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Kundalini Yoga per Donne

Per la salute del corpo e dello spirito

Hari Kaur Khalsa

(1)
€ 15,00
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Fuori Catalogo

Libro - Armenia - Dicembre 2007 - Salute della donna

Questo libro, dedicato alle donne, è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi al kundalini yoga, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie... scheda dettagliata

Yoga il Sentiero Verso il Divino

Paramahamsa Prajnanananda

€ 15,00
Fuori Catalogo

Libro - Laris Editrice - Novembre 2007 - Libri sullo Yoga

Uno dei più grandi yogi dei nostri tempi, Paramahamsa Prajnanananda, chiarisce per noi il significato essenziale del termine ‘yoga’ che negli ultimi tempi è stato spesso frainteso dando luogo ad inesatte... scheda dettagliata

Pilates

Una ginnastica per il corpo e per la mente

Alan Herdman, Anna Selby

€ 14,63 € 19,50 (-25%)
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Fuori Catalogo

Libro - Corbaccio Editore - Settembre 2007 - Pilates

Gli esercizi Pilates da «eseguire pensando» vi consentiranno di plasmare un corpo elastico e tonico. Chiamando la mente a lavorare con precisione su ogni muscolo del corpo, Joseph Pilates ha scoperto la chiave per ottenere... scheda dettagliata

Fitness del Seno

Marco Ceriani

€ 13,00
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Fuori Catalogo

Libro - Elika Editrice - Settembre 2007 - Cura del corpo

Seno e décolleté sono i principali simboli della femminilità e bellezza. Fitness del seno è un programma di fitness e nutrizione per un seno perfetto L’autore, esperto di nutrizione e fitness, spiega con metodologia... scheda dettagliata

Yoga per il benessere di corpo e mente

Con il poster degli esercizi da fare a casa

Patrik Broome, Gabriela Bozic

€ 19,00
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Libro - Mondadori - Settembre 2007 - Libri sullo Yoga

Questo volume presenta i fondamenti dello Jivamukti Yoga, una filosofia che aiuta a ristabilire il contatto con il mondo e a vivere in modo più sereno e naturale. È una pratica di rivoluzione interiore. Una rinascita. Un... scheda dettagliata

Pilates

Il metodo originale per ogni grado di abilità

Michaela Bimbi-Dresp

€ 19,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Settembre 2007 - Pilates

Dalle basi teoriche agli esercizi fondamentali, questo volume si rivolge a tutti coloro che vogliono sperimentare un nuovo ed efficace modo di tenersi in forma: Pilates non è solo ginnastica, ma stimola la concentrazione per... scheda dettagliata

Bella Come a 20 Anni

Le strategie e le cure vincenti per cancellare dalla pelle i segni del tempo

Bruno Massa

€ 5,90
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Ginnastica Facciale

Tratto da Mantenere la Pelle Giovane, Red Edizioni, 2001 La bellezza di una persona risiede in larga misura nella freschezza della pelle, che è parte essenziale dell’immagine che trasmettiamo, ma che purtroppo è anche la... scheda dettagliata

Metodo Pilates

Gli esercizi di base e di livello avanzato della tecnica corporea più famosa

Antje Korte

€ 9,90
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Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Pilates

Tratto da Il Libro del Metodo Pilates, Red Edizioni, 2007 Il metodo Pilates, sviluppato negli anni Venti del Novecento da Joseph Pilates e diffuso in tutto il mondo, è un sistema di allenamento che rende il corpo più... scheda dettagliata

Yoga Terapeutico

Gli esercizi e la dieta per curare disturbi e malattie

Phulgenda Sinha

€ 9,90
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Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Settembre 2007 - Libri sullo Yoga

Tratto da Il Libro dello Yoga, Red Edizioni, 2005 Lo yoga terapeutico è un sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica. Il libro nasce dall’esperienza di trattare... scheda dettagliata

Hatha Yoga Facile

Ovunque, in ogno momento, a ogni età. Inserto speciale che riunisce tutte le sequenze

Jude Reignier

Remainder
€ 6,30 € 12,60 (-50%)
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Libro - Tea Remainders - Luglio 2007 - Libri sullo Yoga

