800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Migliora i risultati

Filtro disponibilità

Filtro ultimi arrivi

Mindfulness

Mindfulness significa "consapevolezza" dei propri pensieri, azioni e motivazioni, ed è una tecnica che permette di restare sempre ancorati al momento presente, cogliendo il sorgere di pensieri negativi e limitando i loro effetti.

Leggi i nostri approfondimenti

Mindfulness per Gatti (e per i loro Padroni) - Libro

Illustrazioni di Eloisa Scichilone

Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 104 - Giugno 2017

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness Colouring Book - Libro

Autore: Gill Hasson, Gilly Lovegrove
Editore: Vallardi
Libro - Pag 96 - Giugno 2017

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness per Super Mamme - Libro

Prendi fiato! 65 strategie per alleggerire la tua giornata

Autore: Shonda Moralis
Editore: Punto d'Incontro
Libro - Pag 253 - Aprile 2017

€ 12,67 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness per Bambini e Adolescenti - Libro

Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale

Autore: Christopher Willard
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 219 - Aprile 2017

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Un Viaggio Consapevole dall'Io al Noi - Libro

Testo inglese a fronte - Eserciziario mindful journey from I to We - Workbook

Autore: Daniela Marinkovic, Julia Clancy
Editore: Tavas Edizioni
Libro - Pag 47 - Marzo 2017

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

Risparmi € 1,50 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness - Per chi è a Pezzi - Libro

Come funziona il cervello e la scienza alla base della Mindfulness

Autore: Rubi Wax
Editore: Mondadori
Libro - Pag 242 - Febbraio 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Ogni Istante è un Dono - Libro

Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Garzanti
Libro - Pag 94 - Gennaio 2017

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness Relazionale - Libro

Insight Dialogue, meditazione e libertà

Autore: Gregory Kramer
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 359 - Novembre 2016

€ 21,25 € 25,00

Risparmi € 3,75 (15 %)

Carrello

Heartfulness - Libro

Vivere oltre la Mindfulness con il cuore

Autore: Stephen McKenzie
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 174 - Novembre 2016

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness Immaginale - Libro

Pratiche di Meditazione e Visione Immaginale

(2)

Autore: Silvia C. Turrin, Selene Calloni Williams
Editore: Edizioni Mediterranee
Libro - Pag 136 - Novembre 2016

€ 12,33 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

L'arte di Fare l'Amore - Libro

E vivere felici

Autore: Claudia Blake
Editore: Totem
Libro - Pag 175 - Ottobre 2016

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,48 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness e Disturbi Alimentari - Libro

Autore: Giulio Cesare Zavattini, Gaia De Campora
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 177 - Settembre 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

L'Arte della Mindfulness - Libro

Come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creatività

Autore: Danny Penman
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 182 - Settembre 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness per le Relazioni Affettive - Libro

L'arte di Amare con Consapevolezza

Autore: Attilio Piazza, Monica Colosimo
Editore: Tea libri
Libro - Pag 248 - Luglio 2016

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness - Libro

100 esercizi per una vita più serena

Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 127 - Giugno 2016

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Corso di Meditazione di Mindfulness - Libro

Conosco, conduco, calmo il mio pensare

Autore: Ennio Preziosi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 174 - Giugno 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,50

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Messaggio per un Pesciolino che ha Sempre Sete - Libro

Autore: Anthony De Mello
Editore: Piemme
Libro - Pag 140 - Giugno 2016

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

Carrello

Impariamo a Rilassarci - Libro

La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

Autore: Tea Pecunia, Marina Panatero
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 138 - Maggio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mente Calma Cuore Aperto - Libro

Mindfulness: un potente kit per far pace con i tuoi pensieri. Prefazione di Enzo Soresi

(1)

Autore: Carolina Traverso
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2016

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Il nuovo Album della Mindfulness - Libro

Immagini da colorare per un rilassamento profondo

Autore: Emma Farrarons
Editore: Tea libri
Libro - Pag 112 - Marzo 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

Risparmi € 1,50 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness - Una Guida Pratica al Risveglio - Libro

Autore: Joseph Goldstein
Editore: Astrolabio Ubaldini Edizioni
Libro - Pag 384 - Marzo 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,20 € 32,00

Risparmi € 4,80 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Mindfulness - 10 Tecniche Essenziali - Libro

Un libro pratico che ti insegna gli esercizi fondamentali per vivere ogni giorno in modo mindful

Autore: Michael Doody
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 190 - Febbraio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,97 € 12,90

Risparmi € 1,93 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Meditazione per chi ha Fretta - Libro

Alle radici della Mindfulness

(1)

Autore: Osho
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 297 - Febbraio 2016
Nuova ristampa

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Vivere Momento per Momento - Libro

Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia - Nuova Edizione Aggiornata e Ampliata

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 420 - Febbraio 2016

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 18,70 € 22,00

Risparmi € 3,30 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Martedì 25

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste