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Il Ritmo del Corpo - Libro + DVD

Muoversi con consapevolezza

Emilio Martignoni, Donatella Coda Zabetta

€ 17,85 € 21,00 (-15%)
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Libro - Edizioni Mediterranee - Aprile 2016 - Cura del corpo

Un percorso interiore, adatto a tutti, che unisce il qi gong daoyin a un approccio meditativo. Prendendo spunto dall'antica pratica cinese del qi gong daoyin, gli Autori suggeriscono un percorso scandito dalle cinque... scheda dettagliata

Nordic Walking per Tutti - Libro

Uno sport sano e divertente, adatto a tutte le età Con sorprendenti effetti sulla salute

Beatrix Pfister

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Libro - Punto d'Incontro - Aprile 2016 - Cura del corpo

Se siete alla ricerca di un’attività fisica che vi permetta di allenare la muscolatura, bruciare grassi e stimolare il sistema cardiovascolare senza però sfiancarvi, il Nordic Walking è la risposta giusta! Genera... scheda dettagliata

La Storia di Huddàian - I Racconti dello Yoga - Libro

2 storie divertenti magnificamente illustrate per imparare lo yoga

Irene Cocchi, Filippo Curzi

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Libro - Macro Junior - Aprile 2016 - Libri sullo Yoga

In queste meravigliose storie illustrate, i bambini hanno la possibilità di praticare lo yoga, seguendo le brevi ed emozionanti storie e imitando ogni disegno che illustra una posizione yogica. Le posizioni proposte in... scheda dettagliata

Gli Animali del Bosco - I Racconti dello Yoga - Libro

2 storie divertenti magnificamente illustrate per imparare lo yoga

Irene Cocchi, Filippo Curzi

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Libro - Macro Junior - Aprile 2016 - Libri sullo Yoga

Due storie delicatamente illustrate che sono molto più che semplici racconti. Seguendo le brevi ma emozionanti storie, i piccoli lettori possono infatti divertirsi a praticare lo yoga, semplicemente imitando ogni disegno... scheda dettagliata

Quanto Dannatamente lo Vuoi? - Libro

Il potere della mente sul corpo

Matt Fitzgerald

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Libro - Ferrari Sinibaldi - Marzo 2016 - Sport e Movimento

La mente è l'atleta. Quanto dannatamente lo vuoi? getta uno sguardo sui momenti epici che caratterizzano gli sport di resistenza per fare emergere le abitudini e le tattiche che possiamo mettere in atto per coltivare la... scheda dettagliata

Pranayama - Libro

Esercizi e Tecniche di Respirazione

Swami Kuvalayananda

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Libro - Macro Edizioni - Marzo 2016 - Libri sullo Yoga

Swami Kuvalayananda è stato il primo ad iniziare e promuovere la ricerca scientifica applicata agli aspetti tradizionali dello yoga. Il suo lavoro verrà sempre ricordato nel mondo yogico. Pranayama è tuttora considerato il... scheda dettagliata

Il Metodo di Guarigione Naturale - Libro

Come recuperare una forma perfetta con: alimentazione naturale, respirazione corretta, attività fisica, organismo temprato

Galina Shatalova

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Libro - Macro Edizioni - Marzo 2016 - Cura del corpo

Scopri un metodo naturale per il ripristino della salute La salute è un bene prezioso. Chi è più libero di una persona sana? Colui che sta bene ha il mondo in pugno, è pieno di forza, proiettato nel futuro e pronto a... scheda dettagliata

Crescere è una Danza - Libro

La danzaterapia nei processi evolutivi

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Libro - Alpes Italia - Febbraio 2016 - La Danzaterapia

Un manuale che insegna agli educatori e agli insegnanti come utilizzare la danza come strumento per il corretto sviluppo dei bambini e dei ragazzi. Può esserci distinzione tra i processi evolutivi e il gioco creativo?... scheda dettagliata

C@.re - C@nyonig Rescue - Libro

Il manuale di primo soccorso per l'istruttore di canyoneers

Nello Mangiameli

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Libro - Febbraio 2016 - Sport e Movimento

C@NYONING RESCUE C@.RE. Incipit Nell'ambito del c@nyoning (o torrentismo) durante la progressione in tutte le tipologie di ambienti naturali (avvicinamento all'ingresso della forra, escursionismo...) e in forra, potrebbe... scheda dettagliata

Il Manuale Completo della Maratona - Libro

Roberto Albanesi

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Febbraio 2016 - Sport e Movimento

Il manuale perfetto per tutti coloro che vogliono approcciarsi in modo oculato alla corsa e in particolare alla maratona! Il manuale completo della maratona vuole essere un’opera di riferimento per il runner amatore, spesso... scheda dettagliata

Buona Notte Yoga - Libro

Una fiaba rilassante per il rito della sera

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Libro - Red Edizioni - Febbraio 2016 - Libri sullo Yoga

Un bellissimo libro che ci racconta uno yoga per i bimbi davvero originale, con tante illustrazioni a colori! Una bellissima storia della buona notte… ma anche molto di più… Una pratica per bimbi e genitori per chiudere... scheda dettagliata

Kundalini Yoga e la Meditazione - Libro

L'evoluzione a un mondo centrato sul cuore

Guru Rattana

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Libro - Macro Edizioni - Febbraio 2016 - Meditazione

Apri il tuo cuore a un nuovo mondo con lo Yoga Kundalini Yoga Kundalini e Meditazioni è un manuale molto ricco, e differente da quelli di altre tradizioni yogiche, che si articola in un insieme di posizioni, pranayama e... scheda dettagliata

Enciclopedia del Basket - Libro

Allenarsi al successo

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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2016 - Sport e Movimento

L'allenatore Hal Wissel ha scritto questo libro con l'intento di creare uno strumento di riferimento per il giocatore di basket, con le istruzioni per aiutarlo a raggiungere i propri obiettivi. Imparare e insegnare le... scheda dettagliata

Il Respiro Felice - Libro

Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

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Libro - Tea libri - Gennaio 2016 - Dietetica

Scopri come imparare a respirare in maniera corretta, in modo da dimagrire senza porre limiti ai tuoi piatti, sentirti più energico e ritrovare il tuo benessere. Moltissime tecniche per star bene, come pilates, yoga, ma... scheda dettagliata

Kundalini Energia Divina - Libro

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Libro - Macro Edizioni - Gennaio 2016 - Energie di guarigione

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Il Metodo Galloway per la Corsa 5k e 10k - Libro

Controllare la fatica e finire la gara nel pieno delle forze

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Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 2016 - Sport e Movimento

L’atleta olimpionico Jeff Galloway propone un sistema facile ed efficace per allenarsi e partecipare alle gare da 5 e 10 chilometri. Il suo metodo di allenamento è stato utilizzato con successo da più di 500.000 atleti... scheda dettagliata

Yoga Express - Libro

108 facili micropratiche da fare in un minuto (o anche meno)

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Scopri come integrare lo yoga nella tua vita quotidiana!Bastano 60 secondi.. o anche meno! Vuoi migliorare il tuo umore, sentirti più rilassato, riposare meglio la notte? Hai certamente sentito parlare dei benefici dello... scheda dettagliata

Il Grande Manuale delle Sequenze dello Yoga - Libro

Aspetti fisici, energetici e simbolici della pratica

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Dopo il successo di «Yoga per adolescenti» e del laboratorio GiocaYoga, questo volume costituisce il più completo manuale dedicato allo yoga a opera di una esperta maestra italiana. Lo yoga è molto di più di una serie... scheda dettagliata


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