Dalla Montagna alla Locusta, dal Guerriero al Signore della Danza, dalla Candela all’Aratro. Jude Reignier presenta 21 posizioni dello Hatha yoga, proponendole in 3 diverse sessioni della durata variabile di 10, 20 e 45... scheda dettagliata

Power-Flex Stretching

I Segreti della Super Flessibilità

David De Angelis

(64)
€ 21,00
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Fuori Catalogo

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2007 - Corpo, mente e spirito

La nuova edizione è ampliata ed aggiornata con foto di cosa fare e cosa non fare negli esercizi fondamentali, per i migliori e più veloci risultati.Ci sono anche bellissime ed utili nuove tavole anatomiche. Il testo è... scheda dettagliata

Stretching

Gli esercizi per mantenere il corpo agile, sano, sempre in forma

John L. Stirk, Arthur Balaskas

€ 17,50
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Libro - Red Edizioni - Giugno 2007 - Stretching

Lo Stretching, al contrario di sport come jogging, tennis, nuoto, ecc., tendenti al raggiungimento di un obiettivo, è invece uno strumento analitico del corpo per sradicare le rigidità e contratture fisiche. - I sezione: ci... scheda dettagliata

La Porta della Felicità

Lo yoga in classe per educare

Graziella Fioretti

(1)
€ 16,00
Disponibilità: 11 giorni

Libro - Edizioni la Meridiana - Giugno 2007 - Libri sullo Yoga

Il bambino non è come un puzzle. Non si educa per pezzi, ma insieme, come un’unica persona. Allora, non c’è sviluppo intellettuale senza quello fisico, affettivo e della volontà. Senza un’educazione a valori, come la... scheda dettagliata

Il Metodo Feldenkrais

Da un'allieva diretta del fondatore della disciplina, un libro completo, rigoroso, per tutti

Ruthy Alon

(1)
€ 17,00
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Libro - Red Edizioni - Giugno 2007 - Feldenkrais

Il metodo Feldenkrais si basa su una serie di semplici esercizi che coinvolgono ogni parte del corpo; sulle sensazioni che questi esercizi producono in chi li esegue; sullo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi,... scheda dettagliata

Yoga delle Dee

Non seguire le orme dei saggi, cerca ciò che essi cercano

Gabriella Cella Al-Chamali

€ 15,00
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Libro - Fabbri Editori - Maggio 2007 - Libri sullo Yoga

Yoga delle Dee vuole essere una sorta di percorso "iniziatico" che parte dal primo elemento solido, la Terra, per proseguire nella fluidità del secondo elemento, l'Acqua, incontrare la prima trasformazione alchemica... scheda dettagliata

Dalla meditazione Samatha a quella Vipassana

40 dialoghi sullo Yoga davanti al caminetto. Contiene 2 CD mp3 e la guida all'ascolto

(2)
€ 28,00
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Libro - Marco Valerio Editore - Maggio 2007 - Meditazione

Questi 40 dialoghi, per la durata complessiva di oltre 33 ore, sono stati tenuti a Napoli, da Guido Da Todi, dall'aprile 2005 al giugno 2006, nella sede del Centro Studi Kriya. In essi, l'autore affronta ed esamina quanto... scheda dettagliata

Pilates per Mamme e Bambini

Come tornare in forma dopo il parto

Holly Jean Cosner, Stacy Malin

Remainder
€ 12,75 € 17,00 (-25%)
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Libro - Corbaccio Editore - Maggio 2007 - Pilates

Vorreste recuperare la silhouette pre-gravidanza, ma avete poco tempo da dedicare agli esercizi fisici: certo, essere una neo-mamma è un lavoro a tempo pieno. Ma con Pilates per mamme e bambini non dovrete più scegliere fra... scheda dettagliata

Manuale di Stretching Posturale

Test muscolari-articolari. Programma motorio personalizzato

Graziano Amigoni

€ 12,00
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Libro - Casa Editrice Stefanoni - Aprile 2007 - Stretching

L’esperienza accumulata nel corso di molti anni di lavoro e di continui studi nell’ambito dell’osteopatia, fisioterapia e delle scienze motorie ha fatto nascere in me la convinzione che sia indispensabile per chiunque... scheda dettagliata


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