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La Respirazione

Melania Mannoni

(1)
€ 7,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Xenia Edizioni - Settembre 2008 - Tecniche di Respiro

Viaggio fra le diverse tecniche di controllo del respiro. Fisiologia dell'apparato respiratorio. Pratica della respirazione secondo l'esperienza orientale: il mazdaznan, lo yoga pranayama, il qi gong e il tai chi chuan. ... scheda dettagliata

Esercizi e Tecniche per la Crescita Muscolare

Come allenarsi per ottenere i muscoli forti e ipertrofici

€ 16,50
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Agosto 2008 - Sport e Movimento

La crescita muscolare è uno degli aspetti più ricercati nell’ambito del fitness. Per riuscire a ottenerla talvolta si ricorre ad atteggiamenti e comportamenti esasperati, quando in realtà tutto ciò che occorre è un... scheda dettagliata

Preparazione Atletica

Forza, velocità e potenza per lo sport

Davide Barbieri

€ 14,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Agosto 2008 - Sport e Movimento

È possibile correre più forte, saltare più in alto e colpire più duro, minimizzando il rischio di infortuni? È possibile dimagrire senza perdere forza e massa muscolare? È possibile diventare più forti, veloci e... scheda dettagliata

Pilates per la Terza Età

La maturità del benessere

Gianpiero Marongiu

€ 12,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Agosto 2008 - Pilates

L’attività motoria permette di lottare contro l’invecchiamento e di facilitare l’indipendenza e l’autonomia dell’individuo, intervenendo anche sulla sfera psicologica e sociale. Il Pilates è un metodo di... scheda dettagliata

Lo Yoga Che ti Cura

Esercizi e pratiche per prevenire e risolvere i disturbi più diffusi

Timothy McCall

(1)
€ 19,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Sperling & Kupfer - Agosto 2008 - Libri sullo Yoga

Rivolgendosi sia ai principianti che agli insegnanti, il dottor McCall, consulente di Yoga Journal USA, la più prestigiosa rivista americana sullo yoga, ne mette finalmente in evidenza le straordinarie potenzialità nel... scheda dettagliata

Yoga e Alimentazione

La salute in armonia con le stagioni

Carla Barzanò, Gabriella Cella Al-Chamali

Nuova ristampa
€ 14,50 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Fabbri Editori - Agosto 2008 - Alimentazione e Salute

In questo libro le autrici propongono programmi settimanali che comprendono esercizi di respirazione, depurazione, meditazione e rilassamento tratti dalla tradizione Yoga e dalla medicina dell'antica India. Ogni esercizio... scheda dettagliata

Avere un Figlio

Tecniche yoga per una nuova ecologia della nascita

Gabriella Cella Al-Chamali, Fiorenza Zanchi

(1)
Nuova ristampa
€ 13,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Fabbri Editori - Agosto 2008 - Gravidanza

Questo manuale accompagna la donna nel corso della gravidanza ma non solo, presenta l'assoluta novità di dedicare uno spazio prima ancora che alla gestazione, alla coppia che desidera avere un figlio e che vuole... scheda dettagliata

L'Attività Fisica Adattata per i Disabili

Prospettive della realtà italiana ed europea

Marco Drabeni, Luca Eid

€ 19,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Libreria dello Sport - Luglio 2008 - Sport e Movimento

Il libro nasce da un progetto formativo, educativo e di sensibilizzazione per i giovani delle scuole superiori. L’obiettivo principale, che ne caratterizza anche l’originalità, è stato quello di indirizzare i giovani ad... scheda dettagliata

I Lavori di Arthur Jones

Bollettini 1 e 2

Brian D. Johnston

Remainder
€ 12,50 € 25,00 (-50%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Giugno 2008 - Sport e Movimento

Finalmente il primo libro della serie "I lavori di Arthur Jones", il fondatore delle macchine Nautilus e l'inventore del movimento a camme. I suoi studi sulla fisiologia e sulla biomeccanica hanno determinato l'evoluzione di... scheda dettagliata

