Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Altri clienti hanno acquistato anche...



Videocorso di Yoga per la Colonna Vertebrale - DVD

Marilena Capuzzimati


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 26,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 23 ore 46 minuti.
    Consegna stimata: Venerdì 9 Dicembre
  • Guadagna punti +52

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

Il mal di schiena e tutte le problematiche collegate alla colonna vertebrale sono sempre più diffuse e in aumento, non risparmiando neppure i giovani.
La scarsa consapevolezza delle disarmonie individuali - posture scorrette, movimenti ripetitivi e innaturali, problemi psico-emotivi - danneggiano l’asse portante del corpo.

In questa opera dedicata allo Yoga per il benessere della colonna, vi sono indicate numerose informazioni chiare, essenziali ed efficaci, che inducono ad eseguire una corretta e proficua pratica personale.

I preziosi esercizi proposti portano alla consapevolezza interna, rafforzano i muscoli profondi e distendono, allungandoli, quelli superficiali. Riportano alla giusta gerarchia osteo-muscolare funzionale, spesso alterata nelle normali pratiche sportive in cui i muscoli profondi sono trascurati.

Questo videocorso permette di riappropriarsi della mobilità, stabilità e resistenza della colonna attraverso la pratica costante, anche in presenza delle patologie del rachide più comuni (scoliosi, cifosi, lordosi, artrosi, spondilite, ernie discali).

Distribuito daIstituto Scienze Umane - Edizioni ISU
Data pubblicazioneAprile 2007
TipoDVD
Durata60 minuti circa
Lo trovi in#Tecniche di massaggio #Yoga

Marilena Capuzzimati, Yoga Master, si occupa da diversi anni della formazione di Insegnanti di Yoga in diverse città italiane. Dirige la Scuola di Yoga e Ayurveda “VIDYA” di Viterbo, è... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

0
0
1
0
0

Recensione in evidenza


Deborah

Il video è curato da un'insegnante...

Il video è curato da un'insegnante di yoga all'altezza anche se di certo non si può paragonare ai DVD prodotti all'estero. Vera manifattura italiana

Le 1 recensioni più recenti


icona

Deborah

Il video è curato da un'insegnante...

Il video è curato da un'insegnante di yoga all'altezza anche se di certo non si può paragonare ai DVD prodotti all'estero. Vera manifattura italiana

(0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste