Tai Chi di Base - DVD

Descrizione di Tai Chi di Base - DVD

IL FLUSSO VITALE DELL’ENERGIA SI INNALZA E SI ABBASSA COME LA MAREA.

Con il Tai Chi di base potete imparare i fondamenti di un’antica disciplina basata sulla concentrazione, sull’equilibrio corporeo e sul chi, l’energia della natura. Il DVD contiene due corsi, uno per la mattina e uno per la sera.
Il Tai Chi per la mattina, presentato dal maestro David-Dorian Ross, insegna a raccogliere il chi e farlo scorrere all’interno del corpo, per ricaricare lo spirito grazie all’energia pura e fresca del mattino, combinando respirazione, allineamento del corpo, immaginazione e concentrazione mentale.
Il Tai Chi per la sera, presentato da CJ McPhee, vi insegna a sostituire l’energia stagnante, residuo di una giornata faticosa, con un chi nuovo e vitale, purificando i vostri organi dalle tensioni e dalle troppe emozioni.
Tai Chi di base è un corso che insegna a entrare in armonia con il proprio corpo, con la natura, con il cielo e con la terra, restituendovi tranquillità ed equilibrio.

Il DVD contiene:
· Tai Chi per la mattina con David-Dorian Ross
· Tai Chi per la sera con C.J. Mc Phee 

Le vostre recensioni su "Tai Chi di Base - DVD"

VALERIA

Inutile

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edi

molto ben fatto, per tutti. Io eseguo gli esercizi tutti i giorni la mattina e la sera. Ottimo!!

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