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Le Calorie - Dove, Come, Quante

Angela Colli

€ 8,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Settembre 2007 - Dietetica

Molte persone sono “ossessionate” dal problema del peso eccessivo e giudicano i cibi “buoni” o “cattivi” secondo il loro contenuto calorico. Questo libro cerca di fornire un percorso che permetta a ciascuno di... scheda dettagliata

Mangiare Meglio per Dimagrire

Jacques Fricker

€ 14,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Giugno 2007 - Dietetica

Per dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio. Ciò che Jacques Fricker propone in Mangiare meglio per dimagrire non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più... scheda dettagliata

Body for Life

12 settimane per cambiare il tuo corpo e la tua vita

Michael D'Orso, Bill Phillips

(2)
€ 22,95
Disponibilità: 4 giorni

Libro - Kenness - Giugno 2007 - Cura del corpo

Bill Phillips vi conduce per mano attraverso il Programma di Body-for-LIFE, un piano completo e facile da seguire, che svela: Come perdere grasso e aumentare la muscolatura, ottimizzando i tempi da dedicare all'esercizio... scheda dettagliata

Dimagrire con l'Aromaterapia

Luca Fortuna

€ 8,90
Disponibilità: Immediata

Libro - Xenia Edizioni - Giugno 2007 - Cura del corpo

Le ragioni del soprappeso sono da ricercarsi nell'ampia disponibilità di cibi ingrassanti, in uno stile di vita sedentario e stressante e in un modo scorretto di alimentarsi. Spesso poi il ricorso a diete lampo, pillole... scheda dettagliata

La Dieta Bruciagrassi

La dieta ad alto contributo di proteine che non fa male alla salute

Santon Kate

€ 8,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Vallardi - Maggio 2007 - Dietetica

Il volume sostiene che le nuove diete ad alto contenuto proteico, basate sull'inserimento di proteine con pochi grassi in regimi alimentari completi ed equilibrati, possono essere uno strumento efficace per perdere... scheda dettagliata

Dimagrire Respirando

12 esercizi per mantenersi in forma e in salute

Nadiya Tymchyshyn

€ 10,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Armando Editore - Maggio 2007 - Cura del corpo

Bastano 15 minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare,... scheda dettagliata

La Dieta Furba

Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte

Samantha Biale

Remainder
€ 5,50 € 11,00 (-50%) Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Oscar Mondadori - Maggio 2007 - Dietetica

Dove sta scritto che per dimagrire bisogna soffrire? La strada migliore per perdere peso è più semplice: imparare a mangiare meglio. E' su questa intuizione che Samantha Biale, nutrizionista e giornalista, ha costruito il... scheda dettagliata

Tutti i Segreti del Peso Forma

Cibi super dimagranti, calorie e indice glicemico, ricette gustose e light...e in più massaggi ed esercizi fisici

Maria Fiorella Coccolo

€ 20,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Riza Edizioni - Aprile 2007 - Dietetica

Una guida pratica che raccoglie tanti consigli per conoscere, raggiungere e mantenere il proprio peso giusto. E in più tante ricette, massaggi ed esercizi fisici per mantenersi sempre in forma. scheda dettagliata

Guida pratica alla DietaGIFT

Attilio Speciani, Luca Speciani

(4)
€ 9,90
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Aprile 2007 - Dieta gift

La chiave dell'ingrassamento/dimagrimento sta in un metabolismo efficiente e nella corretta regolazione della neurochimica cerebrale. Il tipo di alimentazione proposto nel libro non serve solo per dimagrire ma anche per... scheda dettagliata

La Verità sulle Diete

Jim Johnson

€ 12,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Positive Press - Marzo 2007 - Auto-aiuto

Facile da seguire, basato sulla ricerca scientifica, espresso in maniera semplice. La verità sulle diete è fondato sull’analisi di “ciò che funziona” nella ricerca della perdita di peso. L’autore ha studiato i... scheda dettagliata

