metodo di Liberazione dalle Corazze, è insieme dolce e potente; parte da una serie di movimenti di risveglio corporeo che rispettano la nostra individualità e ci... scheda dettagliata

Bicicletta Facile - Libro

Come incominciare e ottenere il massimo

Fabio Giostra

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Libro - Red Edizioni - Aprile 2015 - Sport e Movimento

Il ciclismo è lo sport più praticato in Italia. • Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport.• Propone tabelle di allenamento specifiche per i diversi gradi di preparazione. Libertà di pensiero,... scheda dettagliata

50/50 - I Segreti per Correre 50 Maratone in 50 Giorni e Sviluppare la Massima Resistenza - Libro

Dean Karnazes, Matt Fitzgerald

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Libro - Ferrari Sinibaldi - Marzo 2015 - Sport e Movimento

Partire con il piede giusto, non è solo una questione di allenamento... Scopri i segreti per sviluppare la massima resistenza, grazie a uno dei più forti atleti al mondo! Dean Karnazes ha corso 563 km in modo continuativo... scheda dettagliata

50 Minuti 2 Volte alla Settimana - Libro

Gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

Marco Bianchi

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Libro - Oscar Mondadori - Marzo 2015 - Ricette per la salute

"Non considero il cibo un semplice mezzo per apportare calorie all'organismo ma lo strumento capace di influenzare la qualità e la durata della nostra vita. Immaginate di dover fare il classico riordino dell'armadio per via... scheda dettagliata

Il Libro Completo della Corsa e della Maratona - Libro

Uno sport insuperabile per tenerti in forma e in buona salute: il metodo giusto per praticarlo, migliorare le tue prestazioni e metterti alla prova

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Libro - Gribaudo Edizioni - Marzo 2015 - Sport e Movimento

Fare attività fisica è importante. La corsa, così come la maratona, ci permettono di perdere peso e tonificare i muscoli. Se sei alle prime armi, stai per cimentarti nella tua prima gara e vorresti conoscere le tattiche,... scheda dettagliata


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