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Running - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Daniel Ford, Russel Murphy

€ 9,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il running potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana, vuoi... scheda dettagliata

Ciclismo - Libro

Dalla poltrona alle gare in 12 settimane

Russel Murphy, Daniel Ford

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi essere in forma e in salute, vuoi sentirti pieno d'energia, pensi che il ciclismo potrebbe essere divertente, hai una vita intensa e impegnata, senza tempo da perdere, puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana,... scheda dettagliata

Anatomia delle Lesioni Sportive - Libro

Per il fitness e la riabilitazione

Leigh Brandon

€ 19,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Le lesioni sportive possono avvenire come conseguenza dell'allenamento. "Anatomia delle lesioni sportive per il fitness e la riabilitazione", ideato e realizzato per conoscerle e comprenderle, può essere di grande aiuto... scheda dettagliata

Camminatori - Libro

Guida pratica per esploratori, giramondo, viaggiatori, pellegrini, turisti, avventurieri

Giancarlo Cotta Ramusino

€ 13,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Terre di Mezzo - Aprile 2013 - Sport e Movimento

Vuoi partire per un lungo cammino o per un trekking di pochi giorni e ti stai chiedendo come prepararti? Devi cambiare lo zaino o gli scarponi e non sai scegliere? Quali sono i materiali più adatti? Cosa fare se devi dormire... scheda dettagliata

Appigli Invisibili - Libro

La grande stagione dell'arrampicata estrema

Stefano Ardito, Roberto Mantovani

€ 14,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Ultra - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Nessuna attività sportiva ha vissuto negli ultimi decenni un'evoluzione tanto spasmodica e ricca di episodi sbalorditivi quanto l'arrampicata. Divenuta dagli anni Settanta una disciplina a sé, con una propria etica e una... scheda dettagliata

Anatomia del Ciclismo - Libro

Allenare la forza e la flessibilità per migliorare la performance

Jennifer Laurita

€ 18,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Marzo 2013 - Sport e Movimento

Come ciclisti sapete già quanto ci si sente bene dopo una bella pedalata. Eppure potete sentirvi ancora meglio di così.Jennifer Laurita Per poter eccellere nel ciclismo è necessario un allenamento completo volto a... scheda dettagliata

L'alimentazione per lo Sportivo - Libro

Giacinto A.D. Miggiano

€ 22,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Pensiero Scientifico Editore - Marzo 2013 - Alimentazione e Salute

L'attività fisica, sia amatoriale che agonistica, non può prescindere da una sana alimentazione. Sebbene una corretta alimentazione non garantisca automaticamente la vittoria, l'atleta che voglia ottenere una prestazione di... scheda dettagliata

Corso di Base di Escursionismo - Libro

Consigli, risposte e piccoli segreti per iniziare a vivere la natura in sicurezza

Marco Fazion

Nuova ristampa
€ 20,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Monte Meru Editrice - Febbraio 2013 - Guide per Viaggiare

Scritto da Marco Fazion, Guida Ambientale Escursionistica di grande esperienza e formatore di Guide, questo libro prende metaforicamente per mano chi vuole avvicinarsi alla pratica escursionistica e lo porta piano piano a... scheda dettagliata

Softair - Libro

Manuale tattico-sportivo

Fabrizio Bucciarelli

€ 14,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 2013 - Sport e Movimento

Softair: guerra simulata o vero e proprio sport? Il softair in Italia non è più da molto tempo un'attività da valutare con sospetto, ma un vero e proprio sport che conta decine di migliaia di praticanti regolarmente... scheda dettagliata

Acu - Taping - Libro

Punti di Agopuntura - Trigger point viscerali e miofasciali

Kay Liebchen, Hans Ulrich Hecker

€ 55,00
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Libro - Marrapese Editore - Gennaio 2013 - Agopuntura

Sfruttare le sinergie: un convincente impiego terapeutico dell’agopuntura, dei trigger point e del taping. Questo libro presenta le tecniche dell’Acu-Taping in modo comprensibile e dettagliatamente illustrato. Alla base... scheda dettagliata

L'Arte di Risalire - Libro

Storie di campioni per le sfide di noi comuni mortali

Alfredo Formosa, Elena Campanini

€ 16,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Mental Fitness Publishing - Gennaio 2013 - Crescita personale

L'esempio fornito dai campioni dello sport può essere di grande utilità per la vita di tutti i giorni. Un incontro di lavoro in un noto caffè milanese diventa lo spunto per iniziare una chiacchierata sul tema della... scheda dettagliata

L'Arte di Correre - Libro

Murakami Haruki

€ 11,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Einaudi - Gennaio 2013 - Sport e Movimento

Quando, nel 1981, Murakami chiuse Peter Cat, il jazz bar che aveva gestito nei precedenti sette anni, per dedicarsi solo alla scrittura, ritenne che fosse anche giunto il momento di cambiare radicalmente abitudini di vita:... scheda dettagliata

Principi di Metodologia del Fitness - Libro

Antonio Paoli, Antonino Bianco, Marco Neri

(2)
€ 34,00
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Libro - Elika Editrice - Gennaio 2013 - Sport e Movimento

La difficoltà nel definire una metodologia del fitness unitaria consiste nella frammentarietà della materia e nella relativa carenza di informazioni scientifiche aggiornate. "Principi di metodologia del fitness" vuole unire... scheda dettagliata

Sociale Trekking - Libro

36 proposte per camminare insieme e fare rete in Italia e all'estero

Alessandro Vergari

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Terre di Mezzo - Febbraio 2013 - Guide per Viaggiare

Esìste un turismo dei sentieri, delle emozioni, dell'incontro. È il social trekking: camminare insieme per vivere i luoghi in modo più autentico, fermandosi a conoscere chi li abita. A piedi in Basilicata, per un bagno... scheda dettagliata

Lo Sport che fa Bene al tuo Bambino - Libro

Come sceglierlo, quando cominciare, quanto costa

Carlo Napolitano

€ 10,90
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Sperling Paperback - Febbraio 2013 - Sport e Movimento

L'importanza dello sport per bambini e adolescenti è fondamentale e le sue ripercussioni sulla salute psicofisica, dalla correzione di posture sbagliate alla socializzazione, oltre al suo valore educativo - il rispetto delle... scheda dettagliata

Trekking - Vol. 1 + CD Rom

Sport, avvnetura e montagna

€ 15,90
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Technopress - Novembre 2012 - Guide per Viaggiare

GPS, CARTOGRAFIA, ORIENTAMENTO, METEOROLOGIA SENTIERISTICA, RIFUGI E BIVACCHI Un progetto editoriale partito nel 2006 che finalmente arriva a suo compimento. Pensato, ideato, progettato e realizzato da escursionisti per... scheda dettagliata

Corsa per Tutti - Libro

Come, quando e dove correre

Simone Diamantini

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Agosto 2012 - Sport e Movimento

Come, quando e dove correre Si dice che per correre siano sufficienti un paio di scarpe buone e un po' di fiato. Niente di più sbagliato. La corsa è espressione muscolare, cardiovascolare e di libertà. Suggerimenti... scheda dettagliata

Correre per Star Bene - Libro

Paula Radcliffe

€ 17,00
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Libro - Mondadori - Luglio 2012 - Sport e Movimento

La più forte maratoneta di tutti i tempi (record del mondo, record di vittorie e di medaglie) scende dalla luna e si mette al fianco del runner amatore per spronarlo a scoprire il bello della corsa. Perché non c'è... scheda dettagliata


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