Il Dimagrimento Scientifico con l'Attività Fisica

Metodologia di allenamento per abbattere i chili di troppo

Giuseppe Vino

(3)
€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Febbraio 2007 - Dietetica

Questo volume tratta in modo dettagliato e chiaro i motivi per cui tutti provano a dimagrire ma solo in pochi ci riescono e individua le migliori strategie per abbattere i chili di troppo. In particolare, l'autore spiega... scheda dettagliata

Dieta Dissociata - Libro

Come dimagrire imparando ad abbinare gli alimenti in modo corretto

Sonja Carlsson

€ 7,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - L'Airone - Gennaio 2007 - Dietetica

Imparare ad abbinare gli alimenti è un'arte che si può imparare per conservare la salute e il buon umore! A casa o al ristorante, questa guida si rivelerà preziosa per abbinare i piatti giusti, scoprendo i segreti e i... scheda dettagliata

IG la Dieta dell'Indice Glicemico

Un modo facile per guadagnare energia e perdere peso

Helen Foster

€ 16,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Corbaccio Editore - Gennaio 2007 - Dietetica

Sapevate che non tutti i carboidrati sono uguali? I carboidrati contenuti negli alimenti, infatti, possono avere un indice glicemico (IG) alto oppure basso: se è alto vuol dire che il carboidrato viene rapidamente assorbito... scheda dettagliata

Il Libro del Giusto Peso per Sempre

Il metodo che insegna a usare la mente per avere il corpo che vuoi - Nuova edizione aggiornata

Debora Conti

(8)
Nuova ristampa
€ 7,43 € 9,90 (-25%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Pickwick - Ottobre 2006 - Corpo, mente e spirito

Basta con gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa, con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia, al vuoto emotivo: occorre innanzitutto perdere peso "mentale" per alleggerirsi di quello corporeo.... scheda dettagliata

In Forma con l'Indice Glicemico

Cornelia Pelletta

€ 9,90 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Settembre 2006 - Alimentazione e Salute

Il metodo per dimagrire in modo duraturo esiste ed è abbastanza semplice: bisogna imparare a mangiare cibi che non facciano ingrassare e farne una regola di vita. No, non chiudete il libro lanciandolo con rabbia all'altro... scheda dettagliata

Dimagrire una Questione di Testa

Come mettere in atto i meccanismi anti grasso del cervello in tutte quelle situazioni di disagio psicologico in cui il cibo diventa il "pronto soccorso" più rapido

Daniela Marafante

€ 16,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Riza Edizioni - Agosto 2006 - Salute della donna

Perché mangiamo più del necessario? Come mai sempre più spesso ci avventiamo sul cibo spinti da impulsi così diversi da un'autentica fame, come la rabbia, la tristezza, l'ansia, il rancore, l'insoddisfazione? Non certo... scheda dettagliata

Il Programma Gold Coast

Dimagrire, combattere i disturbi, migliorare lo stato generale della propria salute

Andrew Larson, Ivy Larson

Remainder
€ 6,75 € 13,50 (-50%) Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Red Remainders - Giugno 2006 - Dietetica

Il programma Gold Coast propone un regime alimentare semplice, vario e piacevole da seguire: gli unici divieti riguardano i cibi ipercalorici e i carboidrati raffinati.Inoltre propone molti esercizi fisici. Questo programma... scheda dettagliata

Perdo Peso

Un programma educativo cognitivo-comportamentale

Maria Vittoria Bossolasco, Enrico Rolla

€ 12,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Gribaudi Edizioni - Maggio 2006 - Cura del corpo

Quando i nostri chili sono troppi, avvertiamo il bisogno di perdere peso, generalmente dettato dal desiderio di migliorare il nostro stato di salute e/o apparire più magri e di aspetto più gradevole. Spesso ricorriamo a... scheda dettagliata


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