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Manuale della Bicicletta

Modelli - Componenti - Funzionamento - Manutenzione - Riparazione

Chris Sidwells

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€ 19,00
Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Gennaio 2009 - Sport e Movimento

Il mezzo di trasporto più amato al mondo: come mantenerlo efficiente con l'aiuto di foto dettagliate, box e approfondimenti. Funzionamento e struttura di cambio, sterzo, ruote, freni e sospensioni per ottenere le massime... scheda dettagliata

Pesca

Pesci - Esche - Attrezzature - Tecniche - Località di pesca

Henry Gilbey

€ 23,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Gennaio 2009 - Sport e Movimento

Tecnica e abilità Le tecniche fondamentali di lancio, i suggerimenti per imparare a individuare i pesci, a catturarli e a salparli. Località di pescaGli scenari più affascinanti del mondo in cui praticare questa passione:... scheda dettagliata

Pilates + DVD

Ottieni risultati immediati. Tutti gli esercizi filmati su DVD

Alycea Ungaro

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€ 19,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 19 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Gennaio 2009 - Pilates

Non avete tempo per seguire dei corsi con regolarità? Questo volume con DVD vi permette di ritrovare equilibrio e benessere, dedicando solo 15 minuti al giorno al Pilates Grazie ai quattro programmi di esercizi, senza... scheda dettagliata

Yoga da Maestro a Discepolo

Le risposte di un grande caposcuola a più di 250 domande sulla disciplina

Srivatsa Ramaswami, David Hurwitz

€ 15,00
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Fuori Catalogo

Libro - Armenia - Dicembre 2008 - Libri sullo Yoga

Uno dei modi migliori per apprendere la pratica e la filosofia dello yoga sarebbe quello di studiarla a diretto contatto con un guru; il che, purtroppo, è un’eventualità piuttosto remota. Di conseguenza, molte domande... scheda dettagliata

Total Body Workout

Ottieni risultati immediati. Tutti gli esercizi filmati su DVD

Joan Pagano

€ 19,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Dicembre 2008 - Sport e Movimento

Non avete tempo per andare in palestra? Questo volume con DVD vi permette di ritrovare il benessere dedicando, tre volte alla settimana, solo 15 minuti all'attività fisica Grazie ai quattro programmi di esercizi potrete... scheda dettagliata

Un Cane di Nome Mente

Yoga e filosofia indiana per la pace interiore

Swami Veda Bharati

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€ 14,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mimesis - Dicembre 2008 - Corpo, mente e spirito

Addestrare la mente, proprio come fosse un cane fedele e ubbidiente, alla giusta azione, al comportamento equanime nelle relazioni interpersonali, di amicizia, lavoro o amore. L'autore propone da punti di vista sempre... scheda dettagliata

I Sette Passi della Corsa

Allenare la mente per correre meglio

Umberto Longoni

(1)
Nuova ristampa
€ 18,00
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Disponibilità: in arrivo

Libro - Franco Angeli Editore - Ottobre 2008 - Corpo, mente e spirito

"Non cambierei la corsa con nessun altro sport al mondo. E il motivo è proprio nella soddisfazione che ci arriva dalle cose conquistate con fatica, costruite con metodo, costanza e sudore, mattoncino dopo mattoncino. E poi... scheda dettagliata

Medicina della Danza

Patologie e Traumi - Cause, prevenzione e terapie

Shirley Hancock, Justin Howse

€ 35,00
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Libro - Gremese Editore - Ottobre 2008 - La Danzaterapia

Il grande impulso che ha avuto la danza in Italia e la diffusione a livello capillare delle ha evidenziato la necessità di un continuo aggiornamento sia tecnico che culturale e scientifico. Fondamentale è lo studio... scheda dettagliata

Yoga in Gravidanza dopo il Parto

Gli esercizi che fanno bene alla mamma e al bambino

Miriam Wessels, Heike Oellerich

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€ 19,90
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Libro - Red Edizioni - Ottobre 2008 - Libri sullo Yoga

Questa guida accompagna la futura mamma per tutto l'emozionante periodo della gestazione e delle settimane successive al parto. Anche chi è totalmente priva di qualsiasi nozione di yoga può trarre rapidamente giovamento... scheda dettagliata

