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La maggior parte di noi è portata a credere che quando si ha bisogno di aiuto non si può far altro che rivolgersi agli altri. Ma siamo sicuri che non è possibile trovare da sé quello di cui si ha bisogno? Imparando a conoscersi, ad autostimarsi e autoanalizzarsi e, infine, a volersi bene, è possibile migliorare sensibilmente la qualità della propria vita.

Macrolibrarsi consiglia e offre i migliori testi sull'auto-aiuto.

 

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Migliora la Tua Vita! - Libro

Manuale di self-coaching

Angelo Bonacci

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Libro - Franco Angeli Editore - Maggio 2017 - Coaching

Aiutare se stessi per imparare a trarre il meglio dalla propria vita credendo nelle proprie capacità. Leggere questo libro equivale a farsi un regalo prezioso per iniziare a percorrere la strada per crescere. Siamo quello... scheda dettagliata

Wellness For Mind - Libro

Tutto quello che serve per il benessere della mente e del corpo

Roberto Gasparetti

€ 22,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Franco Angeli Editore - Maggio 2017 - Auto-aiuto

Uno dei temi più diffusi che coinvolge la maggior parte della società moderna: il benessere della mente e del corpo! Guardando intorno è facile capire che lo stress è il denominatore comune di molti che vivono in una... scheda dettagliata

Un Viaggio Consapevole dall'Io al Noi - Libro

Testo inglese a fronte - Eserciziario mindful journey from I to We - Workbook

Daniela Marinkovic, Julia Clancy

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€ 10,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Tavas Edizioni - Marzo 2017 - Auto-aiuto

Un libro con testo inglese a fronte per riscoprire i valori e le cose importanti della vita. Un viaggio consapevole dall'IO al NOI - un percorso di pratica e riflessione attiva per acquisire consapevolezza del proprio essere... scheda dettagliata

Il Libro delle Piccole Rivoluzioni - Libro

Il magico potere dei gesti quotidiani

Elsa Punset

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Libro - DeAgostini - Marzo 2017 - Auto-aiuto

Conversazioni col il proprio io, attraverso un "libro attivo" che ti spinge a guardare dentro, ad appuntare pensieri, azioni, risoluzioni... Il metodo per gestire le proprie emozioni e vivere una vita più gratificante... scheda dettagliata

Il Bambino Interiore - Libro

Scopri la parte più gioiosa e autentica di te

Daniela Zicari

€ 16,15 € 19,00 (-15%)
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Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Marzo 2017 - Manuali di psicologia

Un incontro magico per ritrovare serenità, creatività e voglia di vivere. Alcuni non ne avvertono neppure la presenza, altri l’hanno incontrato nel loro cammino di crescita personale ma non sono più in grado di... scheda dettagliata

Addio Tristezza! - Libro

Dalle neuroscienze un nuovo approccio per guarire dalla "depressione moderna"

Michel Lejoyeux

€ 11,82 € 13,90 (-15%) Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Vallardi - Febbraio 2017 - Depressione

Tanti consigli utili, pratici, facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni! Oggigiorno tutti ci crediamo un po’ depressi, ma lo siamo veramente? Parliamo spesso e tanto di depressione, ma quasi sempre lo facciamo a... scheda dettagliata

Quaderno d'Esercizi per Sviluppare una Mentalità Vincente - Libro

Ingrid Petitjean, Nicolas Dugay

€ 6,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Vallardi - Gennaio 2017 - Raggiungere il successo

Questo quaderno davvero singolare ti aiuterà a sviluppare una mentalità vincente, proprio quella che ti serve per raggiungere il successo. Una sfida sportiva, un colloquio di lavoro, la realizzazione di un progetto di vita,... scheda dettagliata

La Regola dei 15 Minuti - Libro

Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d'ora

Caroline Buchanan

€ 8,50 € 10,00 (-15%) Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Newton & Compton Editori - Gennaio 2017 - Raggiungere il successo

E se per migliorare il modo di organizzare la nostra vita fossero sufficienti soltanto 15 minuti? È possibile trovare un modo per affrontare tutto quello che tendiamo sempre a rimandare? Cominciare a fare sport per tenerci... scheda dettagliata

Aiuto sono Sconnesso! - Libro

No.mo.fobia e altre dipendenze telematiche

Nicola Luigi Bragazzi, Giovanni Del Puente

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Andrea Pacilli Editore - Dicembre 2016 - Auto-aiuto

