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Yoga per la Schiena - DVD

Armonia, flessibilità e concentrazione

Donato De Bartolomeo

(3)
€ 9,90
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Fuori Catalogo

DVD - Elika Editrice - Maggio 2009 - Sport e attività fisica

Gli esercizi qui proposti sono stati scrupolosamente selezionati per offrire una risposta efficace e duratura a chi soffre di mal di schiena. Il segreto è diventare consapevoli della propria postura e lavorare per... scheda dettagliata

Yoga Burn - DVD

Gaiam

Rodney Yee

(6)
€ 12,90
Fuori Catalogo

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2009 - Tecniche di guarigione e salute

Lo Yoga Burn è un metodo innovativo basato sui movimenti continui; ogni posizione deve essere ripetuta tre volte. Il corpo acquisisce così flessibilità, elasticità, forza e una maggiore resistenza. Lo Yoga Burn richiede... scheda dettagliata

Scolpisci il tuo Corpo con la Kickbox - DVD

Patricia Moreno

(1)
€ 12,90
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Non disponibile

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2009 - Sport e attività fisica

Programma di aerobica sviluppato per rassodare ogni parte del corpo e scolpire i muscoli, con la trainer Patricia Moreno. Il filmato è diviso in quattro sezioni, Punches, Core energizer, Kicks e Combinations, per migliorare... scheda dettagliata

Hot Stone Massage - DVD

Il trattamento con le pietre calde

Andrea Marini

Remainder
€ 8,25 € 16,50 (-50%)
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Fuori Catalogo

DVD - Macrovideo - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

Lo Stone Massage con l'olio e la pietra calda è un trattamento che dona al tuo corpo grandi sensazioni di piacere e benessere oltre ad avere un eccellente potere disintossicante, rivitalizzante e circolatorio e un effetto... scheda dettagliata

Pilates con il Ring - DVD

Tonicità, energia e flessibilità

Ester Albini

(2)
€ 9,90
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Fuori Catalogo

DVD - Elika Editrice - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

Il Metodo Pilates è un metodo di allenamento ideato in Germania dal trainer Joseph Pilates nel 1920. Joseph Plates chiamò il suo metodo "Art of Contrology": l'arte del controllo del muscolo. Questa disciplina, volta a... scheda dettagliata

Yoga per la Coppia - DVD

Esercizi per sviluppare l'intesa e facilitare la pratica dello yoga

Maurizio Morelli, Marisa Consolo

Remainder
€ 7,45 € 14,90 (-50%)
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Fuori Catalogo

DVD - Red Edizioni - Gennaio 2009 - Tecniche di guarigione e salute

La pratica in coppia delle posizioni yoga, prevista anche dalla tradizione più antica, presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a tutti i livelli fra i due... scheda dettagliata

Pilates - DVD

Rimodella e potenzia il tuo corpo con i migliori esercizi

Veronique Coignac

(4)
€ 14,50
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DVD - Macrovideo - Ottobre 2008 - Sport e attività fisica

Definito “poesia in movimento” il metodo Pilates nasce agli inizi del XX secolo, grazie a Joseph Pilates: le sue posture lente e fluide, abbinate a una corretta respirazione creano una disciplina che, similmente allo... scheda dettagliata

La Zona in 80 Minuti - DVD

Gigliola Braga

(2)
€ 15,00
Non disponibile

DVD - Sperling & Kupfer - Settembre 2008 - Sport e attività fisica

Il primo DVD per entrare subito in Zona, imparare i principi base, scegliere i cibi e gli abbinamenti, e risolvere tutti i dubbi. Dimagrire con la Zona non è mai stato così semplice! Nel DVD Gigliola Braga, allieva di... scheda dettagliata

Yoga di Base - DVD

Scarica la tensione - Migliora la concentrazione - Allunga i muscoli

Patricia Walden

(6)
€ 12,90
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Fuori Catalogo

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Tecniche di massaggio

PER SCOPRIRE LA GIOIA DELLO YOGA E I BENEFICI DELLA PRATICA QUOTIDIANA L’istruttrice di yoga Patricia Walden presenta la disciplina millenaria dello Hatha Yoga con un approccio semplice e moderno. Questo corso base di yoga... scheda dettagliata