Yoga per la Schiena

Una disciplina antichissima per il disturbo moderno più diffuso

Maurizio Morelli

€ 16,90
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Libro - Red Edizioni - Ottobre 2008 - Libri sullo Yoga

Da un'antichissima disciplina, gli esercizi adatti a prevenire e a curare i disturbi della schiena. Questo volume disegna un percorso in 5 tappe costruito attorno alle regole fondamentali del movimento, per favorire una... scheda dettagliata

Yoga Dolce - Libro + DVD

Ottieni risultati immediati

Louise Grime

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€ 19,00
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Libro - Mondadori - Settembre 2008 - Libri sullo Yoga

Una parte introduttiva descrive le caratteristiche fondamentali e le nozioni essenziali dello yoga. Utili, inoltre, prima di cominciare, le indicazioni sull'abbigliamento e l'attrezzatura necessari. Dopo la spiegazione di... scheda dettagliata

Lo Yoga Che ti Cura

Esercizi e pratiche per prevenire e risolvere i disturbi più diffusi

Timothy McCall

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€ 19,90
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Libro - Sperling & Kupfer - Agosto 2008 - Libri sullo Yoga

Rivolgendosi sia ai principianti che agli insegnanti, il dottor McCall, consulente di Yoga Journal USA, la più prestigiosa rivista americana sullo yoga, ne mette finalmente in evidenza le straordinarie potenzialità nel... scheda dettagliata

Yogando a Scuola

Manuale di Yoga per le elementari

Elisabetta Furlan

€ 13,00
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Libro - Produzioni Babaji - Luglio 2008 - Salute dei bambini

Lo yoga nella scuola si è rivelato un'efficace disciplina fisica e una terapia psicologica assai utile per combattere i crescenti fenomeni di aggressività, di bullismo ed instabilità psico-emotiva dei giovani. Basato su... scheda dettagliata

Yoga Per L'Ufficio

Trenta esercizi <<in giacca e cravatta>>

Edward Vilga

Remainder
€ 8,00 € 16,00 (-50%)
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Libro - Corbaccio Remainders - Luglio 2008 - Libri sullo Yoga

Noi tutti sappiamo che mantenersi in forma, fisicamente e mentalmente, è sempre più un imperativo. Ma con i ritmi serrati che ci impongono il lavoro, la famiglia, gli impegni sociali, è molto difficile trovare il tempo per... scheda dettagliata

Dimagrire Respirando + Dvd

12 Esercizi per mantenersi in forma e in salute

Nadiya Tymchyshyn

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Nuova ristampa
€ 16,00
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Non disponibile

Libro - Armando Editore - Giugno 2008 - Cura del corpo

L'autrice, in forma chiara e convincente, illustra una nuova, formidabile tecnica che consente con poca fatica e poche rinunce a far perdere i grassi in più. Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere... scheda dettagliata

Il Nuovo Modello Muscolare

Costruire muscoli con la logica

Charles Staley

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€ 19,95
Fuori Catalogo

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Giugno 2008 - Sport e Movimento

Secondo Charles Staley, creatore dell'EDT e autore di questo nuovo libro, il DOLORE è un modo scadente per determinare quanto è stato efficace l'allenamento. Il sistema di allenamento rivoluzionario di Staley si... scheda dettagliata

La Corretta Alimentazione per chi fa Sport

Consigli per scegliere la dieta più adatta

Marta Molin

€ 4,50
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Libro - Gribaudo Edizioni - Giugno 2008 - Alimentazione e Salute

Per chi pratica un'attività sportiva, a qualsiasi livello, l'alimentazione è fondamentale per gestire le risorse energetiche e ottenere le migliori prestazioni. Scoprite quali sono i cibi più adatti, quando assumerli e... scheda dettagliata

Nuoto

Allenamento. Stili e discipline. Tecniche

Stefano Alfonsi

€ 8,50
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Libro - Giunti Demetra - Giugno 2008 - Sport e Movimento

Una guida chiara e completa per avvicinarsi a uno sport che richiede disciplina, autocontrollo, approfondita conoscenza del proprio corpo ma in compenso offre tonicità, benessere psicofisico e grandi soddisfazioni. scheda dettagliata


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