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Correndo per il Mondo - Libro

Storie, aneddoti e consigli di corsa

Roberto Giordano

€ 14,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Kowalski - Aprile 2013 - Sport e Movimento

La corsa è la grande passione di Roberto Giordano che ha iniziato a praticarla nel 2005 e non ha più smesso. Ha partecipato sia alle più spettacolari maratone mondiali sia a quelle più sconosciute: da quella celeberrima... scheda dettagliata

Running - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Daniel Ford, Russel Murphy

€ 9,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il running potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana, vuoi... scheda dettagliata

Ciclismo - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Russel Murphy, Daniel Ford

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il ciclismo potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana,... scheda dettagliata

Anatomia delle Lesioni Sportive - Libro

Per il fitness e la riabilitazione

Leigh Brandon

€ 19,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Le lesioni sportive possono avvenire come conseguenza dell'allenamento. "Anatomia delle lesioni sportive per il fitness e la riabilitazione", ideato e realizzato per conoscerle e comprenderle, può essere di grande aiuto... scheda dettagliata

Camminatori - Libro

Guida pratica per esploratori, giramondo, viaggiatori, pellegrini, turisti, avventurieri

Giancarlo Cotta Ramusino

€ 13,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Terre di Mezzo - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi partire per un lungo cammino o per un trekking di pochi giorni e ti stai chiedendo come prepararti? Devi cambiare lo zaino o gli scarponi e non sai scegliere? Quali sono i materiali più adatti? Cosa fare se devi dormire... scheda dettagliata

Appigli Invisibili - Libro

La grande stagione dell'arrampicata estrema

Stefano Ardito, Roberto Mantovani

€ 14,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Ultra - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Nessuna attività sportiva ha vissuto negli ultimi decenni un'evoluzione tanto spasmodica e ricca di episodi sbalorditivi quanto l'arrampicata. Divenuta dagli anni Settanta una disciplina a sé, con una propria etica e una... scheda dettagliata

Anatomia del Ciclismo - Libro

Allenare la forza e la flessibilità per migliorare la performance

Jennifer Laurita

€ 18,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Come ciclisti sapete già quanto ci si sente bene dopo una bella pedalata. Eppure potete sentirvi ancora meglio di così.Jennifer Laurita Per poter eccellere nel ciclismo è necessario un allenamento completo volto a... scheda dettagliata

L'alimentazione per lo Sportivo - Libro

Giacinto A.D. Miggiano

€ 22,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Pensiero Scientifico Editore - Marzo 2013 - Alimentazione e Salute

L'attività fisica, sia amatoriale che agonistica, non può prescindere da una sana alimentazione. Sebbene una corretta alimentazione non garantisca automaticamente la vittoria, l'atleta che voglia ottenere una prestazione di... scheda dettagliata

Tutti in Forma con le Yoga Mucche! - Libro

Klaus Puth

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Disponibilità: 5 giorni

Libro - Edizioni Clichy - Marzo 2013 - Libri/Gioco per Bambini

Le simpatiche ruminanti di Klaus Puth si sono prefissate un obiettivo molto nobile: mostrare a noi bipedi stressati cosa significa rimettersi in forma rilassandosi davvero. E allora ecco esercizi e ricette per sentirsi sani... scheda dettagliata

Yoga Terapeutico - Libro

Anatomia completa delle posizioni

Ray Long, Chris Macivor

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Libro - Om Edizioni - Marzo 2013 - Libri sullo Yoga

Con il nostro primo libro di questa collana, vogliamo illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione delle yoga,... scheda dettagliata

Kundalini - Libro

La potenza del risveglio spirituale

Bharati Swamiveda

€ 12,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Mimesis - Marzo 2013 - Libri sullo Yoga

Che cosa è la kundalinī? Secondo lo Yoga è la forza della vita in noi, è l'energia che accende i pensieri, che genera il ritmo del respiro, che modella il corpo e gli consente di muoversi. Emozioni, sensi, azioni: ogni... scheda dettagliata

Corso di Base di Escursionismo - Libro

Consigli, risposte e piccoli segreti per iniziare a vivere la natura in sicurezza

Marco Fazion

Nuova ristampa
€ 20,00
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Libro - Monte Meru Editrice - Febbraio 2013 - Guide per Viaggiare

Scritto da Marco Fazion, Guida Ambientale Escursionistica di grande esperienza e formatore di Guide, questo libro prende metaforicamente per mano chi vuole avvicinarsi alla pratica escursionistica e lo porta piano piano a... scheda dettagliata

Yoga per Te - Libro

Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa!

Tara Fraser

Remainder
€ 6,45 € 12,90 (-50%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Bis Remainder - Febbraio 2013 - Libri sullo Yoga

Yoga per te è una completa guida pratica illustrata che segue un approccio olistico tradizionale e presenta le posizioni yoga combinandole con un sano stile di vita, soprattutto per quanto riguarda la dieta e la meditazione.... scheda dettagliata

Yoga e Pilates contro l'Osteoporosi - Libro

Scilla di Massa

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Disponibilità: 2 giorni

Libro - Red Edizioni - Febbraio 2013 - Osteopatia

L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, svolgono un'eccellente azione preventiva incrementando la massa ossea,... scheda dettagliata

Yoga per Adolescenti - Libro

Semplici esercizi per crescere in armonia

Lorena Valentina Pajalunga

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€ 17,00 € 20,00 (-15%) Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Febbraio 2013 - Guide per genitori ed educatori

Con l'inizio della pubertà i bambini entrano in un mondo misterioso, dove si ritrovano pieni di paure e di angosce, adolescenti depressi e fragili. E proprio per aiutarli ad uscire da questo buco nero, Loredana Pajalunga... scheda dettagliata

Yoga per Te - Libro

Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa!

Tara Fraser

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€ 12,90
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Libro - Macro Edizioni - Febbraio 2013 - Libri sullo Yoga

Yoga per te è una completa guida pratica illustrata che segue un approccio olistico tradizionale e presenta le posizioni yoga combinandole con un sano stile di vita, soprattutto per quanto riguarda la dieta e la meditazione.... scheda dettagliata

Softair - Libro

Manuale tattico-sportivo

Fabrizio Bucciarelli

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Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 2013 - Sport e Movimento

Softair: guerra simulata o vero e proprio sport? Il softair in Italia non è più da molto tempo un'attività da valutare con sospetto, ma un vero e proprio sport che conta decine di migliaia di praticanti regolarmente... scheda dettagliata

Yoga - The Little Green Book - Libro

Paola Romagnoli

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Libro - Astraea - Gennaio 2013 - Libri sullo Yoga

Un piccolo libro per comprendere in profondità la pratica dello yoga. L'antica disciplina orientale che porta al miglioramento fisico del corpo e alla sua completa unione con la mente. Una piccola guida allo yoga, ai suoi... scheda dettagliata


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