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Le arti marziali sono sempre in aumento e si sono sviluppate in luoghi e periodi molto diversi tra loro. Lo scopo delle arti marziali è principalmente quello di sconfiggere fisicamente una persona, o difendersi da un'aggressione fisica ma in molte discipline, l'apprendimento va al di là dell'abilità fisica e di combattimento, includendo l'accrescimento delle capacità mentali e spirituali.
Per questo molte arti marziali sono legate ad aspetti della medicina tradizionale cinese, della meditazione e dello yoga.

 

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