Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00


Danza del Ventre - DVD

Libera la tua femminilità

Amira


(10 recensioni10 recensioni)


Prezzo di listino: € 14,50
Prezzo: € 12,33
Risparmi: € 2,18 (15 %)
Formati alternativi
Formato Prezzo


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 4 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 68 ore 13 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 13 Dicembre
  • Guadagna punti +25

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti
Catalogo Generale Macro

Catalogo Gruppo Macro 2017

E' uscito il nuovo catalogo 2017 del Gruppo Editoriale Macro, edizione speciale "Fermati Vivi" per i 30 anni di attività!

Scaricalo gratis

SPEDIZIONE GRATUITA

per ordini superiori ai 29 € in tutta l'Italia

CONTRASSEGNO GRATUITO

Puoi pagare comodamente in contanti

RESO GRATUITO

Hai 15 giorni di tempo per rendere l'articolo

La Danza del Ventre di Amira rivela tutta l’affascinante bellezza e l’arte della danza mediorientale e ti permette di Celebrare la Tua Femminilità!

Con questo DVD istruttivo, stimolante e di altissima qualità, potrete imparare ad amare e a muovere il vostro corpo con grazia e fiducia in voi stesse. Potrete ottenere una maggior elasticità muscolare, un’ottima circolazione e una ritrovata vitalità. Vi allenerete con esercizi di riscaldamento e di stretching dolci e sicuri, per 60 minuti, seguendo le sue semplici istruzioni.

Amira, una danzatrice conosciuta in tutto il mondo vi guiderà alla scoperta dell’antica danza del ventre, una danza che rappresenta l’equilibrio perfetto di grazia femminile e intensità appassionata!

Questo videocorso con le lezioni di danza di Amira è particolarmente adatto al corpo femminile, perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia: gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti, modellando la linea e giovando agli organi interni.

Tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni, la circolazione del sangue ed è in grado di ritardare l'osteoporosi. Inoltre, la danzatrice orientale ha il diritto di essere in carne - le danzatrici formose sono le più apprezzate - e può mostrare le proprie forme così come sono nella totale accettazione di sé.

Quello che conta non è la rotondità, ma la sensualità, la grazia e la sinuosità dei movimenti.

Imparerete a muovere il vostro corpo con armonia e fiducia in voi stesse.

Danzerete al ritmo di brani pieni di energia e potrete imparare 30 e più movimenti fluidi e delicati per qualunque età, taglia, forma o esperienza!

Distribuito daMacrovideo
Data pubblicazioneLuglio 2009
TipoDVD
Allegato+ Libretto
Durata68 minuti + 16 minuti extra
Lo trovi in#Ballo e Danza del ventre

Approfondimenti PDF

Approfondimenti Video

Amira, dopo una formazione in Medicina, si è dedicata all’insegnamento della danza del ventre in tutto il mondo. La danza di Amira rappresenta l’equilibrio perfetto di grazia e carisma. Leggi di più...


voto medio su 10 recensioni

9
1
0
0
0

Recensione in evidenza


ANNA Acquisto verificato

Ottimo DVD e ottima insegnante.

Ottimo DVD e ottima insegnante. Insegnamento scrupoloso e non solo per principianti. Spiegazioni e dimostrazioni pratiche, anche degli errori, molto chiare e facili da seguire. Sono molto soddisfatta e lo consiglio a tutte le amanti del genere.

Le 10 recensioni più recenti


icona

ANNA
Acquisto verificato

Ottimo DVD e ottima insegnante.

Ottimo DVD e ottima insegnante. Insegnamento scrupoloso e non solo per principianti. Spiegazioni e dimostrazioni pratiche, anche degli errori, molto chiare e facili da seguire. Sono molto soddisfatta e lo consiglio a tutte le amanti del genere.

(0 )

icona

Claudia

Una danza che riprende movimenti yoga...

Una danza che riprende movimenti yoga ed è molto utile per mal di schiena e sindrome premestruale, io l'ho praticata per un pò e a causa degli orari sballati del mio lavoro ho dovuto interromperla con molto rammmarico, mi piacerebbe molto ripassare le basi di questa danza.

(0 )

icona

antonella

mi sono interessata alla danza del...

mi sono interessata alla danza del ventre completamente digiuna sull'argomento e senza alcuna competenza "fisica" in alcun tipo di danza. Ho letto tanti bei libri (e tanti decisamente scarsi) ma niente può aiutare come un dvd quando si è del tutto digiuni sui movimenti di base. Ho comprato diversi dvd ma adesso, dopo tante esperienze non posso esimermi dal tirare la conclusione che QUESTO E' IL MIGLIORE! Se dovete cominciare e, soprattutto, continuare a FARE danza del ventre, al di là di un insegnante in carne e ossa consiglio vivamente Amina. E davvero, almeno per la danza spiegata in questo dvd, l'età e la performanza fisica non sono determinanti.

(0 )

icona

sabina
Acquisto verificato

Bel libro con dvd per chi...

Bel libro con dvd per chi desidera avvicinarsi alla danza del ventre. lezioni comprensibili e seguendole si impara ad apprezzare di più il proprio corpo e la propria femminilità.

(0 )

icona

irene
Acquisto verificato

In questo meraviglioso dvd si percepisce...

In questo meraviglioso dvd si percepisce visibilmente quanto Amira ami questa affascinante danza.Grazie e lei ed i suoi afficaci insegnamenti sono riuscita ad avvicinarmi anche io alla danza del ventre e, trasportata dalla sua energia, rimanerne innamorata. Grazie Amira del tuo fantastico lavoro e della tua passione!

(0 )

icona

Federica
Acquisto verificato

contrariamente a tutti i dvd che...

contrariamente a tutti i dvd che ho acquistato, la spiegazione della tecnica è molto esaustiva e ti permette di raggiungere livelli di danza molto soddisfacenti.

(0 )

icona

emanuela
Acquisto verificato

insegnamento chiaro adatto ai principianti

insegnamento chiaro adatto ai principianti

(0 )

icona

lorella
Acquisto verificato

a dir poco STRAORDINARIO è un...

a dir poco STRAORDINARIO è un dvd BELLISSIMO ,la lezione è fatta veramente bene e si segue senza difficoltà, è una danza sensuale e fa riscoprire tutta quella femminilità che a volte noi donne per troppi impegni ci dimentichiamo di avere

(0 )

icona

Giovanna

Un aiuto per far emergere tutta...

Un aiuto per far emergere tutta la sensualità e la femminilità nascosta. Un modo sano e divertente per coltivare il nostro essere donna.Un dono da fare ad ogni donna.

(0 )

icona

Ilaria

Sono stata sempre affascinata da questa...

Sono stata sempre affascinata da questa danza ma troppo pigra e timida per frequentare dei corsi.Questo dvd è davvero come fare un corso comodamente a casa e con il tempo di apprendimento individuale necessario.

(0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste