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Le 10 Regole per Superare la Sofferenza

Come affrontare con successo un'esperienza dolorosa senza perdersi d'animo

Elisabetta Maùti

€ 9,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Armenia - Aprile 2010 - Auto-aiuto

Come prendere di petto la sofferenza, come attraversarla senza farsi annientare e, nonostante le lacrime e il dolore, andare avanti. Anzi, come riuscire a trasformarla perché ci renda persone migliori e più forti, più... scheda dettagliata

Ansia e Depressione

Tecniche per sconfiggere e rilassarsi con il massaggio, riducendo lo stress

€ 7,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Gribaudo Edizioni - Aprile 2010 - Ansia, stress e fobie

In varie occasioni ci si sente a disagio e si è sottoposti a tensioni che possono provocare ansia, preoccupazione, stress, tanto da avere difficoltà anche a eseguire le normali azioni di ogni giorno. Vi sono vari modi per... scheda dettagliata

Respira col Cuore

Il nuovo metodo antistress

John M. Kennedy, Jason Jennings

€ 17,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Mondadori - Aprile 2010 - Medicina naturale

Il metodo R-E-S-P-I-R-A è un sentiero terapeutico che aiuta ad affrontare meglio lo stress quotidiano e a contenere i suoi effetti negativi. Perché nessuno può evitare lo stress, ma tutti possiamo imparare a contenerlo... scheda dettagliata

Manuale Olistico dei Colori

Nadia Tortoreto

€ 20,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Om Edizioni - Marzo 2010 - Olistica

La nostra società propone ritmi di vita sempre più veloci e spese più elevate. Il consumismo e l’organizzazione sociale sono probabilmente i maggiori responsabili dell’insorgenza di tante ansie, stress, nevrosi,... scheda dettagliata

La Salute del Manager

Strategie per il benessere e il successo in azienda

Cary Cooper, Joanne H. Gavin, James Campbell Quick

€ 22,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Etas - Marzo 2010 - Ansia, stress e fobie

Stress cronico, solitudine, sovraccarichi di lavoro: ne soffrono quasi la totalità di manager, leader e lavoratori in genere, che travolti dai ritmi frenetici del quotidiano si trascurano e non cercano di mettervi rimedio... scheda dettagliata

Accetta la Sfida

7 Giorni per superare le paure e affrontare ogni cambiamento alla grande

Gabriella Goddard

€ 12,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Tea libri - Marzo 2010 - Ansia, stress e fobie

La maggior parte delle persone teme le trasformazioni e quando una voce dal profondo le invita al cambiamento, spesso si tappano le orecchie e la ignorano. Modificare abitudini e comportamenti non è facile, per non parlare... scheda dettagliata

Il Benessere che Nasce dallo Stress

Nelle professioni sociali e sanitarie

Lara Elli

€ 12,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Febbraio 2010 - Ansia, stress e fobie

Quali risorse sono nascoste nella condizione di “stress”? È possibile che, se ciascuno si occupa del proprio piacere di lavorare, questo diventi piacere anche per tutti gli altri? Traendo spunto dalla letteratura sul... scheda dettagliata

La Medicina del XXI Secolo

La Prova Scientifica del Potere della Mente

C. Devin Hastings

(3)
€ 24,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Dialogika - Gennaio 2010 - Manualistica Medicina Alternativa

C. Devin Hastings, noto ipnoterapeuta statunitense con una lunga esperienza nell’uso dell’ipnosi come forma di aiuto e guarigione, ti accompagnerà in uno straordinario viaggio di scoperta dei poteri delle mente e del... scheda dettagliata

Per Vivere con Serenità

Consigli pratici per gestire lo stress e guarire definitivamente dall'ansia e dalla depressione

Aziz Djendli

€ 13,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Armenia - Dicembre 2009 - Ricerca della felicità

Un approccio pragmatico allo stress ispirato ai principi della tradizione sufi. Lo scopo di questo libro, già pubblicato con il titolo Il metodo del tè, è offrire spunti e consigli pratici per gestire la tensione e guarire... scheda dettagliata

