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Vincere l'Ansia per Negati

Liberati da fobie, paure e attacchi di panico!

Laura L. Smith, Charles H. Elliott

€ 13,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 11 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Oscar Mondadori - Settembre 2006 - Per Negati

Hai l'impressione di preoccuparti troppo? Tranquillo, non sei il solo: nella nostra società, infatti, milioni di persone soffrono di diverse forme d'ansia. Questo libro, dal tono amichevole ma scientificamente rigoroso, può... scheda dettagliata

Ansia

99 strategemmi per liberarsene rapidamente

Andrea Fiorenza

€ 14,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 6 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Rizzoli - Agosto 2006 - Ansia, stress e fobie

"Ansia" ha per oggetto il cambiamento. Fornisce specifiche strategie pratiche, semplici ed efficaci per combattere disturbi comuni e molto diffusi come ansia, depressione, fobie, ossessioni, che compromettono il naturale... scheda dettagliata

Gesti Semplici che Guariscono

Le chiavi della neurofelicità

Regine Zekri-Hurstel

€ 14,00
Fuori Catalogo

Libro - Pisani Editrice - Luglio 2006 - Ansia, stress e fobie

L'autrice di Gesti Semplici che Guariscono propone un metodo rivoluzionario, messo a punto in vent'anni di pratica medica e neurologica con bambini e adulti, per vivere felicemente. Questa nuova branca della neurologia, la... scheda dettagliata

E' Tempo di Vivere Meglio

Migliora la qualità della tua vita dominando ansia e stress. Vivrai più a lungo e sarai sempre felice

Dr. Lair Ribeiro

€ 9,00
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Fuori Catalogo

Libro - Italianova - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

FELICI E IN FORMA A QUALSIASI ETÁ Vivere meglio e più a lungo é il progetto di vita per molte persone e puó essere anche il tuo. L’etá migliore per iniziare a vivere bene é quella che hai ora. Questo libro é stato... scheda dettagliata

Il Potere dei Nervi Distesi

100 idee per neutralizzare gli effetti negativi dello stress e ritrovare equilibrio ed energia

Linda Harvey

Remainder
€ 4,50 € 9,00 (-50%)
Fuori Catalogo

Libro - Eco Remainders - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

Coltivare la calma come antidoto agli eccessi dello stress. Lo stress può rappresentare una marcia in più, in quanto una tensione positiva e controllata ci rende attivi e vigili, ci motiva a fare del nostro meglio con zelo,... scheda dettagliata

L'Ira di Achille

Come dominare la collera, quando è necessario

Paolo Meazzini

€ 8,00
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Fuori Catalogo

Libro - Giunti Edizioni - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

Governare la collera è solo caratteristica dei saggi oppure può essere una conquista di molti? L’autore risponde al quesito offrendo una guida che conduce ognuno di noi a controllare la collera garantendo una migliore... scheda dettagliata

Non Tutto lo Stress Vien per Nuocere

Vincere la tensione, l'ansia e il logorio trasformandoli in stimoli positivi per risolvere i problemi che ci assillano

Barry Lenson

Remainder
€ 1,50 € 3,00 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 3 visitatori
Non disponibile

Libro - Pan - Remainders - Maggio 2006 - Ansia, stress e fobie

L’autore di questo saggio, già pubblicato come Lo stress che fa bene, lo stress che fa male, propone una miriade di consigli pratici e di strategie per migliorare lo stato della nostra salute e per ottimizzare la qualità... scheda dettagliata

Vivere Momento per Momento

Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la saggezza di corpo e mente

Jon Kabat-Zinn

(2)
€ 11,00
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Non disponibile

Libro - Tea libri - Giugno 2005 - Corpo, mente e spirito

Lo stress sembra ormai la nostra condizione abituale di vita: ci toglie le energie e compromette la salute, rendendoci più vulnerabili alle malattie, alla depressione e agli attacchi di panico. Ma combatterlo è possibile... scheda dettagliata

Dominare la Paura

Convivere con la paura e imparare a vincerla grazie a una semplice terapia

Mike Hernacki

(1)
Remainder
€ 1,00 € 2,00 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 4 visitatori
Non disponibile

Libro - Pan - Remainders - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Senza trattamenti farmaceutici o terapeutici, la paura può infatti essere dominata e non ci impedisce di condurre un'esistenza appagante, piena di gioia e di soddisfazioni. Ognuno di noi ha paura di qualcosa: chi ha paura... scheda dettagliata

