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Ultramarathon Man - Confessioni di un Corridore Estremo

Dean Karnazes

€ 17,90
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Fuori Catalogo

Libro - Piemme - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Ha corso a 50° e a 40 sottozero. Nel deserto della Valle della Morte e al Polo Sud. Ha corso senza fermarsi per 400 chilometri, l'equivalente di dieci maratone, cercando ogni volta un limite da superare, ridefinendo ogni... scheda dettagliata

Movimento Creativo e Danza

Metodo Garcìa-Plevin

Maria Elena Garcia, Patrizia Macagno, Marcia Plevin

€ 18,00
Fuori Catalogo

Libro - Gremese Editore - Dicembre 2006 - Sport e Movimento

Attraverso l'improvvisazione, il Movimento Creativo mira a sviluppare le potenzialità espressive e creative del corpo, recuperandone l'ascolto profondo. Questo volume, primo del suo genere in Italia, approfondisce in... scheda dettagliata

Lo Sport Giusto per il Tuo Bambino

Come scegliere l'attività fisica più idonea per i nostri figli

Carlo Napolitano

€ 10,90
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Giugno 2006 - Sport e Movimento

L'importanza dello sport per bambini e adolescenti è fondamentale e le sue ripercussioni sulla salute psicofisica - dalla correzone di poture sbagliate alla socializzazione - oltre al suo valore educativo - il rispetto... scheda dettagliata

Vincere con la Mente

Come si diventa campioni: lo stato della massima prestazione

Giuseppe Vercelli

€ 14,50
Non disponibile

Libro - Ponte alle Grazie - Gennaio 2006 - Sport e Movimento

Psicologo, psicoterapeuta e ipnologo, impegnato nella pratica di diversi sport, Giuseppe Vercelli si rivolge con questo libro agli sportivi professionisti ma anche agli appassionati che vogliano migliorare le proprie... scheda dettagliata

Crescere e Divertirsi con lo Sport

Come aiutare i bambini a vivere meglio senza diventare compioni

Isabella Gasperini

€ 19,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Franco Angeli Editore - Dicembre 2005 - Guide per genitori ed educatori

In che modo lo sport può aiutare i bambini a crescere? E in che modo noi adulti dovremmo supportare questi giovani atleti a praticarlo senza interferire con le loro aspettative? L'autrice del libro, distanziandosi dalla... scheda dettagliata

Manuale Completo di Fitness

Matt Roberts

Remainder
€ 12,50 € 25,00 (-50%)
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori Remainders - Dicembre 2005 - Sport e Movimento

Il libro illustra un programma in 20 fasi, adatto a uomini e donne, per disintossicare il corpo, perdere il peso in eccesso e acquistare l'energia per affrontare gli impegni quotidiani. Oltre 90 esercizi specifici,... scheda dettagliata

3 Settimane per Eliminare la Pancia

Per lui e per lei esercizi, dieta, ricette

€ 16,50
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Libro - Giunti Demetra - Aprile 2010 - Dietetica

Realizzata da un'equipe di specialisti, una guida per recuperare la giusta linea che esamina alimenti e principi alimentari, suggerisce programmi e stili di vita e propone tecniche, esercizi, piani mirati per lui e per lei.... scheda dettagliata

Fitness e Bodybuilding

Esercizi per tutto il corpo: riscaldamento, aerobica, stretching, tecniche di allenamento, schede di fitness e bodybuilding, consigli alimentari. Con tabelle di facile uso

Bruno Davide Bordoni

€ 11,50
Fuori Catalogo

Libro - De Vecchi Edizioni - Aprile 2005 - Sport e Movimento

Ritrovare la forma fisica divertendosi e mantenerla senza eccessivi sforzi: ecco la parola d'ordine di questo manuale, che si rivolge ai principianti e agli esperti, con un linguaggio chiaro e diretto, supportato da... scheda dettagliata

Super Training

Sette segreti per lo sviluppo di un fisico e di una mente forti, flessibili e resistenti

David De Angelis

(20)
Remainder
€ 7,50 € 15,00 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 118 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Macro Remainders - Aprile 2005 - Corpo, mente e spirito