Vinci la Paura

Con la tua mente inconscia

Joseph Murphy

(6)
€ 6,50 € 13,00 (-50%)
Disponibilità: Immediata

Libro - BIS Edizioni - Ottobre 2009 - Ansia, stress e fobie

Quando il Lavoro ci fa Ammalare

Prevenire e contrastare disturbi fisici e emozionali

Hans-peter Unger, Carola Kleinschmidt

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Ottobre 2009 - Ansia, stress e fobie

Di notte restate spesso svegli e rimuginate sui problemi di lavoro? Vi sentite esausti e temete di non riuscire più a far fronte a tutto ciò che vi viene richiesto? Allora non siete soli. Stress e depressione si stanno... scheda dettagliata

Riflessologia della Memoria

La più potente tecnica per liberarsi da paure e condizionamenti legati al passato

Samantha Fumagalli, Flavio Gandini

(2)
€ 11,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Punto d'Incontro - Ottobre 2009 - Riflessologia

Un manuale pratico che offre preziose chiavi d’accesso al mondo dell’inconscio e della memoria, una guida arricchita da racconti di esperienze reali e da numerose illustrazioni. I fantasmi del passato (ricordi dolorosi,... scheda dettagliata

L'Ansia - Come Affrontarla Come Curarla

Roberto Pagnanelli

€ 17,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Armando Editore - Luglio 2009 - Ansia, stress e fobie

Questo libro, spiega cosa è l’ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d’appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli,... scheda dettagliata

Vivere con Lentezza

Piccole azioni per grandi cambiamenti

Bruno Contigiani

€ 9,90
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 2 visitatori
Non disponibile

Libro - Orme Editori - Maggio 2009 - Ansia, stress e fobie

Questo libro è un serio invito a prendersi i propri tempi a discapito della frenesia di oggi, cui tutti sembrano adeguarsi. Questo piccolo manuale ci insegna a rallentare per assaporare la vita. Contigiani, stressato manager... scheda dettagliata

Ansia, Fobie e Attacchi di Panico

Conoscerli meglio per meglio curarli

Elaine Sheehan

(1)
€ 9,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Non disponibile

Libro - Oscar Mondadori - Maggio 2009 - Ansia, stress e fobie

L'ansia fa parte dell'esperienza quotidiana di ognuno di noi e influenza le nostre vite. Nella routine di tutti i giorni, se mantenuta entro il livello di una leggera apprensione, l'ansia ci aiuta, spingendoci a gestire e... scheda dettagliata

La Soluzione Heartmath per Trasformare lo Stress

Deborah Rozman, Doc Childre

€ 14,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Amrita - Aprile 2009 - Ansia, stress e fobie

Scritto dai più eminenti esponenti del famoso Heartmath Institute, questo libro, attraverso un sistema di apprendimento interattivo, offre le tecniche, scientificamente provate, in grado di alterare la risposta fisica del... scheda dettagliata

Di Paura si Vive

Sei livelli per comprendere e superare gli attacchi di PAN-ICO e le FOBIE

Marco Lombardozzi

(3)
€ 12,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - KOINè Nuove Edizioni - Febbraio 2009 - Ansia, stress e fobie

Essere felici è un diritto.Questo è il messaggio dell'Autore. Per essere felici bisogna essere persone libere. Libere dalle paure (fobie, attacchi di panico, ansia, disagi psichici ecc.) che ci rendono tristi e ci tolgono... scheda dettagliata

La Soluzione Heartmath per Trasformare l'Ansia

Dottor Childre, Deborah Rozman

(3)
€ 14,50
Disponibilità: Immediata

Libro - Amrita - Gennaio 2009 - Ansia, stress e fobie

In molti casi le consuete terapie psicologiche per l'ansia si sono rivelate inefficaci. La maggior parte dei terapeuti ricorre ad una combinazione di trattamenti farmacologici e terapia cognitivo-comportamentale, cercando... scheda dettagliata


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