Difendersi dallo Stress

Scoprire la connessione tra stress e malattia e recuperare la salute

Richard Weinstein

€ 13,50
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Tutti sanno che lo stress fa ammalare, che è considerato una delle cause principali di disturbi quali mal di testa, insonnia, gastriti. Forse però non tutti sanno che il sovraccarico di ormoni prodotto dallo stress può... scheda dettagliata

Autoipnosi

Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica

Pam Young

(1)
Remainder
€ 8,25 € 16,50 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 3 visitatori
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Testo base e varianti da registrare per sedute di autoipnosi veramente efficaci. Disfunzioni sessuali, tabagismo, disordini alimentari, insonnia, paure e molti altri disturbi della sfera emotiva possono essere curati con... scheda dettagliata

Oltre la Gabbia del Panico

Tonino Cantelmi, Michela Pensavalli

(1)
€ 15,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Alberto Perdisa Editore - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Una raccolta di casi clinici di pazienti affetti da disturbi correlati al fenomeno panico. Illustra in modo non specialistico quali siano le forme di paura patologica, come si strutturino nella mente, come si esplicitino nei... scheda dettagliata

La Personalità e i suoi Disturbi

Lezioni di psicopatologia dinamica

Vittorio Lingiardi

€ 20,00
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Fuori Catalogo

Libro - Il Saggiatore - Settembre 2004 - Ansia, stress e fobie

Le varie tipologie di personalità legate alla costituzione, allo svilluppo e alle esperienze sociali. Quando i "tratti" della personalità diventano disturbi? Come si esprime una patologia della personalità? Le... scheda dettagliata

Piante per l'anima

Rimedi per vincere ansia, depressione, fobie e invecchiamento

Gisela Finke

€ 6,45 € 12,90 (-50%)
Non disponibile

Libro - Macro Remainders - Febbraio 2004 - Ansia, stress e fobie

Oggigiorno tanti ragazzi che vanno ancora a scuola soffrono seriamente di nervosismo, stress, depressione, paura del fallimento e altre conseguenze psicologiche dannose della nostra cultura, che venera la velocità... scheda dettagliata

No More Stress

Delphine Barbier Sainte Marie

Remainder
€ 4,00 € 8,00 (-50%)
Fuori Catalogo

Libro - Fitway - Gennaio 2004 - Ansia, stress e fobie

Seguendo gli insegnamenti dei metodi gentili che vi vengono proposti in questo libro, è possibile sbarazzarsi dello stress quotidiano. Sia che disponiate di 3 minuti, di 1 ora o di 3 settimane, troverete finalmente la... scheda dettagliata

Dominare l'Ansia

Per vivere meglio - Un metodo di grande efficacia per superare con successo un disturbo emotivo tra i più comuni

Helen Kennerley

€ 13,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 5 visitatori
Non disponibile

Libro - Pan - Dicembre 2003 - Ansia, stress e fobie

Questo libro è basato su una nuova terapia, fondata su tecniche atte a modificare gli schemi di pensiero negativi, che ottiene notevoli successi nella cura della depressione, dell'ansia e dei problemi legati alla dipendenza... scheda dettagliata

Schiavo delle mie Brame

Storie di dipendenza da droghe, gioco d'azzardo, ossessioni di potere

Luigi Cancrini

(1)
Remainder
€ 7,50 € 15,00 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Non disponibile

Libro - Frassinelli Remainders - Novembre 2003 - Ansia, stress e fobie

Tante persone sentono la necessità, quotidianamente, di ricorrere a sostanze o abitudini che danno piacere o sollievo: "canne", alcol, gioco d'azzardo, ricerca ossessiva dell'ammirazione o del successo. Esperienze nella... scheda dettagliata

Trattamento dolce delle psiconevrosi

Senza farmaci, psicoterapie e in tempi brevi

Roger Vittoz

Remainder
€ 5,45 € 10,90 (-50%)
Non disponibile

Libro - Macro Remainders - Luglio 2003 - Ansia, stress e fobie

Sempre più persone soffrono di una condizione pressoché continua di nervosismo o di eccitabilità, subiscono cambiamenti improvvisi di umore e vivono stati più o meno evidenti di apatia, stanchezza o addirittura perdita... scheda dettagliata


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