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Respira che ti Passa! - Libro e Audio CD

Tecniche di Respirazione per l'Autoguarigione

Jayadev Jaerschky

(5)
€ 16,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Ananda Edizioni - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

«Nel mezzo dello stress, fai un respiro profondo! Sentirai subito un senso di rilassamento, chiarezza e armonia». IL RESPIRO può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il “respiro yogico” può contribuire... scheda dettagliata

Il Respiro - Libro

Essere in perfetta salute e cobattere lo stress attraverso una respirazione consapevole

Federico Mana

(1)
€ 15,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Luglio 2012 - Tecniche di Respiro

Imparare a conoscere e gestire con coscienza il respiro significa fondare la propria salute sul principio di usare ciò che si ha, vale a dire il proprio corpo e le proprie funzioni vitali, senza dover essere dipendenti da... scheda dettagliata

Correre per Star Bene - Libro

Paula Radcliffe

€ 17,00
Non disponibile

Libro - Mondadori - Luglio 2012 - Sport e Movimento

La più forte maratoneta di tutti i tempi (record del mondo, record di vittorie e di medaglie) scende dalla luna e si mette al fianco del runner amatore per spronarlo a scoprire il bello della corsa. Perché non c'è... scheda dettagliata

Pilates in Gravidanza Facile - Libro

A ogni età, in ogni luogo, in ogni momento

Meg Walker

€ 8,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Vallardi - Luglio 2012 - Pilates

Pilates facile in gravidanza presenta varie sessioni di pilates semplici ed efficaci, che stimolano il benessere della donna incinta e del suo bambino. Ogni posizione è illustrata in modo da evitare errori di postura ed... scheda dettagliata

La Pratica Individuale Sequenze e Temperamento - Libro

Alberto Stipo

€ 7,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Magnanelli - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Come è evidente, alcune persone hanno interessi prevalentemente materialistici, altre si interessano più di cose spirituali; alcuni hanno più tendenza all'introversione, altri all'estroversione; alcuni dimostrano grande... scheda dettagliata

Dallo Yoga alla Rosacroce - Libro

Massimo Scaligero

€ 17,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Il libro è il racconto di un'esperienza durata l'intera vita: vita che a sua volta non ha avuto per Scaligero altro senso che la conduzione stessa di tale esperienza. Quindi, nessuna concessione all'elemento esistenziale, se... scheda dettagliata

Ho Ho Ha Ha Ha - Libro

Vivere meglio con lo yoga della risata

Davide Giansoldati

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€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Xenia Edizioni - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, come fanno i bambini. Si chiama così perché combina esercizi di risate con tecniche di respirazione dello Yoga. Respirare infatti è fondamentale: se... scheda dettagliata

Ginnastica per il Viso - Libro

Come mantenere un bel viso naturale

Catherine Pez

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€ 10,97 € 12,90 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Sonda Edizioni - Giugno 2012 - Ginnastica Facciale

"L'allenamento proposto da Catherine Pez è un lavoro di base, è l'ideale per cominciare a esercitare i muscoli del viso. Come quando tiene le sue lezioni, anche attraverso il libro, lei spiega tutto in modo molto semplice e... scheda dettagliata

Centered Yoga - Libro

Gli otto principi vitali della pratica

Dona Holleman

€ 19,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l'ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l'allievo a praticare gli otto principi vitali, a imparare ad affidarsi a essi, e a lasciare che eseguano le posture per... scheda dettagliata

L'avventura di Yogarmonia - Libro

Nelda Vettorazzo

€ 14,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Giugno 2012 - Libri sullo Yoga

Mario Attombri, mistico, maestro di Yoga e guaritore, parla della sua "avventura" di vita allo scopo di incoraggiare anche altri a incamminarsi lungo il sentiero dello Yoga. Con "Yogarmonia", Mario indica come dissipare le... scheda dettagliata

Un Maestro del Nostro Tempo Gerard Blitz - Libro

Gérard Blitz

€ 12,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - La Parola - Giugno 2012 - Crescita spirituale

Questo libro permette al lettore di comprendere quale sia stato il percorso che ha portato Gérard Blitz a interessarsi di spiritualità e di yoga e quali siano i fondamenti del suo insegnamento. La sua interpretazione delle... scheda dettagliata

In Forma in Tre Settimane - Libro

Sprigiona il tuo potenziale innato

Adolfo Panfili, Valeria Mangani

€ 21,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2012 - Alimentazione e Salute

In Italia come peraltro in tutta Europa il numero delle persone obese è in continua crescita. Quali rimedi possibili e quali proposte? Innanzitutto un'educazione precoce dei cittadini sui temi dell'alimentazione e sui rischi... scheda dettagliata

La Camminata Veloce

Più magri, più sani e sempre in forma senza fatica

Dieter Grabbe

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€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Punto d'Incontro - Giugno 2012 - Sport e Movimento

Volete perdere peso ma l’idea di cominciare a fare sport vi deprime? La camminata veloce brucia calorie, è divertente e non sfinisce! Vi piacerebbe praticare jogging ma avete problemi alle articolazioni o alla... scheda dettagliata

Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastiva Vertebrale.con DVD

Per donne e uomini

Veronika Wiethaler

€ 18,00
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Libro - Morlacchi - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Questo manuale propone un'ampia varietà di esercizi che riguardano sia l'attenzione per il pavimento pelvico sia i principi di organizzazione del movimento su cui ci sviluppiamo durante la prima infanzia. Questi aspetti sono... scheda dettagliata

Addominali per Tutti - Libro

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Guido Bruscia

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€ 12,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Marzo 2010 - Sport e Movimento

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato. Avere un addome tonico ed efficiente non è solo una pretesa estetica, ma anche un'esigenza: ecco i segreti. Un ventre piatto e un giro vita ridotto rendono la postura... scheda dettagliata

StretQIng - Libro

L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici

Mauro Massaro, Marco Superbi

€ 13,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Maggio 2012 - Stretching

Lo stretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo, di esplorarlo attraverso il movimento esterno e interno, può essere praticato a vari livelli con intenzioni e finalità differenti a seconda delle proprie esigenze,... scheda dettagliata

Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa - Libro

Selene Calloni Williams, Maria Cristina Savoldi Bellavitis

€ 14,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in... scheda dettagliata

Pilates per Tutti - Libro

L'arte di curare il corpo

Ester Albini

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€ 14,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Maggio 2012 - Pilates

l Pilates è un allenamento unico. Corpo più snello e ben modellato; addominali tonici; schiena più forte; postura migliore: sono solo alcuni degli effetti positivi di questa splendida disciplina. Il testo prevede 3 livelli... scheda dettagliata


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