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Pilates - Libro

I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia

Sara Allegri

€ 14,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Gennaio 2007 - Pilates

Pilates l’Arte della Tonificazione è un metodo per ottenere tono muscolare in modo completo. Eseguendo il programma adatto a te, almeno tre volte alla settimana vedrai come il tuo corpo, il tuo modo di porti, di camminare... scheda dettagliata

La Psicologia dello Yoga applicata al Parto

Stefania Allegra

€ 16,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Mursia - Gennaio 2007 - Gravidanza

PREFAZIONE DI GEETA S. IYENGAR.Un saggio completo sullo yoga nella gravidanza, nel parto e nell’allattamento. Un libro per la donna in gravidanza. TESTO DI STUDIO PER I CORSI ISTRUTTORI YOGA, UN SUPPORTO NELL’INSEGNAMENTO... scheda dettagliata

Lo Spirito dello Yoga

Essenza e principi fondamentali di un'antica disciplina per vivere in armonia il presente

Ysé Tardan Masquelier

€ 13,50
Disponibilità: 10 giorni

Libro - De Vecchi Edizioni - Gennaio 2007 - Libri sullo Yoga

Un'indagine chiara e rigorosa sulle origini indiane dello yoga e sui suoi rapporti con la tradizione e la modernità. L'autrice analizza la pratica dello yoga in Europa, le sue radici autentiche e gli apporti successivi.. ... scheda dettagliata

In Bicicletta

7 settimane per essere in forma

Chris Sidwells

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Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Gennaio 2007 - Sport e Movimento

Un libro completo che vi consentirà di riscoprire la gioia semplice di una passeggiata in bicicletta: l’eccitazione della velocità, l’emozione di viaggiare grazie alla propria forza, la carezza del vento sulla pelle, i... scheda dettagliata

Scienze dello Sport e Scherma

Percorsi di ricerca e strategie di training

Italo Sannicandro

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Libro - Bastogi Editrice - Gennaio 2007 - Corpo, mente e spirito

Le scienze sportive richiedono che la dialettica che ne caratterizza l’evoluzione sia supportata da un processo circolare che permetta alla speculazione teorica di risolvere problematiche pratiche e che, queste ultime,... scheda dettagliata

Yoga per Bambini

La saggezza dell'Oriente in un manuale di yoga per ragazzi

Maria Grazia Cella, Gabriella Cella Al-Chamali

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€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Fabbri Editori - Gennaio 2007 - Libri sullo Yoga

Elio è un ragazzino occidentale che, per un periodo di tempo, va a vivere in India con la famiglia. Grazie all'amicizia di Chandra, una coetanea indiana, e guidato da un saggio maestro, si accosta alla cultura del luogo e... scheda dettagliata

Yoga Spiegato

Comprendere e praticare lo yoga in modo semplice e graduale

Mira Metha

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Libro - Edizioni Mediterranee - Ottobre 2006 - Libri sullo Yoga

Lo yoga è una pratica eccellente per eliminare lo stress e per mantenere sani il corpo e la mente. Ma sappiamo veramente come e perché funziona? L'innovativa opera di Mira Mehta esamina quest'antica arte fin dalle sue... scheda dettagliata

Compendio di Teoria e Pratica dello Yoga

Una sintesi del testo classico dello yoga

B.K.S. Iyengar

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€ 17,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Ottobre 2006 - Libri sullo Yoga

Il classico di B.K.S. Iyengar Teoria e Pratica dello Yoga, costituisce un testo esauriente sullo yoga, con la descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni (asana) e 14 esercizi respiratori (pranayama). Il presente libro,... scheda dettagliata

La Lucerna dello Hatha-Yoga

Svatmarama

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€ 13,00
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Libro - Magnanelli - Settembre 2006 - Libri sullo Yoga

Il "classico" per eccellenza dello Yoga, di chiarezza esemplare e di rara completezza. I primi due capitoli descrivono le varie posture (âsana) e le tecniche di controllo del soffio vitale (prânâyâma), il terzo è... scheda dettagliata

