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In Gran Forma

Gli esercizi più semplici ed efficaci da fare in casa

Ronny Moriabadi, Uschi Moriabadi

€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Red Edizioni - Ottobre 2008 - Cura del corpo

Essere in forma non vuole dire soltanto godere di buona salute o avere muscoli forti e tonici. Soprattutto per una donna, essere in forma significa sentirsi in armonia con il proprio corpo, trovare quella forza interiore che... scheda dettagliata

Buona Tavola, Salute e Bellezza con Erbe Aromatiche e Spezie

Giuliana Lomazzi

(1)
Remainder
€ 4,95 € 9,90 (-50%) Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Red Edizioni - Settembre 2008 - Cura del corpo

In questo libro troverete le ricette per preparare un aceto terapeutico, un dentifricio sbiancante, una crema detergente, un pane aromatico... tutto all'insegna di erbe e spezie apportatrici di sapore. Umili e domestiche le... scheda dettagliata

Guarire con il Sole

I benefici della luce solare per la nostra salute

Richard Hobday

(2)
€ 6,75 € 13,50 (-50%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Macro Edizioni - Luglio 2008 - Cura del corpo

Per migliaia di anni l’uomo ha vissuto in armonia con il sole, col calore e la sua luce, nutrendo un’istintiva fiducia nella sua capacità di generare la vita e guarire. Oggi, quest’antica fiducia sembra persa.... scheda dettagliata

I Tre Pilastri del Benessere

Alessandra Moro Buronzo

€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Sì - Studi Interiori - Luglio 2008 - Cura del corpo

Siamo convinti di fare tutto ciò che è in nostro potere per assicurarci il benessere. Ad ogni costo cerchiamo di tenere lontana l’infelicità, ma è un po’ come se avessimo perso le istruzioni per partecipare a questo... scheda dettagliata

Chi Ben Comincia: la Prima Colazione

L'importanza di iniziare bene la giornata

Francesca Ribezzi

€ 4,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Gribaudo Edizioni - Giugno 2008 - Cura del corpo

Dopo il risveglio è di fondamentale importanza iniziare la giornata con il rito della colazione, essenziale per avviare bene l'organismo. Ecco un manuale nuovo e aggiornato, ricco di consigli, con... scheda dettagliata

La Dieta Okinawa - Libro

Per essere in forma, per vivere a lungo

Anne Dufour, Laurence Wittner

Nuova ristampa
€ 15,73 € 18,50 (-15%) Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Maggio 2008 - Alimentazione e Salute

Grazie ad un'alimentazione sana ed equilibrata, arricchita dall’impiego di alimenti specifici come alghe, quinoa, soia, riso, pesce (sushi e sashimi), tofu, spezie ed erbe aromatiche (facilmente reperibili e presentati in... scheda dettagliata

Sempre in Forma!

Come affrontare gli anni che passano

Diego Balducci

€ 15,30 € 18,00 (-15%)
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Maggio 2008 - Cura del corpo

In questo libro l'autore dedica una particolare attenzione alle strategie da adottare per combattere i nemici più insidiosi dell’anziano (lo stress, l’insonnia, la solitudine) e analizza il contesto... scheda dettagliata

Sempre in Forma

La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z

Ulrich Strunz

€ 7,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - L'Airone - Maggio 2008 - Cura del corpo

Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per... scheda dettagliata

Omega 3-6-9

Le chiavi per la salute, la bellezza e il benessere

Luca Fortuna

€ 9,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Punto d'Incontro - Aprile 2008 - Cura del corpo

Un manuale pratico, chiaro ed esaustivo, che ci permette di conoscere le fonti e le virtù degli omega e i numerosi benefici che può trarne la nostra salute Gli acidi grassi, pur essendo elementi essenziali per... scheda dettagliata

Donne in Palestra: l'Allenamento Giusto

Cellulite, tonificazione, dimagrimento, gravidanza, osteoporosi

Guido Bruscia

(1)
€ 14,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Elika Editrice - Marzo 2008 - Cura del corpo

Questo libro tratta l’allenamento in palestra per le donne. Dai cenni storici alle caratteristiche fisiologiche. Propone schede di allenamento contro la cellulite, l’osteoporosi, per il periodo della gravidanza e... scheda dettagliata

Il Metodo Slim-Data

Dimagrire naturalmente dimenticando dosi e calorie

Yann Rougier

(1)
€ 17,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Rizzoli - Marzo 2008 - Cura del corpo

SLIM-DATA, il sistema alimentare per chi vuole dimagrire dimenticando dosi e calorie. Un metodo rivoluzionareio che non assomiglia a nessun altro!Negli ultimi 50 anni l’alimentazione è cambiata più che in... scheda dettagliata

Il Bagno Derivativo

Cent'anni dopo Louis Kuhne

France Guillain

(7)
€ 14,45 € 17,00 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Febbraio 2008 - Cura del corpo

Un po’ d’acqua fresca e un guanto da bagno: ecco che cosa occorre per effettuare un bagno derivativo. Questa semplice pratica, naturale e gratuita, oltre a consentire un buon funzionamento dell’organismo, permette di... scheda dettagliata

Sanitatis Consilia

Proposte di vita sana per l'uomo del terzo millenio

Giorgio Mazzola

€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Arca Edizioni - Gennaio 2008 - Cura del corpo

Sanitatis Consilia è un libro che contiene utili precetti di vita sana sull'esempio delle opere divulgative medioevali (presenti, però, già nella tradizione greca ed araba). Trattati e commentari didattici si diffusero in... scheda dettagliata

Chi Kung

L'energia che cura il corpo

Yang Jwing-Ming

€ 14,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Gennaio 2008 - Cura del corpo

Questo volume sarà di aiuto sia ai principianti che ai praticanti più esperti di arti marziali nell’accrescimento della potenza e dell’efficacia. Chiunque si applichi e dedichi qualche tempo alla... scheda dettagliata

La Dieta dei Cereali

Perdi peso, acquista energia e migliora la tua salute per sempre

Darwin Deen, Lisa Hark

€ 16,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Gennaio 2008 - Cura del corpo

Moltissime ricerche scientifiche dimostrano che una dieta troppo ricca di cibi eccessivamente “raffinati” può aumentare il rischio di numerose malattie. Al contrario, un consumo regolare di cereali... scheda dettagliata

Il Pavimento Pelvico - Libro + DVD

Come Rivitalizzarlo e Rinforzarlo

Veronika Wiethaler

(1)
€ 15,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Morlacchi - Dicembre 2007 - Cura del corpo

Questo libro è dedicato a una fonte di vitalità, di forza e di sicurezza nel nostro corpo: il perineo o pavimento pelvico. Fa parte del nostro centro, del bacino, e funziona come sostegno degli organi addominali. Durante la... scheda dettagliata

La Scienza Ayurvedica della Bellezza Naturale

Melanie Sachs

(3)
€ 15,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Punto d'Incontro - Dicembre 2007 - Cura del corpo

Un manuale prezioso che aiuta a riscoprire i segreti ayurvedici antichi e moderni per la cura e l'estetica del corpo. Melanie Sachs ci introduce alla filosofìa ayurvedica della bellezza, offrendo numerosi... scheda dettagliata

Massaggio e Benessere

La guida completa ai più diffusi tipi di massaggio

Moreno Barbi

€ 12,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Novembre 2007 - Cura del corpo

La lettura di questo manuale, in cui sono descritte le principali tecniche correnti di massaggio, è consigliata sia a coloro che desiderano saperne semplicemente di più sia a chi si occupa professionalmente... scheda dettagliata


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