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Vincere con la Mente - Libro

La preparazione mentale nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita

Graziella Dragoni

€ 26,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Dicembre 2014 - Sport e Movimento

Questo libro propone un originale visione dell'attività motoria e dello sport. Con linguaggio semplice e chiaro, controllato e pertinente, il testo approfondisce il concetto che corpo e mente sono strettamente collegati fra... scheda dettagliata

La Cucina Energ-Etica - Libro

150 ricette vegetali e integrali per scatenare la tua energia

Brendan Brazier

(2)
€ 19,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Sonda Edizioni - Novembre 2014 - Sport e Movimento

Pensi che l'alimentazione vegan non sia compatibile con l'attività sportiva?Con questo libro dovrai ricrederti! Brendan Brazier ha cambiato il modo di mangiare di milioni di persone. Con 150 ricette a base di ingredienti... scheda dettagliata

Basi di Medicina per gli Sportivi - Libro

Tutte le conoscenze mediche di base per chi lo sport lo pratica, lo allena, lo dirige o lo segue professionalmente

Luca Speciani

€ 34,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Correre - Novembre 2014 - Manualistica Medicina Alternativa

Il manuale perfetto per chi lo sport lo pratica e o ne fa la sua professione Questo libro è rivolto a tutte quelle figure che si occupano di sport e di sportivi, sia come semplici praticanti (agonisti o amatoriali) sia come... scheda dettagliata

La Bibbia dell'Allenamento Ciclistico - Libro

Joe Friel

€ 29,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Calzetti Mariucci - Novembre 2014 - Sport e Movimento

Questo libro propone tutto ciò che è utile a ciclisti di ogni livello per allenarsi, per elaborare piani di allenamento settimanali, mensili, stagionali, per correre adottando una tattica di gara razionale e, punto... scheda dettagliata

Bimbi in Acqua - Libro

Il percorso acquatico del bambino dal preparto all'agonismo

Mike Maric, Ilaria Bonin

€ 19,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Addictions - Magenes Editoriale - Novembre 2014 - Sport e Movimento

Unico nel suo genere, questo libro raccoglie l'intero mondo "acqua" dando una panoramica completa di tutte le possibili esperienze acquatiche che un genitore può far intraprendere al proprio figlio. Gli autori, forti del... scheda dettagliata

Io mi Muovo - 10 Minuti per 30 Giorni - Libro

Esercizi e ricette per mantenersi in forma

Marco Bianchi

Nuova ristampa
€ 11,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Oscar Mondadori - Ottobre 2014 - Sport e Movimento

Un nuovo libro di Marco Bianchi, per ricordarci quanto è semplice essere in salute! La tentazione di crollare in letargo sul divano, durante i mesi freddi, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile.... scheda dettagliata

Il Metodo Run-Walk-Run - Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Jeff Galloway

€ 18,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Settembre 2014 - Sport e Movimento

Secondo il campione statunitense Jeff Galloway, tutti, o quasi, possono partecipare a una maratona, concluderla e vincerla. Aiutare le persone a maturare la passione per la corsa e a viverla con entusiasmo e competenza è... scheda dettagliata

Anatomia dell'Allenamento per Over 50 - Libro

Hollis Lance Liesban

€ 18,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Settembre 2014 - Sport e Movimento

"Chi si ferma è perduto", recita un famoso proverbio e numerosi studi lo confermano: se si smette di allenarsi, i risultati e i benefici ottenuti svaniscono in fretta. È impor­tante, invece, mantenersi in esercizio,... scheda dettagliata

Ginnastica Posturale - Libro

Esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni

Daniele Santagà, Leda Foffano

(5)
€ 10,20 € 12,00 (-15%)
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Editoriale Programma - Settembre 2014 - Auto-aiuto

Il movimento è fondamentale per stare bene e non aver mal di schiena, bisogna però avere alcune nozioni base per sapere come farlo senza danneggiare il proprio corpo. È fondamentale che ognuno di noi prenda coscienza dei... scheda dettagliata

La Grande Corsa - Libro

Francesco Prossen

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Eidon Edizioni - Agosto 2014 - Sport e Movimento

La grande corsa – Il sogno e l'avventura è il libro scritto da Francesco Prossen (trailer e scrittore ligure) nel quale l'autore racconta la sua avventura di corridore "normale" durante il suo TOR. Quello che traspare... scheda dettagliata

Ultratrail con il Monoallenamento - Libro

Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana

Bartolomeo Davide Bertinetto

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Fusta Editore - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Una nuova edizione, piena di contenuti aggiornati, per imparare ad allenarvi in modo facile e per nulla noioso. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in... scheda dettagliata

Nordic Walking - Libro

In cammino per un fisico snello, forte e sano

Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin

€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Mettetevi in cammino per un fisico snello, forte e sano con Nordic Walking, la guida completa che vi accompagnerà sulla strada di questa affascinante di­sciplina, dalla scelta dell'attrezzatura alla creazione del vostro... scheda dettagliata

La Vita Secondo Me - Libro

La leggenda dell’alpinismo si racconta. Il bilancio definitivo di una vita al limite

Reinhold Messner

€ 12,68 € 16,90 (-25%)
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Corbaccio Editore - Settembre 2014 - Sport e Movimento

La leggenda dell'alpinismo si racconta.Il bilancio definitivo di una vita al limite.«Il suo nome è sinonimo di avventura.» BERLINER ZEITUNG 70 anni, 70 messaggi, 70 modi per affrontare la vita, per raccontare se... scheda dettagliata

L'Arte della Longevità - Libro

Vivere bene e a lungo prendedoci cura di noi stessi

Vittorio Calogero

€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Infinito Edizioni - Luglio 2014 - Sport e Movimento

La via della longevità non è lastricata di pillole miracolose e di interventi di chirurgia plastica ma e un percorso che costruiamo giorno dopo giorno con uno stile di vita sano, prendendoci cura di noi stessi e... scheda dettagliata

I Muscoli Chiave dello Yoga - Libro

Guida all'anatomia funzionale dello yoga

Ray Long

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€ 39,00
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Libro - Om Edizioni - Giugno 2014 - Libri sullo Yoga

Un approccio scientifico alla pratica dello Yoga "La maestria è una combinazione di scienza ed arte. La conoscenza della scienza è come i colori sulla tavolozza di un pittore, più grande è la conoscenza e maggiori sono i... scheda dettagliata

Nuotando con gli Squali - Libro

Dal campione mondiale di apnea, un manuale per vincere le sfide della vita

Homar Leuci

€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Anteprima - Giugno 2014 - Coaching

Leuci propone una strada inedita per arrivare alla piena realizzazione di sé: la sua esperienza negli abissi marini e gli insegnamenti che ne ha tratto sul controllo di corpo, mente e spirito. Il filo conduttore dei tanti... scheda dettagliata

Andare in Bici - Libro

Le ragioni del pedalare

Giammarco Ercole

€ 12,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Garzanti - Maggio 2014 - Sport e Movimento

Chi pedala cambia il mondo dolcemente. Guarda con occhi diversi il luogo dove vive, impara a conoscerlo meglio e a rispettarlo. Non fa rumore, non sporca l'aria, si abitua a ridere degli acquazzoni e a sopportare piccole... scheda dettagliata

Correre è una Filosofia - Libro

Perchè si corre

Gaia de Pascale

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Ponte alle Grazie - Maggio 2014 - Sport e Movimento

«Correre rende felici». Quando si corre ci si dimentica della fatica, del dolore, del respiro che sembra mancare a ogni passo. Ci si dimentica perfino di correre: «Forse il segreto è tutto qui. Correre come si sogna». ... scheda dettagliata


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