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Tecniche per Sconfiggere Ansia e Depressione

€ 4,50
Fuori Catalogo

Libro - Gribaudo Edizioni - Luglio 2007 - Depressione

Vi sono varie situazioni che provocano dolore o preoccupazione, e a volte si trasformano in vere e proprie patologie. Questo manuale vi darà indicazioni utili per riconoscerle, sapere quali sono le terapie possibili e a chi... scheda dettagliata

Io Sono Paranoico

Guida tascabile ai tremendi disturbi mentali che già senti di avere

Dennis Diclaudio

€ 11,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 3 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Isbn Edizioni - Giugno 2007 - Ansia, stress e fobie

Chi non ha almeno una piccola nevrosi alzi la mano. Forse non avrai patologie complesse come la Sindrome di Capgras (credi che un robot abbia preso il posto di tua madre) o quella di Gerusalemme (sei convinto di essere il... scheda dettagliata

Il Segreto di Altre Vite

Superare ansia e insicurezze rivivendo le proprie esistenze passate

Roger J. Woolger

€ 18,00
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Maggio 2007 - Ansia, stress e fobie

Il nostro narcisistico "io" è spesso cieco e impotente di fronte al mistero meraviglioso e inquietante della vita: e anche di fronte alle insicurezze e alle ansie, alle inibizioni e persino ai disturbi fisici che possono... scheda dettagliata

Utilizzare lo Stress per Riuscire nella Vita

Come rafforzarsi e trasformare positivamente le tensioni

Isabelle Filliozat

€ 16,90
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 1 visitatore
Fuori Catalogo

Libro - De Vecchi Edizioni - Marzo 2007 - Ansia, stress e fobie

Nella vita di tutti i giorni si è spesso così stressati che ci si dimentica di essere felici. Ma che cos'è la felicità, lo star bene? E se la felicità e benessere fossero strettamente legati allo stress? Uno stress ben... scheda dettagliata

Erbe Antistress

Dalla natura i rimedi più efficaci e innocui

Rosemary Gladstar

(1)
Remainder
€ 7,50
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Fuori Catalogo

Libro - Red Edizioni - Marzo 2007 - Ansia, stress e fobie

Il sistema nervoso ci mette in relazione con l’ambiente: ci consente di vedere, sentire, agire e reagire, ma anche di sognare, pensare, creare. Prenderci cura di questo sistema significa donare alla nostra vita colore,... scheda dettagliata

Oggi è Meglio di Domani

Impara l'arte di risolvere e non rimandare

Bruno Koeltz

€ 14,00
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Fuori Catalogo

Libro - Sperling & Kupfer - Febbraio 2007 - Ansia, stress e fobie

La tendenza a rinviare è un problema che rende talvolta "impossibile" vivere senza fare perenni equilibrismi mentali ed emotivi per "arrivare in tempo". A chi, infatti, non è successo di rinviare un'incombenza urgente,... scheda dettagliata

Bye Bye Stress

Come ritrovare il relax con le tecniche del benessere

Anadela Serra Visconti

€ 12,00
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Fuori Catalogo

Libro - Rai Eri - Settembre 2006 - Ansia, stress e fobie

Il libro raccoglie i consigli di bellezza naturale e di salute che sono stati presentati nello spazio medicina estetica dalla dottoressa Serra Visconti nelle varie edizioni di "Unomattina". Passo dopo passo sono illustrate... scheda dettagliata

Vincere l'Ansia per Negati

Liberati da fobie, paure e attacchi di panico!

Laura L. Smith, Charles H. Elliott

€ 13,00
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Fuori Catalogo

Libro - Oscar Mondadori - Settembre 2006 - Ansia, stress e fobie

Hai l'impressione di preoccuparti troppo? Tranquillo, non sei il solo: nella nostra società, infatti, milioni di persone soffrono di diverse forme d'ansia. Questo libro, dal tono amichevole ma scientificamente rigoroso, può... scheda dettagliata

Ansia

99 strategemmi per liberarsene rapidamente

Andrea Fiorenza

€ 14,00
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Libro - Rizzoli - Agosto 2006 - Ansia, stress e fobie

"Ansia" ha per oggetto il cambiamento. Fornisce specifiche strategie pratiche, semplici ed efficaci per combattere disturbi comuni e molto diffusi come ansia, depressione, fobie, ossessioni, che compromettono il naturale... scheda dettagliata