Ritorno alla Vita

Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali

Joseph H. Pilates, William John Miller

(1)
€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Carocci Editore - Giugno 2008 - Pilates

Pubblicato nel 1945, questo volume è il testo in cui Pilates stesso ha spiegato i principi fondamentali del suo metodo e gli esercizi del Mat Work, il lavoro a corpo libero. Il metodo Pilates è una ginnastica posturale e... scheda dettagliata

Mental Training nello Sport

Le tecniche di allenamento mentale per vincere la tensione della gara

Maria Paola Brugnoli

(1)
€ 10,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Red Edizioni - Giugno 2008 - Corpo, mente e spirito

È possibile incrementare sensibilmente le prestazioni sportive ricorrendo a tecniche di rilassamento e di concentrazione? Il Mental Training dice di sì. 'L'allenamento della mente' addestra infatti l'atleta... scheda dettagliata

Yoga e Meditazione

Per l'armonia del corpo, dell'anima e dello spirito

Rolf Herkert

(2)
€ 9,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Armenia - Giugno 2008 - Meditazione

Una piccola guida alle tecniche yoga e di meditazioneSeguendo gli insegnamenti yoga, la tecnica di respirazione e gli esercizi di rilassamento presentati in questo libro, sarà possibile riacquistare la pace interiore e il... scheda dettagliata

Manuale di Yoga Neti

Il tradizionale metodo Jala Neti per la pulizia delle vie nasali

Narayan Choyin Dorje

(3)
€ 14,90
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2008 - Libri sullo Yoga

Dall'antica India sono giunte fino a noi, oltre all'Ayurveda - il sistema tradizionale di medicina - alcune particolari tecniche di purificazione concepite come preparazione alla pratica dello Yoga. Fra esse figura il "Jala... scheda dettagliata

Yoga, Educazione dei Bambini - Vol II - Libro

Swami Niranjanananda Saraswati

Nuova ristampa
€ 32,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Satyananda Ashram Italia - Maggio 2008 - Libri sullo Yoga

Un libro per insegnare ai bambini la filosofia e la pratica yogica. Yoga, Educazione peri Bambini, Volume Due si prefigge di stimolare coloro che lavorano o interagiscono con i bambini ad essere creativi nell'uso delle... scheda dettagliata

Conoscersi per Nutrirsi Bene

Nella vita e nello sport

Alessandro Lombardi

€ 8,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - MIR Edizioni - Maggio 2008 - Alimentazione e Salute

Le trasgressioni a regole, ormai consolidate, nella dietologia, le risposte a molte domande che ci poniamo e lo stimolo ad approfondire altri argomenti, lo studio olistico di alcuni problemi, la proposta di concetti personali... scheda dettagliata

Camminare Bene + DVD

Manuale del fitwalking

Maurizio Damilano

€ 26,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Fusta Editore - Maggio 2008 - Sport e Movimento

Campione olimpico di marcia a Mosca nel 1980 e promotore in Italia, insieme al fratello Giorgio, del metodo fitwalking, leader del pianeta Walk che fa della comunione tra sport e wellness la sua filosofia. Peculiarità del... scheda dettagliata

La Respirazione

Dimensione spirituale e applicazioni pratiche

Omraam Mikhael Aivanhov

(9)
€ 3,50
Disponibilità: Immediata

Libro - Prosveta Edizioni - Maggio 2008 - Tecniche di Respiro

«Inspirare, espirare… Inspirare, espirare…Il movimento di flusso e riflusso è la chiave di tutti i ritmi dell’Universo. Cercando di renderlo cosciente in voi stessi, entrerete nell’armonia cosmica, e sentirete a... scheda dettagliata

Srimad Bhagavad Gita

La via eterna

Roy Eugene Davis

(1)
€ 24,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Marco Valerio Editore - Maggio 2008 - Tradizioni indiane

Commento di un discepolo diretto di Paramahansa Yogananda alla luce del Kriya YogaLa Bhagavad Gita, il poema sanscrito divenuto nella storia il testo letterario e sacro più popolare e amato dagli induisti, è l'unica... scheda dettagliata


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