Pilates di Base - DVD

Jillian Hessel

(1)
€ 12,90
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Fuori Catalogo

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2008 - Tecniche di massaggio

Oggi il Pilates è considerato da molti il metodo ideale per acquisire un fisico forte, agile e snello. Che siate ai vostri primi passi o che lo pratichiate da anni, raggiungerete ottimi risultati solo grazie a una reale... scheda dettagliata

Wellness Vol. 1 - DVD

€ 12,90
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Fuori Catalogo

DVD - Wellness Music - Gennaio 2007 - Tecniche di guarigione e salute

Un bellissimo viaggio dedicato al rilassamento interno. Realmente affascinante, filmati di alta qualità della natura con musica meditativa tratta dai Cd "TAO", "TAI CHI", "THALASSO" e da "FENG SHUI" in Dolby Surround. Una... scheda dettagliata

Wellness Vol. 2 - DVD

€ 12,90
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Fuori Catalogo

DVD - Wellness Music - Gennaio 2007 - Tecniche di guarigione e salute

Esclusivi ed unici filmati meditativi di altissima qualità dalle Hawai, dalla Nuova Zelanda, dalle Canarie, dall'Asia e molti altri paesi, si incontrano con i brani di qualità di musica Chillout in Dolby Surround. scheda dettagliata

Step - DVD

Sequenze e combinazioni coreografiche sullo step

Roberta Campaniolo

(5)
€ 9,50
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DVD - Elika Editrice - Ottobre 2006 - Sport e attività fisica

L’allenamento con lo step è ancora l’ultima frontiera nell’allenamento aerobico a basso impatto e lo Step è leader in questo segmento. Gli istruttori di fitness delle palestre possono offrire livelli di allenamento... scheda dettagliata

Total Body Workout - DVD

Il più completo programma di allenamento mai ideato

Diana Pagano

€ 16,50
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DVD - Elika Editrice - Maggio 2006 - Sport e attività fisica

Il Total Body Workout è un programma di allenamento globale che interessa tutto il corpo sia come incremento delle qualità muscolari che come incremento di alcune capacità organiche, quali resistenza cardio-respiratoria e... scheda dettagliata

Corso Video di Yoga per la Respirazione e il Movimento - DVD

La respirazione, il movimento, la distensione. Un programma completo di esercizi

Claudia Mahler

(1)
€ 14,90
Non disponibile

DVD - Red Edizioni - Marzo 2006 - Tecniche di guarigione e salute

L’antichissima pratica dello yoga è uno dei metodi più diffusi per rilassarsi, diminuire lo stress, sconfiggere le emozioni negative, eliminare numerosi disturbi fisici. Non è necessario praticare lo yoga ai massimi... scheda dettagliata

Videocorso di Self-shiatsu - DVD

Come fare lo Shiatsu da soli

Gioacchino Allasia

Remainder
€ 12,25 € 24,50 (-50%)
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Non disponibile

DVD - Macro Edizioni - Dicembre 2004 - Sport e attività fisica

Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche nel mondo occidentale. Questo videocorso insegna come... scheda dettagliata

The Beginner's Guide to Pilates - DVD

Discover this unique body conditioning regime and your overall health and appearance will improve

The Mind Body & Soul

(1)
€ 23,90
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DVD - New World Music - Gennaio 2003 - Sport e attività fisica

Fra le discipline dedicate al benessere di corpo e spirito più seguite in nord Europa e con una crescente diffusione anche in Italia, la tecnica Pilates propone esercizi che sembrano semplici ma che aiutano a raggiungere... scheda dettagliata

In Forma con il Pilates - 3 DVD

Scolpisci il tuo corpo - Rafforza la muscolatura - Caricati di energia

Ana Caban, Jillian Hessel

€ 29,90
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Fuori Catalogo

DVD - Cinehollywood Edizioni - Gennaio 2010 - Sport e attività fisica

Il Pilates è considerato da molti il metodo ideale per acquisire un fisico forte, agile e snello. Che siate ai vostri primi passi o che lo pratichiate da anni, raggiungerete ottimi risultati solo grazie a una reale... scheda dettagliata


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