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Scolpisci il tuo Corpo con la Kickbox - DVD

Patricia Moreno


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Programma di aerobica sviluppato per rassodare ogni parte del corpo e scolpire i muscoli, con la trainer Patricia Moreno.

Il filmato è diviso in quattro sezioni, Punches, Core energizer, Kicks e Combinations, per migliorare gradualmente abilità e resistenza, e raggiungere la perfezione nell'esecuzione degli esercizi.

Diventate più forti, energici e potenti con la Kickbox! Pugni, calci, ganci e passi ritmati vi doneranno un corpo più tonico e snello. L?istruttrice Patricia Moreno vi insegna una delle più potenti arti marziali ispirata ai movimenti della boxe. Con questi esercizi imparerete a sfruttare meglio i muscoli addominali, a rafforzarli, migliorando la vostra forma fisica. Attraverso quattro sessioni mirate: Punches, Core energizer, Kicks e Combinations, svilupperete resistenza, precisione, grazia ed equilibrio.

Con oltre 20 anni di esperienza come istruttrice certificata di fitness e di danza, Patricia Moreno è una pioniera nel suo settore. È stata votata come Miglior Istruttrice da Allure Magazine e dal New York Magazine. I suoi programmi sono stati presentati in svariate riviste di fama internazionale e sono stati più volte trasmessi in televisione.

Distribuito daCinehollywood - Digital Adventure
Data pubblicazioneMarzo 2009
TipoDVD
DurataDurata 90'
Lo trovi in#Sport e attività fisica

Con oltre 20 anni di esperienza come istruttrice certificata di fitness e di danza, Patricia Moreno è una pioniera nel suo settore. È stata votata come “Miglior... Leggi di più...

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rossella

questo tipo di attività fisica è...

questo tipo di attività fisica è molto valido, ma comunque non adatto ai principianti, bensì a chi è già allenato e vuole passare al livello successivo, per cosi dire.

Le 1 recensioni più recenti


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rossella

questo tipo di attività fisica è...

questo tipo di attività fisica è molto valido, ma comunque non adatto ai principianti, bensì a chi è già allenato e vuole passare al livello successivo, per cosi dire.

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