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Walking - DVD

Perdi peso e tonifica il corpo

Debbie Rocker

(3)
€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Novembre 2009 - Sport e attività fisica

Un programma di allenamento semplice ed efficace, basato sulla “camminata veloce” abbinata a esercizi per braccia e gambe; ideale per dimagrire e rassodare il corpo. Walking - Perdi Peso e Tonifica il Corpo si adatta alle... scheda dettagliata

Gambe Toniche e Snelle - DVD

Rilassamento - rafforzamanto - prevenzione

Chantal Donnelly

€ 12,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Novembre 2009 - Sport e attività fisica

Impara a RAFFORZARE LE GAMBE e a prevenire il dolore. Quasi tutti i problemi e dolori a gambe e ginocchia possono essere facilmente prevenuti e curati; il segreto sta nel sapere quali esercizi e movimenti compiere. Questo... scheda dettagliata

Cardio Burn - DVD

Scolpisci il tuo corpo

Tanja Djelevic

(4)
€ 12,90
Non disponibile

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Novembre 2009 - Sport e attività fisica

Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga, pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che... scheda dettagliata

Pilates con Piccoli Attrezzi - DVD

Agilità, potenziamento ed energia

(2)
€ 9,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Elika Editrice - Maggio 2009 - Sport e attività fisica

Grazie ad attrezzi semplici ma efficaci, come il roller e la barra che Ester Albini utilizza in questo DVD, il Pilates regala tonicità ed elasticità ai muscoli, rende la schiena più forte, dona benessere a corpo e mente.... scheda dettagliata

Lezioni di Tango

Per divertirsi e rimanere in forma

Luigi Marini

€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Aprile 2009 - Sport e attività fisica

Il tango esprime intimità, sensualità, intensità. A renderlo così affascinante è l'intrigante complicità che si crea tra i partner rafforzata dalla musica sentimentale, struggente e nostalgica. Questo DVD rende... scheda dettagliata

Energia di Tai Chi - DVD

Usa il Tai Chi per migliorare la tua salute e rinforzare la tua energia interna ed esterna

Chaozen Xia

(3)
€ 19,70 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - My Life Edizioni - Aprile 2009 - Tecniche di guarigione e salute

Questo video ti aiuterà a sviluppare la tua forza interiore e a migliorare la tua energia interna. Migliorerà la tua postura e imparerai anche delle mosse di difesa, con tre diverse prese di Tai chi. Usa il Tai Chi non... scheda dettagliata

Nia - DVD

Un allenamento cardiovascolare che combina danza, arti marziali e terapie psicocorporee

Debbie Rosas

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Marzo 2009 - Ballo e Danza del ventre

Nia (Neuromuscolar Integrative Action) è una disciplina nata 25 anni fa negli Stati Uniti che oggi si sta diffondendo anche in Europa. Si tratta di una pratica che integra forme di movimento orientali e occidentali, unendo... scheda dettagliata

Danza Brucia Grassi - DVD

Patricia Moreno

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Marzo 2009 - Sport e attività fisica

Danza Brucia Grassi - Dvd Una modo semplice e divertente per ridurre i sedimenti di grassi. scheda dettagliata

Crescinacqua con me da 0 a 3 - Vol.1

Attività a corpo libero, prese, posizioni, immersioni, giochi e coccole...nel primo anno di vita

Nadia Carollo, Antonella Carollo

€ 26,84 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Centro Acqua Movimento E Salute - Febbraio 2009 - Sport e attività fisica

Questo DVD e'rivolto a genitori e ad operatori di attività'acquatiche che intendono intraprendere, approfondire o perfezionare l'acquaticità' con i bambini nel loro primo anno di vita. Lo scopo e'strettamente didattico e si... scheda dettagliata

Hot Stone Massage - DVD

Il trattamento con le pietre calde

Andrea Marini

(4)
Remainder
€ 8,25 € 16,50 (-50%) Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Macrovideo - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

Lo Stone Massage con l'olio e la pietra calda è un trattamento che dona al tuo corpo grandi sensazioni di piacere e benessere oltre ad avere un eccellente potere disintossicante, rivitalizzante e circolatorio e un effetto... scheda dettagliata

Pilates con la Palla - DVD

Coordinazione, tonificazione e allungamento

Ester Albini

(2)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

I ritmi di vita a cui siamo sottoposti costringono il nostro corpo e la nostra mente ad uno stato di stress continuo. Cambiare le nostre abitudini però è possibile ed il Pilates è lo strumento più adatto per farlo. Il... scheda dettagliata

Pilates con Piccoli Pesi - DVD

Forza, tonificazione e benessere

Ester Albini

(1)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Gennaio 2009 - Sport e attività fisica

Il Metodo Pilates è un metodo di allenamento ideato in Germania dal trainer Joseph Pilates nel 1920. Joseph Plates chiamò il suo metodo "Art of Contrology": l'arte del controllo del muscolo. Questa disciplina, volta a... scheda dettagliata

Esercizi Avanzati di Pilates - DVD

Finalmente un corso per gli appassionati e i praticanti più esperti

(3)
€ 14,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Red Edizioni - Agosto 2008 - Tecniche di massaggio

«Poco movimento ben programmato ed eseguito con precisione in una sequenza bilanciata ha lo stesso valore di ore di contorsioni forzate e fatte in modo approssimativo»: con queste parole Joseph Hubertus Pilates esprimeva in... scheda dettagliata

Pilates Base - DVD

La postura al servizio dell'estetica

Barbara Torri, Boris Bazzani

€ 9,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Il metodo Pilates, grazie alla sua efficacia e ai benefici ottenuti, sta conoscendo un momento di grande popolarità. Gli esercizi sono stati concepiti in modo da migliorare il tono muscolare e l'allineamento... scheda dettagliata

Yoga Evolution - DVD

Forza, armonia ed equilibrio interiore

Boris Bazzani, Barbara Torri

€ 16,50
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Lo Yoga rappresenta la più antica forma di crescita personale dal punto di vista fisico, mentale e spirituale. Gli antichi praticanti dello yoga conoscevano ciò di cui l'uomo aveva bisogno per vìvere in armonia con se... scheda dettagliata

Stretching - DVD

Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Barbara Torri, Boris Bazzani

(1)
€ 9,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Tecniche di massaggio

Elasticità, fluidità, armonia e benessere sono le caratteristiche che contraddistìnguono questo allenamento. La metodologia è semplice, progressiva e rivoluzionaria, in grado di ridare al corpo quel benessere psico-fisico... scheda dettagliata

Addominali - DVD

L'addome come l'hai sempre sognato

Barbara Torri, Boris Bazzani

(2)
€ 16,50
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Elika Editrice - Giugno 2008 - Sport e attività fisica

Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare.... scheda dettagliata


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