E' Tempo di Vivere Meglio

Migliora la qualità della tua vita dominando ansia e stress. Vivrai più a lungo e sarai sempre felice

Dr. Lair Ribeiro

€ 9,00
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Libro - Italianova - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

FELICI E IN FORMA A QUALSIASI ETÁ Vivere meglio e più a lungo é il progetto di vita per molte persone e puó essere anche il tuo. L’etá migliore per iniziare a vivere bene é quella che hai ora. Questo libro é stato... scheda dettagliata

Il Potere dei Nervi Distesi

100 idee per neutralizzare gli effetti negativi dello stress e ritrovare equilibrio ed energia

Linda Harvey

Remainder
€ 4,50 € 9,00 (-50%)
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Libro - Eco Remainders - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

Coltivare la calma come antidoto agli eccessi dello stress. Lo stress può rappresentare una marcia in più, in quanto una tensione positiva e controllata ci rende attivi e vigili, ci motiva a fare del nostro meglio con zelo,... scheda dettagliata

L'Ira di Achille

Come dominare la collera, quando è necessario

Paolo Meazzini

€ 8,00
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 3 visitatori
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Libro - Giunti Edizioni - Giugno 2006 - Ansia, stress e fobie

Governare la collera è solo caratteristica dei saggi oppure può essere una conquista di molti? L’autore risponde al quesito offrendo una guida che conduce ognuno di noi a controllare la collera garantendo una migliore... scheda dettagliata

Non Tutto lo Stress Vien per Nuocere

Vincere la tensione, l'ansia e il logorio trasformandoli in stimoli positivi per risolvere i problemi che ci assillano

Barry Lenson

Remainder
€ 1,50 € 3,00 (-50%)
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Libro - Pan - Remainders - Maggio 2006 - Ansia, stress e fobie

L’autore di questo saggio, già pubblicato come Lo stress che fa bene, lo stress che fa male, propone una miriade di consigli pratici e di strategie per migliorare lo stato della nostra salute e per ottimizzare la qualità... scheda dettagliata

Vivere Momento per Momento

Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la saggezza di corpo e mente

Jon Kabat-Zinn

(2)
€ 11,00
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Non disponibile

Libro - Tea libri - Giugno 2005 - Ansia, stress e fobie

Lo stress sembra ormai la nostra condizione abituale di vita: ci toglie le energie e compromette la salute, rendendoci più vulnerabili alle malattie, alla depressione e agli attacchi di panico. Ma combatterlo è possibile... scheda dettagliata

Dominare la Paura

Convivere con la paura e imparare a vincerla grazie a una semplice terapia

Mike Hernacki

(1)
Remainder
€ 1,00 € 2,00 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 4 visitatori
Fuori Catalogo

Libro - Pan - Remainders - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Senza trattamenti farmaceutici o terapeutici, la paura può infatti essere dominata e non ci impedisce di condurre un'esistenza appagante, piena di gioia e di soddisfazioni. Ognuno di noi ha paura di qualcosa: chi ha paura di... scheda dettagliata

Difendersi dallo Stress

Scoprire la connessione tra stress e malattia e recuperare la salute

Richard Weinstein

€ 13,50
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Tutti sanno che lo stress fa ammalare, che è considerato una delle cause principali di disturbi quali mal di testa, insonnia, gastriti. Forse però non tutti sanno che il sovraccarico di ormoni prodotto dallo stress può... scheda dettagliata

Autoipnosi

Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica

Pam Young

(1)
Remainder
€ 8,25 € 16,50 (-50%)
Avvertimi quando disponibileRichiesto da 3 visitatori
Non disponibile

Libro - Red Edizioni - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Testo base e varianti da registrare per sedute di autoipnosi veramente efficaci. Disfunzioni sessuali, tabagismo, disordini alimentari, insonnia, paure e molti altri disturbi della sfera emotiva possono essere curati con... scheda dettagliata

Oltre la Gabbia del Panico

Tonino Cantelmi, Michela Pensavalli

(1)
€ 15,00
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Alberto Perdisa Editore - Gennaio 2005 - Ansia, stress e fobie

Una raccolta di casi clinici di pazienti affetti da disturbi correlati al fenomeno panico. Illustra in modo non specialistico quali siano le forme di paura patologica, come si strutturino nella mente, come si esplicitino nei... scheda dettagliata


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