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Correre per Star Bene - Libro

Paula Radcliffe

€ 17,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Mondadori - Luglio 2012 - Sport e Movimento

La più forte maratoneta di tutti i tempi (record del mondo, record di vittorie e di medaglie) scende dalla luna e si mette al fianco del runner amatore per spronarlo a scoprire il bello della corsa. Perché non c'è... scheda dettagliata

Pilates in Gravidanza Facile - Libro

A ogni età, in ogni luogo, in ogni momento

Meg Walker

€ 8,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Vallardi - Luglio 2012 - Pilates

Pilates facile in gravidanza presenta varie sessioni di pilates semplici ed efficaci, che stimolano il benessere della donna incinta e del suo bambino. Ogni posizione è illustrata in modo da evitare errori di postura ed... scheda dettagliata

La Pratica Individuale Sequenze e Temperamento - Libro

Alberto Stipo

€ 7,00 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Magnanelli - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Come è evidente, alcune persone hanno interessi prevalentemente materialistici, altre si interessano più di cose spirituali; alcuni hanno più tendenza all'introversione, altri all'estroversione; alcuni dimostrano grande... scheda dettagliata

Dallo Yoga alla Rosacroce - Libro

Massimo Scaligero

€ 17,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Il libro è il racconto di un'esperienza durata l'intera vita: vita che a sua volta non ha avuto per Scaligero altro senso che la conduzione stessa di tale esperienza. Quindi, nessuna concessione all'elemento esistenziale, se... scheda dettagliata

Ho Ho Ha Ha Ha - Libro

Vivere meglio con lo yoga della risata

Davide Giansoldati

(1)
€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Xenia Edizioni - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, come fanno i bambini. Si chiama così perché combina esercizi di risate con tecniche di respirazione dello Yoga. Respirare infatti è fondamentale: se... scheda dettagliata

Ginnastica per il Viso - Libro

Come mantenere un bel viso naturale

Catherine Pez

(2)
€ 10,97 € 12,90 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Sonda Edizioni - Giugno 2012 - Ginnastica Facciale

"L'allenamento proposto da Catherine Pez è un lavoro di base, è l'ideale per cominciare a esercitare i muscoli del viso. Come quando tiene le sue lezioni, anche attraverso il libro, lei spiega tutto in modo molto semplice e... scheda dettagliata

Centered Yoga - Libro

Gli otto principi vitali della pratica

Dona Holleman

€ 19,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Luglio 2012 - Libri sullo Yoga

Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l'ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l'allievo a praticare gli otto principi vitali, a imparare ad affidarsi a essi, e a lasciare che eseguano le posture per... scheda dettagliata

L'avventura di Yogarmonia - Libro

Nelda Vettorazzo

€ 14,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Giugno 2012 - Libri sullo Yoga

Mario Attombri, mistico, maestro di Yoga e guaritore, parla della sua "avventura" di vita allo scopo di incoraggiare anche altri a incamminarsi lungo il sentiero dello Yoga. Con "Yogarmonia", Mario indica come dissipare le... scheda dettagliata

Un Maestro del Nostro Tempo Gerard Blitz - Libro

Gérard Blitz

€ 12,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - La Parola - Giugno 2012 - Crescita spirituale

Questo libro permette al lettore di comprendere quale sia stato il percorso che ha portato Gérard Blitz a interessarsi di spiritualità e di yoga e quali siano i fondamenti del suo insegnamento. La sua interpretazione delle... scheda dettagliata

In Forma in Tre Settimane - Libro

Sprigiona il tuo potenziale innato

Adolfo Panfili, Valeria Mangani

€ 21,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2012 - Alimentazione e Salute

In Italia come peraltro in tutta Europa il numero delle persone obese è in continua crescita. Quali rimedi possibili e quali proposte? Innanzitutto un'educazione precoce dei cittadini sui temi dell'alimentazione e sui rischi... scheda dettagliata

La Camminata Veloce

Più magri, più sani e sempre in forma senza fatica

Dieter Grabbe

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€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Punto d'Incontro - Giugno 2012 - Sport e Movimento

Volete perdere peso ma l’idea di cominciare a fare sport vi deprime? La camminata veloce brucia calorie, è divertente e non sfinisce! Vi piacerebbe praticare jogging ma avete problemi alle articolazioni o alla... scheda dettagliata

Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastiva Vertebrale.con DVD

Per donne e uomini

Veronika Wiethaler

€ 18,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Morlacchi - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Questo manuale propone un'ampia varietà di esercizi che riguardano sia l'attenzione per il pavimento pelvico sia i principi di organizzazione del movimento su cui ci sviluppiamo durante la prima infanzia. Questi aspetti sono... scheda dettagliata

Addominali per Tutti - Libro

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Guido Bruscia

(2)
€ 12,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Marzo 2010 - Sport e Movimento

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato. Avere un addome tonico ed efficiente non è solo una pretesa estetica, ma anche un'esigenza: ecco i segreti. Un ventre piatto e un giro vita ridotto rendono la postura... scheda dettagliata

StretQIng - Libro

L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici

Mauro Massaro, Marco Superbi

€ 13,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Maggio 2012 - Stretching

Lo stretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo, di esplorarlo attraverso il movimento esterno e interno, può essere praticato a vari livelli con intenzioni e finalità differenti a seconda delle proprie esigenze,... scheda dettagliata

Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa - Libro

Selene Calloni Williams, Maria Cristina Savoldi Bellavitis

€ 14,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in... scheda dettagliata

Pilates per Tutti - Libro

L'arte di curare il corpo

Ester Albini

(1)
€ 14,50 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Maggio 2012 - Pilates

l Pilates è un allenamento unico. Corpo più snello e ben modellato; addominali tonici; schiena più forte; postura migliore: sono solo alcuni degli effetti positivi di questa splendida disciplina. Il testo prevede 3 livelli... scheda dettagliata

Yoga che Guarisce - Libro

Lo yoga come metodo per rilassare la mente e guarire il corpo

Svami Purna

€ 14,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Armenia - Maggio 2012 - Libri sullo Yoga

Nella stesura di questa guida Svami Purna ha privilegiato come punto di partenza l'Hatha Yoga, lo Yoga degli esercizi fisici. Tuttavia, nell'intento di sviluppare un programma che avesse come obiettivo finale il benessere... scheda dettagliata

Neuroscienze dell'attività Motoria - Libro

Verso un sistema cognitivo-motorio

Laura Mandolesi

€ 34,95
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Springer Verlag - Maggio 2012 - Sport e Movimento

"Prendo la penna sul tavolo. Il mio sistema motorio si attiva. Osservo il mio bambino compiere lo stesso atto motorio. Nonostante stia solo osservando mio figlio, il mio sistema motorio rientra in gioco." La scoperta che la... scheda dettagliata


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