Le nuove tecnologie di comunicazione sono così pervasive da modificare i nostri stili di vita: ormai senza "connessione" ci sentiamo persi. Adesso si incomincia a prendere coscienza delle prime dipendenze collegate. Nel... scheda dettagliata

SOS Angeli - Libro + Link Audio

Un pronto soccorso per l'anima

Antonella Lugli

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Libro - Stazione Celeste Edizioni - Dicembre 2016 - Auto-aiuto

Un libro da portare sempre con te, grazie al pratico formato tascabile! Tutti almeno una volta nella vita hanno desiderato ardentemente e con passione di entrare in contatto col proprio Angelo. Ed è proprio questo anelito ad... scheda dettagliata

Il Codice dell'Amore - The Love Code - Libro

Come superare la paura e riprogrammare le false credenze - Con eserciziario pratico per ottenere successo, amore e felicità

Alexander Loyd

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€ 12,33 € 14,50 (-15%)
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Libro - Macro Edizioni - Dicembre 2016 - Ricerca della felicità

Un metodo incredibile per ottenere successo in tutti gli ambiti della vita Dopo il successo straordinario de Il Codice della guarigione, il dottor Loyd ci propone questa nuova opera che ha come obiettivo di aiutare il... scheda dettagliata

Rialzati! - Libro

La forza di ricominciare

Ignacio Malerba

€ 11,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Mind Edizioni - Novembre 2016 - Ricerca della felicità

Ignacio Malerba ci aiuta a capire come lasciarci alle spalle una vita non vissuta appieno e come invece sentirci davvero soddisfatti di noi e del nostro tempo. È triste non vivere pienamente e lasciarsi esistere per inerzia,... scheda dettagliata

Finalmente il Benessere - Libro

Ritrovare forza, calma, felicità, coraggio

Moreno Lupetti

€ 11,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Mind Edizioni - Novembre 2016 - Auto-aiuto

Prendersi cura di se stessi è un compito davvero importante per la salute e per il benessere di ognuno di noi. Moreno Lupetti ci spiega come fare. Oggi si avverte sempre più forte il bisogno di ritrovare se stessi e il... scheda dettagliata

Dormire Bene per Vivere Meglio - Libro

Loris Bonamassa

€ 11,90
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Libro - Mind Edizioni - Novembre 2016 - Auto-aiuto

"E' noto che un terzo della vita lo si passa dormendo e che gli altri due terzi sono influenzati da come si è dormito". La nostra salute fisica e mentale parte dal letto, il luogo preposto a rigenerare le nostre energie. La... scheda dettagliata

Il Potere del Sì - Libro

Vincere i timori nelle piccole scelte di tutti i giorni

Paolo Ragusa

€ 9,75 € 13,00 (-25%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - BUR - Novembre 2016 - Counseling

Vincere i propri timori è una sfida quotidiana che si può raggiungere...perchè la linea dei nostri limiti è delimitata dai nostri possibili SI! Quante volte abbiamo paura di dire "sì" davanti a piccole e grandi scelte... scheda dettagliata

Che le Lacrime Diventino Perle - Libro

Sviluppare la resilienza per trasformare le nostre ferite in opportunità

Giorgio Nardone, Moira Chiodini, Patrizia Meringolo

€ 15,00
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Libro - Ponte alle Grazie - Novembre 2016 - Auto-aiuto

Dalla resistenza alla resilienza, un passo alla volta verso la guarigione dell'anima. È quando si presentano le difficoltà, nei momenti di crisi e di sofferenza, che individui, gruppi e comunità devono trovare in se stessi... scheda dettagliata

Troppo Sensibile - Libro

Come fare dell'ipersensibilità la tua forza

Ilse Sand

€ 14,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Erickson - Novembre 2016 - Auto-aiuto

Il libro è per tutte quelle persone ipersensibili che possono attraverso la conoscenza di se, trasformare questa prerogativa della propria personalità, in un punto di forza! In una società che premia la competizione, la... scheda dettagliata

Tre Amici in Cerca di Saggezza - Libro

Consigli per una vita più felice

Matthieu Ricard, Christophe André, Alexandre Jollien

€ 13,60 € 16,00 (-15%) Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Beat - Novembre 2016 - Crescita personale

Un monaco buddhista, un filosofo e uno psichiatra riflettono sugli aspetti più importanti dell’esistenza. Una galleria di aneddoti, citazioni illuminanti ed esperienze di vita vissuta, per tracciare la via che conduce alla... scheda dettagliata


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