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TONIFICA I MUSCOLI E PERDI PESO CON IL BALLO
METTI ALLA PROVA CORPO E MENTE, ACQUISENDO FORZA ED ENTUSIASMO
In forma ballando è un programma di esercizi pieno di ritmo ed energia, che vi aiuta a bruciare grassi e calorie, divertendovi e facendovi godere la gioia e la bellezza del movimento e del ballo.
Con la carica di Patricia Moreno e le sue vivaci coreografie, potete aumentare il ritmo cardiaco e lavorare su tutti i muscoli del corpo, acquisendo forza, flessibilità, equilibrio e concentrazione.
Muoviti con grazia
Rassoda il corpo
Caricati di energia
Il DVD contiene:
· Una sessione di esercizi da 67 minuti
· Una sessione “veloce” da 30 minuti
· Una sessione da 60 minuti per imparare i singoli passi e movimenti
· Intervista a Patricia Moreno