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Tennis

Peter Scholl

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

Grazie a immagini facili da memorizzare, che riproducono la sequenza dei movimenti dei singoli colpi in maniera tecnicamente perfetta, il manuale è utile a tutti coloro che fin dall'inizio vogliono imparare nel miglior... scheda dettagliata

Nuoto

Hahn Michael

€ 12,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

l nuoto è innato nell'essere umano e per un neonato il passaggio dal liquido amniotico all'acqua è quanto di più naturale possibile. Ma, come tutte le cose, se non viene coltivato, se ne perde la capacità. Questo ... scheda dettagliata

Ciclismo - Teoria e Pratica dell'Allenamento

Francesco Confalonieri, Fabio Vedana

(1)
€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

Finalmente in un solo libro tutto quello che occorre sapere a proposito di telai e rapporti, tabelle di allenamento, test e strumenti di valutazione, tattica, gare, alimentazione, farmaci e salute. Un testo semplice ma... scheda dettagliata

Ciclismo e Benessere

Alimentazione, biomeccanica, valutazione funzionale

Giovanni Posabella

€ 12,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

Questo testo, rivolto a preparatori e ciclisti appassionati, tratta di anatomia, fisiologia e biomeccanica del gesto sportivo proprio del ciclista. Particolare attenzione è data all'alimentazione e all'integrazione in... scheda dettagliata

La Mountain Bike - Tecnica e Allenamento

Simone Diamantini

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

Questo testo illustra il mondo delle "route grasse" all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista. Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della... scheda dettagliata

Anatomia dello Yoga

Consigli per la corretta esecuzione delle Asana

Abby Ellsworth

(2)
€ 18,50
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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Libri sullo Yoga

ANATOMIA DELLO YOGA vi farà conoscere la disciplina fisica che porta a una maggiore consapevolezza della mente e del corpo. Questo libro vi insegnerà le tecniche di respirazione più appropriate e una varietà di asana,... scheda dettagliata

Yoga - l'Antidoto Naturale allo Stress

Donato De Bartolomeo

€ 12,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Libri sullo Yoga

La sempre maggiore diffusione delle pratiche yoga nel mondo occidentale è il segnale eclatante di quanto bisogno ci sia di equilibrio, sia nel modo di rapportarsi agli altri e al mondo esterno, sia dentro noi stessi. Lo... scheda dettagliata

Pilates - Le Regole del Benessere

Workout semplice + tono - stress

Ester Albini

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2012 - Pilates

Il pilates è un allenamento unico. Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare... scheda dettagliata

Yoga & C. per i tuoi Bambini

Luigi Mondo, Stefania Del Principe

€ 21,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Fag Milano - Dicembre 2011 - Libri sullo Yoga

Chi lo dice che solo lo sport tradizionale fa bene? I bambini hanno anche bisogno di evasione, libertà e istintività: ecco allora che ci viene in aiuto uno Yoga tutto speciale, a loro dedicato. Ma anche i gesti delle... scheda dettagliata

Manuale di Doping e Antidoping

Marco Ferrante , Luca Fiormonte

€ 18,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - L'Airone - Dicembre 2011 - Sport e Movimento

Il doping costituisce una piaga sociale da combattere con metodi e norme sempre più incisivi, in grado di contrastare l'uso di sostanze lesive per la salute e che alterano le competizioni sportive. L'Italia è ufficialmente... scheda dettagliata

Quantum Touch - Libro

Il Tocco che Guarisce. Tecniche di respirazione, imposizione delle mani e focalizzazione dell’energia nel corpo

Richard Gordon

(11)
€ 13,90
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Libro - Punto d'Incontro - Novembre 2011 - Pranoterapia

Il tocco che guarisceMANUALE PRATICO Il terapeuta che utilizza il Quantum Touch, non è un guaritore. Il vero guaritore è la persona a cui si applica la tecnica. Per utilizzare il Quantum Touch occorre innalzare la propria... scheda dettagliata

Oltre - L'Alimentazione dello Sportivo

Luca Speciani, Lyda Bottino

(1)
€ 28,00
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Libro - Edizioni Correre - Novembre 2011 - Sport e Movimento

Le basi scientifiche dell'alimentazione dello sportivo hanno subito negli ultimi anni una serie di scossoni che hanno fatto mettere in discussione molte delle granitiche convinzioni che gli atleti davano talvolta per... scheda dettagliata

Yoga e Cancro il Racconto di un'Esperienza

Proposte per la pratica dello yoga in ambito oncologico

Silvia Santagostino

€ 13,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Erga Edizioni - Novembre 2011 - Cancro

Da un'esperienza personale dell'autrice la sintesi di un percorso che, attraverso la malattia, ha condotto alla guarigione e alla rinascita. Lo yoga come prezioso strumento per intervenire nel processo dinamico della... scheda dettagliata

Uno, Due, Tre, Salta!

Esercizi, giochi e attività per stimolare lo sviluppo motorio del tuo bambino

Peter Walker

€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Armando Editore - Novembre 2011 - Guide per genitori ed educatori

Giocare e muoversi insieme: come l'attività fisica aiuta i bambini a crescere. Il testo illustra modi interessanti per stimolare e sviluppare i muscoli del corpo del bambino e aiutarlo a mantenere una buona flessibilità... scheda dettagliata

Yoga e Ayurveda

David Frawley (Vamadeva Shastri)

(2)
€ 15,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
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Libro - Punto d'Incontro - Novembre 2011 - Medicina Ayurvedica

Esiste una stretta relazione fra Yoga e Ayurveda, ambedue discipline olistiche fondamentali. Esse hanno in comune il concetto della totalità somatica e psicospirituale. Lo Yoga si focalizza sull'integrazione spirituale per... scheda dettagliata

Parli Sempre di Corsa - Libro

Linus

€ 9,00
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Libro - Oscar Mondadori - Ottobre 2011 - Sport e Movimento

 La magia e il fascino della corsa, raccontato da uno dei più noti DJ e speaker italiani Quando corri la testa si libera come per magia. Lo stress e la stanchezza della giornata scompaiono per lasciare il posto a pensieri... scheda dettagliata

Nel Respiro il Segreto della Vita

Rieducazione alla respirazione

Amadio Bianchi - (Swami Suryananda Saraswati)

€ 20,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Spazio Attivo - Ottobre 2011 - Percorsi di consapevolezza

Nell'atto respiratorio c'è il segreto della vita ed il respiro è altresì un mezzo che per sua sottile natura facilita il contatto con la nostra parte non fisica. Oggi, come abbiamo stabilito attraverso un'indagine... scheda dettagliata

10 Tecniche per Ottenere Forza Calma Lucidità Attraverso il Respiro

Nicoletta Ferroni

(1)
€ 7,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Edizioni Sì - Studi Interiori - Ottobre 2011 - Percorsi di consapevolezza

Il respiro non è solo ossigeno, aria che entra ed esce dai polmoni. È prima di tutto energia, prana e flusso vitale che rigenera il corpo e connette l'anima, in tutte le sue dimensioni, alla terra e all'universo. Imparare a... scheda dettagliata


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