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Videocorso di Self-shiatsu - DVD

Come fare lo Shiatsu da soli

Gioacchino Allasia

Remainder


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Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche nel mondo occidentale. Questo videocorso insegna come praticare lo Shiatsu da soli presentando facili esercizi per le varie esigenze dell'individuo: Self-Shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici.

Il video offre anche una presentazione dei principi di base della Medicina Tradizionale Cinese.

La pratica del Self-Shiatsu è facile e può essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psicofisico o desideri dedicare un pò di tempo a sé stesso per alleviare dolori, stress e tensioni nel proprio corpo.

Il Self-Shiatsu rappresenta anche un ottimo strumento per prevenire l'insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando così un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria autostima.

Ad impreziosire l'opera, contribuisce infine una interessantissima introduzione del noto fotografo Oliviero Toscani, da tempo appassionato praticante di questa disciplina.

Distribuito daMacro Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2004
TipoDVD
Durata57 minuti
Lo trovi in#Sport e attività fisica


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