In questo manuale, unico nel suo genere, ti saranno svelate 7 strategie che ti aiuteranno ad arrivare allo sviluppo del tuo massimo potenziale fisico. L’autore, David De Angelis, conosciuto esperto del settore Training, ti... scheda dettagliata

In Forma in 30 Minuti

PHA: il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in metà tempo

Matt Roberts

€ 19,00
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Fuori Catalogo

Libro - Mondadori - Gennaio 2005 - Sport e Movimento

Matt Roberts, celebre personal trainer, insegna come bruciare i grassi e scolpire i muscoli dimezzando i tempi di allenamento. Il PHA (Peripheral Heart Action, ovvero "azione cardiaca periferica") è uno straordinario e... scheda dettagliata

Lo Sport fa Davvero Bene alla Salute?

Quali sport scegliere: benefici e rischi

Stéphane Cascua

(1)
€ 7,25 € 14,50 (-50%)
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Libro - Red Edizioni - Maggio 2004 - Terapie pratiche

Cuore, pressione arteriosa, ossa, cartilagini, colonna vertebrale, apparato digerente, sistema ormonale, sistema nervoso: ognuno analizzato in rapporto allo sport con i migliori esercizi, pratiche e risultati che si possono... scheda dettagliata

Run for Life

Guida alla corsa per le donne come te.

Sam Murphy

€ 22,95
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Libro - Kenness - Gennaio 2004 - Sport e Movimento

Siete innamorate del tapis roulant? Non vedete l'ora di correre ma non sapete da che parte iniziare? O come trovare il tempo? O forse siete già state runner convinte, ma un infortunio - o magari la noia - vi ha costretto a... scheda dettagliata

Vacanze in bicicletta

Dalla gita al viaggio a tappe

€ 16,50
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Libro - Touring Club Italiano - Gennaio 2004 - Guide per Viaggiare

La prima guida italiana dedicata agli appassionati della bicicletta di ogni età e preparazione, dai principianti ai più esperti. Una lunga pedalata attraverso l'Italia più bella, dalle Alpi all'Etna, passando per il delta... scheda dettagliata

Sport e movimento per la terza età

Roberto Carminucci, Maria Luisa Quinci

€ 15,00
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Libro - Edup - Gennaio 2004 - Cura del corpo

La società odierna ha favorito nella cosiddetta terza età lo sviluppo di patologie come il diabete, l’obesità, l’ipertensione arteriosa, che sono cresciute in maniera allarmistica negli ultimi cinquant’anni. Questo... scheda dettagliata

Oltre

Come superare i propri limiti ottenendo il meglio di sè

Alessandro Di Priamo

€ 16,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Media Print Edizioni - Dicembre 2001 - Crescita personale

Il libro "OLTRE" è dedicato a coloro che credono nell' "impossibile"... e soprattutto a coloro che non ci credono! In sintesi infatti, il presupposto generale del libro e' questo: le maggiori limitazioni dell'uomo siano... scheda dettagliata

Personal Trainer

I manuali del fitness

Francesco Capobianco

€ 25,82
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Libro - Alea Edizioni - Gennaio 2001 - Sport e Movimento

Cosa serve per diventare Personal Trainer? Partendo da un’analisi storica della professione, il libro risponde a questa domanda illustrando le competenze tecniche, psicologiche, commerciali e manageriali che il... scheda dettagliata

Ortopedia e Traumatologia dello Sport

Pasquale Maurizio Ricciardi

€ 30,00
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Fuori Catalogo

Libro - Società Stampa Sportiva - Gennaio 2001 - Medicina naturale

Elettroagopuntura di Voll, PNEI, medicina cinese, osteopatia, chiropratica, musicoterapia e molte altre terapie naturali per la cura dei traumatismi e dei problemi muscolari degli sportivi. Un libro unico a cura di uno... scheda dettagliata

Correre - Elisir di Giovinezza

Per il principiante, per tutte le età, per conservare la buona forma

Franco Pioli

Remainder
€ 6,20 € 12,39 (-50%)
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Fuori Catalogo

Libro - CZ Edizioni - Gennaio 2001 - Cura del corpo

Le testimonianze di motivazioni a correre, che “sbloccano” i comuni freni psicologici e una ricca sezione di indicazioni per pianificare l’allenamento più adatto alle caratteristiche individuali. scheda dettagliata


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