La Sfida del Kettlebell Russo

Fitness estremo pr compagni dalla vita dura

Pavel Tsatsouline

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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Settembre 2006 - Sport e Movimento

Le Forze Speciali Sovietiche e molti campioni del mondo sovietici di sollevamento pesi olimpico hanno usato gli antichi kettlebell russi come arma segreta per il fitness estremo. In questo libro Pavel Tsatsouline, ex... scheda dettagliata

Meridiani Miofasciali - Terza Edizione - Libro

Percorsi anatomici per i terapisti del corpo e del movimento - Terza edizione

Thomas W. Myers

€ 79,90
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Settembre 2006 - Terapie pratiche

Un testo sempre più apprezzato dai terapisti del movimento! Giunto alla seconda edizione Meridiani Miofasciali si è affermato nel corso degli anni come un testo di riferimento per i diversi approcci terapeutici manuali,... scheda dettagliata

Yoga - Armonia - Potenza - Saggezza

Lo yoga dei grandi maestri

Giorgio Furlan

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€ 21,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Settembre 2006 - Libri sullo Yoga

In questo libro, frutto di quarant’anni di esperienza nel mondo dello Yoga, il Maestro Giorgio Furlan, direttore dell’Accademia Yoga di Roma, una delle più importanti e conosciute scuole di Yoga in Italia, mostra in modo... scheda dettagliata

The Six-pack Diet Plan

I segreti per ottenere addominali magri e un corpo sempre duro come la roccia

Reahan Jalali

€ 14,95
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Luglio 2006 - Sport e Movimento

I muscoli addominali a sei tasselli (six-pack) sono considerati il segno del benessere fisico definitivo. Lo stomaco tipo asse per lavare è visibile nei body-builder, negli atleti professionisti e nei modelli delle pubblicit... scheda dettagliata

Yoga e Danza

Chiara Corte

€ 24,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Editoriale Delfino - Luglio 2006 - Libri sullo Yoga

"Tutto è cominciato ballando, o meglio la necessità di coniugare yoga e danza è nata quando mi sono avvicinata al mondo delle danze popolari e quando ho cercato di compensare gli sforzi della danza, e di assimilare i... scheda dettagliata

Quale Sport per Mio Figlio?

A ogni bambino il proprio sport per crescere sano e socializzare

Gianfranco Trapani

Remainder
€ 10,00
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Libro - Red Remainders - Luglio 2006 - Guide per genitori ed educatori

Quale Sport per Mio Figlio? espone ogni aspetto sul tema sport-figli: l'importanza di fare attività sportiva, l'atteggiamento della scuola nei confronti dello sport, l'attività fisica per crescere meglio, lo sport per il... scheda dettagliata

Danza del Ventre

Sentirsi in splendida forma grazie a questo straordinario allenamento per la mente e il corpo

Dolphina

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€ 14,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Luglio 2006 - Danza del Ventre

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all’antica cultura orientale, indiana e mediorientale. Sebbene oggi molti la considerino una danza seducente, intesa a... scheda dettagliata

Pilates

Il metodo per avere un corpo tonico ed elastico

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Nuova ristampa
€ 6,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Vallardi - Luglio 2006 - Pilates

Un'introduzione chiara a questo eccezionale metodo di esercizio fisico, che distende e potenzia i muscoli e migliora elasticità, respirazione e postura. Istruzioni passo passo su oltre 50 esercizi fondamentali. Programmi... scheda dettagliata

La Soluzione in 7 Minuti per la Cuffia dei Rotatori

Un programma completo per prevenire e prevenire e riabilitare dagli infortuni alla cuffia dei rotatori

Jerry Robinson, Joseph Horrigan

€ 29,95
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Aprile 2006 - Manualistica Medicina Alternativa

Un programma completo per prevenire e riabilitare dagli infortuni alla cuffia dei rotatori. Chi ha bisogno dell'allenamento per la cuffia dei rotatori? Quasi tutti. Se svolgete una qualche forma di attività fisica... scheda dettagliata


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